Kiedy patrzę na świat, jestem pesymistą, ale kiedy patrzę na moich ludzi, jestem optymistą

Niektóre emocje i doznania mogą być zapewnione jedynie przez osobiste relacje z najbliższą rodziną i przyjaciółmi. Wsparcie emocjonalne, miłość, bezpieczeństwo i ochrona sprawiają, że widzimy to, co nas otacza, z bardziej obiecującej perspektywy, pomimo problemów, które zasłaniają horyzont. Świat może być podłym miejscem, ale emocje komfortu, które dają nam nasi ludzie, sprawiają, że doświadczamy go jako cieplejszego miejsca, zrobionego częściowo dla nas.

Kiedy obserwujemy świat, czasami zauważamy kakofonię sytuacji i wydarzeń, które odciągają nas od tego, czując się bezbronny i mały przed niezrozumieniem naszej pozycji w pewnych sytuacjach. Czasami widzimy świat jako miejsce zagrażające. Wręcz przeciwnie, kiedy patrzymy w dół i ograniczamy się do najbliższego, zwykle znajdujemy zachętę i bezpieczeństwo; z wielu powodów, ale przede wszystkim dlatego, że jesteśmy jej uczestnikami poprzez nasze osobiste relacje.

Otaczanie się ludźmi, którzy dają nam poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, czyni nas bardziej optymistycznymi, ponieważ widzimy i oceniamy z bardziej pozytywnej perspektywy. Nie wiedząc, jak dbać o stosunki społeczne, może być tak samo szkodliwe, jak nie uprawianie sportu, bycie alkoholikiem lub palenie 15 papierosów dziennie.

„Nasze przekonania o tym, kim jesteśmy i co możemy dokładnie określić, czym możemy być”

-Anthony Robbins-

Dlaczego pesymizm atakuje nas, gdy obserwujemy świat?

Chociaż dane pokazują, że w porównaniu z przeszłymi czasami żyjemy lepiej niż kiedykolwiek, ochronne nachylenie mózgu sprawia, że ​​zwracamy większą uwagę na wiadomości, które mogą stanowić zagrożenie, ustawianie nas nieustannie w stanie alarmu.

Żyjemy w erze mniej wyraźnej przemocy ludzkości, ubóstwo znacznie się zmniejszyło, ludność świata żyje coraz więcej, a świat ogólnie stał się bardziej demokratyczny. Mimo to, często słyszymy wyrażenia opisujące świat w ciągłym pogorszeniu: „to nie jest to, co było kiedyś” lub „cały czas był lepszy”. Ale statystyki, jak powiedzieliśmy, mówią nam o innym scenariuszu.

Jaka jest przyczyna dysonansu między obecną sytuacją na świecie a globalnym stanem pesymizmu co do ewolucji planety? Profesor Uniwersytetu Harvarda, Steven Pinker, syntetyzuje i wyjaśnia to głównym powodem tego zniekształcenia jest to, jak potężny i natarczywy może stać się pesymistyczny filtr.

Nasze mózgi są zaprogramowane na identyfikację i przekazywanie najpierw świadomości zagrożeń, A złe wiadomości mogą narazić naszą jakość życia. Z drugiej strony dobre wiadomości nie mogą stanowić zagrożenia. Jest to jedna z przyczyn, ponieważ istotność negatywnych wiadomości jest większa i wyjaśnienie, dlaczego, ogólnie, pozostawiają one głębsze piętno w naszej pamięci.

„Pesymizm to bezpieczna gra. Więc nigdy nie możesz przegrać, możesz tylko wygrać. To jedyny punkt widzenia, z którego nigdy nie będziesz rozczarowany ”

-Thomas Hardy-

Dlaczego jesteśmy bardziej optymistyczni, gdy patrzymy na naszych ludzi?

Klucz, który wyjaśnia nasz optymizm, gdy obserwujemy naszych ludzi, tym ludziom, których dobrowolnie postanowiliśmy podzielić się naszymi najbardziej osobistymi doświadczeniami, jest im wdzięczny. Sekret polega na tym, że możemy dziękować za rzeczy, które dla nas robią, bez konieczności bycia czymś niezwykłym i tym, co „bierzemy za pewnik”.

Czy zastanawiamy się, ile osób przyczynia się do tego, aby nasze codzienne życie było możliwe?? Czy bierzemy pod uwagę znaczenie emocji, które przynoszą nam nasze relacje??

Jest niezaprzeczalne, że zawdzięczamy ogromne uznanie niezliczonym ludziom, którzy pozwalają nam kontynuować nasze życie lub cieszyć się obecną chwilą. Aby to wyrazić, jest to konieczne bądźmy świadomi dobrych i pozytywnych rzeczy, które nas otaczają.

„Jestem optymistą. Nie wydaje się bardzo przydatne bycie czymkolwiek innym

-Winston S. Churchill-

Są ludzie, którzy cię dotykają, nie przytulając się i troszcząc o ciebie bez bycia. Są ludzie, którzy dotykają cię bez przytulania cię i ludzie, którzy wciąż tam są, troszcząc się o ciebie, nawet bez obecności, ponieważ ich więź pozostaje niezniszczalna ... Czytaj więcej "