Kiedy twoim największym wrogiem jest sam

Kiedy twoim największym wrogiem jest sam / Psychologia

W wielu naszych doświadczeniach czuliśmy się źle traktowani i poniżani, coś, co naszym zdaniem przezwyciężyliśmy, kiedy tak naprawdę nie jest. Kiedy czas mija, a to znęcanie się znika, zaczynamy ćwiczyć je przeciwko sobie, nie zdając sobie z tego sprawy, stając się naszym najgorszym wrogiem.

Muszę być dobry, pokorny, zadowolony z siebie; ponieważ myślę, że jestem bezwartościowy i nie zasługuję na nic; ponieważ uważam to za swój obowiązek, chociaż nigdy nie zdołam się zmierzyć.

To wtedy musimy uświadomić sobie, jak naprawdę jesteśmy. Ludzie o bardzo niskiej samoocenie, pełni niepewności, frustracji, lęków, poczucia winy ...

Jeśli trudno ci docenić siebie, zaakceptuj siebie i rozpoznaj, że jesteś w stanie osiągnąć i osiągnąć wszystko, co inni już osiągnęli i osiągnęli., prawdopodobnie stajesz się swoim wrogiem.

Możesz wybrać swojego najgorszego wroga, czy nie

Twoim największym wrogiem nie są inni, ale wszystko jest w twoim umyśle. Jak to możliwe? Jak mogę być moim własnym wrogiem? Wszystkie krytyki, jakie możesz otrzymać, upokorzenia, opinie, osądy, które o tobie robią ... Wszystko to może zostać zaakceptowane przez ciebie lub nie.

„Twoim największym wrogiem nie jest krytyka, którą otrzymujesz, ale te, które akceptujesz”

-Bernardo Stamateas-

W tobie jest ta moc decyzji. Czy naprawdę myślisz, że na to zasługujesz? Czy zgadzasz się z tym, co mówią inni?? Zakładając coś dla prostego faktu bycia akceptowanym przez innych, powoduje to niska samoocena i że jesteś swoim wrogiem.

To prawda Otaczanie się różnymi opiniami sprawia, że ​​wątpisz, kim naprawdę jesteś. Z tego powodu konieczne jest oddzielenie się od wszystkich tych ludzi, aby zastanowić się nad tym, kim jesteś. Kiedy już to wiesz, możesz stawić czoła wszystkim tym opiniom i osądom w znacznie bezpieczniejszy sposób.

Jak mogę zacząć przestać być moim najgorszym wrogiem?

  • Zaakceptuj siebie i bądź pewien, kim naprawdę jesteś.
  • Zastanów się nad każdą negatywną wiadomością, która ci przychodzi.
  • Dowiedz się, jak się mylić.
  • Nie próbuj zadowolić wszystkich.

Trudno jest przestać być twoim wrogiem, ale jest to coś, co jest tylko w twoich rękach. Musisz być pewien, kim jesteś i nie pozwól, aby opinie innych mówiły ci, kim powinieneś być.

Musisz zacząć postrzegać błędy nie jako ciężar i wstyd, ale jako coś, czego nauczysz się robić lepiej po tym.

Wszyscy się mylą, ale to sprawia, że ​​czujesz się upokorzony. Zacznij myśleć o tym nie ma nauki bez pomyłki. Z błędów uczysz się więcej niż myślisz.

Kim jestem?

To bardzo proste pytanie, ale naprawdę trudne do udzielenia odpowiedzi. Wiesz kim jesteś naprawdę? Jeśli tak, to dlaczego jesteś tak krytykowany przez innych??

Musisz nauczyć się nie porównywać siebie z innymi, ufać sobie i nie dać się ponieść temu, co inni mogą powiedzieć. Jesteś wyjątkowy, niepowtarzalny, niezastąpiony, z wadami, ale także z umiejętnościami.

„Czy naprawdę wiesz, gdzie są twoi wrogowie? W otaczającym cię świecie? Kogo słuchasz?, Głos obsesji, który mówi ci o losie i porażce ?, narzekający i autorytatywny głos, który osądza każdy krok, jaki podejmujesz? ”

-Bernardo Stamateas-

Zaufaj, uwierz w siebie i nie daj się być jak inni chcą, abyś był. Bycie sobą pomoże ci osiągnąć szczęście, którego wszyscy pragniemy.

Twoje decyzje będą tym, co będzie oznaczało twoje życie od dzisiaj. Kto zadecyduje w twoim życiu? Ty czy inni? Bądź trochę samolubny i odejdź od tego, co powiedzą. Twoje życie jest twoje i zdecydujesz, jak je żyć.

Pomyśl, że pewność siebie, którą masz w sobie, pozwoli ci iść naprzód, próbować eksperymentować. Podczas gdy Jeśli nie masz zaufania do siebie, pojawią się niepewności. Zapytaj siebie, gdzie prowadzisz swoje życie. Czy chcesz być tak doskonały, że w końcu to się skończy? W doskonałości nie ma odpowiedzi.

Bądź naturalny, staraj się robić postępy, popełniaj błędy, ucz się i żyj tak, jak jesteś. Uwolnij się od wszystkiego, co ci mówią, co cię blokuje i paraliżuje. Bądź wolny od tego wszystkiego i chodź. Nigdy nie pozwól sobie być swoim wrogiem.

Sztuka bycia dobrym w sobie jest bezcenna Bycie dobrym w sobie to sztuka, która nie ma ceny i nie powinniśmy się poddawać. Taka delikatność wymaga pogodzenia nas z przeszłością, aby ugasić pewne rozczarowania.