Powrót do domu po przebywaniu w innym kraju jest wyzwaniem

Jeśli kiedykolwiek mieszkałeś w innym kraju o zupełnie innej kulturze, być może zauważyłeś, że są adaptacje, które są wyzwaniem. Starcia kulturowe, inny język, różni ludzie ... Jednak to dopiero początek okresu adaptacji. Jednak nie mówi się tak wiele o ponownym dostosowaniu, gdy wracamy do domu, co może być równie trudne, jeśli okres, który spędziliśmy na zewnątrz był długi.

Kiedy jesteś daleko od domu, normalne jest, że czujesz nostalgię. Jestem jednak pewien, że nigdy nie pomyślałeś, że jeśli kiedykolwiek wrócisz, będziesz musiał dostosować się do własnego kraju. To będzie dziwne uczucie, czuć się dziwnie we własnym domu? Odwrotny samochód kulturowy, który musi nauczyć się ponownie żyć w swoim kraju. To uczucie jest bardziej powszechne niż myślisz.

Trudno było się przystosować do nowego kraju, ale najtrudniej było wrócić do domu i uświadomić sobie, że już tam nie pasuję.

Czas i wysiłek w adaptacji

Z chwilą przybycia do nowego kraju musisz dostosować się do wszystkiego. Oznacza to nie tylko zwyczaje, ale także krajobrazy, miejsca i ludzi. W tym celu cierpliwość i wysiłek będą fundamentalne. Musisz ponownie zmierzyć się z połączeniem z miejscem, w którym będziesz przez pewien czas, co, jak już zrobiłeś, zmieni się.

Jest to jednak coś, co już wiesz. Jednak to, co przeoczyłeś, to fakt, że wszystko, co teraz robisz, musi zostać wykonane po powrocie do kraju. To dziwne, ale nie ma gorszego uczucia niż uczucie dziwności w miejscu, o którym myślałeś, że jest już znane, ten, w którym dorastałeś, a teraz jest ci częściowo obcy.

Nie stresuj się zbytnio, jeśli czujesz się zagubiony lub masz wątpliwości co do własnej tożsamości. Jest to coś całkowicie naturalnego, związanego z tym szokiem kulturowym, którego doświadczasz. Będziesz czuł się niezręcznie, trochę dziwnie otoczony przez wszystkich ludzi, którzy są rodziną, ale odległość i rzadki kontakt spowodowały, że przyzwyczaiłeś się do ich nieobecności.

Odwrotny szok kulturowy nie powinien być traktowany jako coś nienaturalnego, ponieważ kto mniej lub bardziej cierpiał, gdy podróżował i uczynił swoje życie gdzie indziej.

Zaczynasz myśleć o swoich przyjaźniach, jak bardzo za nimi tęskniłeś. A gdzie jest to miejsce, które lubiłeś jeść? Wow! Przenieśli go, zmienili jego nazwę lub zamknęli. Wiele rzeczy zmieniło się po latach a jeśli cierpisz na odwrotny szok kulturowy, obserwuj, jak wszystko jest „nie na miejscu”, będzie wymagało podwójnej dawki napięcia.

Podróżuj i ucz się, podróż wewnętrzna Wykorzystywanie wakacji w podróży to dobry sposób na oderwanie się od naszej rutyny i odpoczynku, chociaż jest to również dobry sposób na poznanie życia i refleksję nad własnym życiem. W czasie wakacji zastosuj kilka prostych strategii odpoczynku, ciesz się i świadomie ucz się poprawiać swoje życie. Czytaj więcej ”

Nauka powrotu do życia w naszym kraju

Frustracja zostanie zauważona z powodu nowych nabytych nawyków, w których pewnego dnia uważałeś się za dziwny kraj, ale teraz widzisz znacznie bliżej niż to, gdzie było twoje pierwsze lata. Zauważysz, że supermarkety mają różne produkty, że godziny posiłków są różne, a dyskomfort może przejąć..

Ale ta porażka nie potrwa długo. Pomyśl o tym, ile czasu zajęło ci nauczenie się życia w kraju, który opuściłeś. Jaka była pierwsza rzecz, którą zrobiłeś? Z pewnością racja ... przerwać izolację. Wyjście, spotkanie z ludźmi i miejscami będzie niezbędne, aby pozbyć się tej bariery, która cię ogranicza.

Przyjmij ten nowy sposób na pogodzenie się ze swoim miejscem pochodzenia i skorzystaj z okazji, aby poznać miejsca, których nigdy nie odkryłeś. Nie odrzucaj nowej tożsamości, którą nabyłeś w kraju, w którym mieszkałeś i nie próbuj go teraz tłumić. Byłoby to katastrofalne dla waszej samooceny, ponieważ poszerzyliście swoją wizję i to jest pozytywne.

Wyjście do domu może być satysfakcjonującym doświadczeniem, jeśli otrząśniesz się z tych wszystkich negatywnych uczuć, które cię ogarniają. Teraz widzisz świat z dwóch różnych perspektyw i jesteś już ekspertem w pokonywaniu starć kulturowych. Nie próbuj ich unikać, są naturalne. Na pewno musisz odzyskać płynność językiem i stopniowo przestać myśleć o tym, do którego przywykłeś.

Wyjście do domu i poczucie, że nie pasujesz, nie musi być czymś negatywnym, ale nowym doświadczeniem, które przyniesie Ci wiele pozytywnych rzeczy.

Większość ludzi, którzy podobnie jak ty, spędzają dużo czasu poza swoim krajem pochodzenia, muszą uczyć się na nowo, aby powrócić do życia, kiedy wrócą. Coś zupełnie naturalnego, co nie powinno sprawić ci smutku poza nostalgią, którą możesz poczuć po opuszczeniu poprzedniego miejsca.

Z pewnością jest wielu przyjaciół, z którymi możesz się ponownie skontaktować, a jeśli nie, zawsze możesz poznać nowych przyjaciół. Zachowuj się jak po przybyciu do nowego miejsca i ciesz się tym nowym doświadczeniem. Bez wątpienia zostaniesz wzbogacony.

To jest mój dom, ale nie mój dom. Mój dom jest miejscem, które czuję i do którego należę, nawet jeśli przeprowadzam się lub podróżuję do innego kraju. Mój dom to moje korzenie. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Brandona Kidwella