Czy znasz swojego największego rywala? Nie pozwól, by sabotował twoje marzenia!

Wspominając słowo “rywal” Może niektóre nazwiska przychodzą ci do głowy. Jednak, to pytanie ma bardzo prostą odpowiedź ... ten przeciwnik, do którego się odnosimy, dotyczy samego siebie.

Jesteśmy odpowiedzialni za decyzje, które podejmujemy i musimy przyjąć konsekwencje wynikające z każdego procesu wyborczego; Oczywiście zawsze będziemy narażeni na błędy.

Pomimo słabości, które charakteryzują nas jako ludzi, Konieczne jest utrzymanie naszego poczucia własnej wartości na odpowiednim poziomie, aby osiągnąć to, czego chcemy, bez popadania w skrajność “egocentryzm”.

Objawienia nauki

Ludzki mózg musi ustalić cele, jasne i precyzyjne informacje, aby osiągnąć nasze cele. To jest to “aby podróżować drogą musimy wiedzieć, dokąd zmierzamy”. Jeśli spojrzymy tylko na identyfikację tego, czego chcemy uniknąć, to niepożądane, wtedy stracimy z oczu horyzont, do którego chcemy dotrzeć.

Oznacza to, że zaufanie, które pokładamy w banku naszego umysłu, będzie fundamentalne dla zysku. Jeśli mamy wewnętrzne konflikty i wpływ na bezpieczeństwo w nas samych, ¡Czas zadać sobie pytanie!

Słuchaj swojego wewnętrznego ja

Eileen Luders, neurolog z Uniwersytetu Los Angeles w Stanach Zjednoczonych, twierdzi, że medytacja wpływa na zdolność mózgu do modyfikowania i dostosowywania się do zmian środowiska, poprawiając połączenie między jego neuronami.

Niewątpliwie mamy niesamowitą zdolność pokonywania przeszkód i osiągania sukcesów. Wszystko, co jest potrzebne, to spojrzeć w kierunku ogromnego wewnętrznego wszechświata, szczerze mówiąc z wrodzoną mądrością, którą nosimy w sobie, aby móc jasno określić, czy działania, które projektujemy na zewnątrz, pokrywają się z prawdziwą istotą naszej istoty., samokwestionowanie jest podstawowym kluczem do intuicji, jakie decyzje musimy podjąć.

¿Wszystko jest jasne?

“Samokwestionowanie” oznacza rozmowę ze sobą lub pracę introspekcyjną, definiowane przez psychologię jako wiedza, którą podmiot ma w swoich własnych stanach psychicznych, aby dokonać nowej oceny świata wokół nich.

Rutyna często nas przytępia, oślepia i w końcu żyjemy w sposób niemal zmechanizowany. Codziennie wchłaniamy ilość informacji, które przechowujemy w naszej nieświadomości, co w dłuższej perspektywie powoduje rozłączenie z naszymi własnymi marzeniami i oczekiwaniami.

¿Jestem naprawdę zadowolony z mojej pracy?, ¿Jem zdrowo?, ¿Czuję, że mój partner ceni mnie?, ¿Muszę nauczyć się mówić tak?, ¿Przestałem spełniać moje cele?, ¿Chcę być bliżej mojej rodziny?, ¿Mam przyjaciół, którzy wzbogacają moje życie? ... Jeśli przez długi czas te pytania i wiele innych, które mają do czynienia z twoim prezentem, nie zostały poruszone przez twoje myślenie, może nadszedł czas, aby poświęcić chwilę na zastanowienie się, zadać sobie pytanie (a).

Kwestionowanie siebie ma siłę rozpoznania siebie wśród oceanu emocji. Jeśli jesteśmy kapitanami naszego statku, żeglarzami w morzu naszych doświadczeń, nikt inny nie będzie w stanie doprowadzić go do triumfu. Mamy inteligencję i mądrość, aby wyznaczyć kurs, w którym kierują nas świadomość i nasze sny. Nie wątp: możesz dotrzeć do rajskich miejsc ...

Zdjęcie dzięki uprzejmości keoshi