Określ swoje wartości i ustal swoje priorytety

Przez całe życie kultura, w której żyjemy, społeczeństwo, w którym żyjemy, nauki, które otrzymujemy i nasze własne doświadczenia, tworzą tkaninę wartości, które są przewodnikiem naszych kroków i określ, kim jesteśmy.

Wartości to przekonania, które sprawiają, że wybieramy jedną rzecz nad drugą, pewne okoliczności nad innymi, by mieć opinię i określać cele, które chcemy osiągnąć. Ustalenie, co jest podstawą naszych myśli i przekonań, ma fundamentalne znaczenie dla naszego rozwoju jako ludzie i aby istniała spójność między tym, co myślimy i jak działamy.

„Staraj się nie być człowiekiem sukcesu, ale człowiekiem o wartościach”.

-Albert Einstein-

Określ swoje wartości i poznaj siebie

Co jest dla ciebie najważniejsze? Pomyśl o wartościach, które są priorytetami w twoim życiu i zapisz je. Może to być: rodzina, przyjaźń, praca, uczciwość, wewnętrzny spokój, rozwój osobisty, uczciwość, sława, przygoda, osiągnięcia, cele ... Mogą to być te lub wiele innych, które można dodać w zależności tego, co najbardziej cenisz.

Aby zdefiniować i zidentyfikować własne wartości, pomyśl o tych rzeczach, które, jeśli nie dasz im priorytetu, źle się poczujesz. Są fundamentalne dla ciebie, dla wszystkich innych. Może cenisz wszystko w swojej rodzinie o swojej pracy, o innych ludziach, ponieważ zapewnia to bezpieczeństwo, wsparcie i ochronę. Być może cenisz swoją pracę jako źródło bezpieczeństwa i stabilności, jako sposób na spełnienie się.

„Szczęście nie robi tego, co chcesz, ale pragniesz tego, co robisz”.

-Jean Paul Sartre-

Wszystko, co określa cię jako osobę, pochodzi z wartości, które masz w życiu, wszystkich tych rzeczy, na które przywiązujesz większą wagę i które kierują wszystkimi twoimi działaniami, wybranymi ścieżkami i ludźmi, do których się odnosi.

Zadaj sobie pytania, aby określić swoje wartości

Prostym sposobem na zdefiniowanie swoich wartości jest zadawanie sobie pytań poinformują Cię, co jest dla Ciebie niezbędne, to ma większe znaczenie dla innych rzeczy. Możesz zadać sobie następujące pytania:

Jakie trzy osoby najbardziej podziwiasz i dlaczego je podziwiasz? Jaką decyzję podjąłeś przez całe życie, z której byłeś najbardziej dumny i dlaczego? Jakie były konsekwencje tej decyzji?

Jakiej decyzji najbardziej żałujesz i dlaczego??Jakie są twoje cele lub cele w tym czasie i dlaczego są dla ciebie ważne? Którzy ludzie są najmniej podziwiani i jakie mają cechy?

Dzięki odpowiedziom na te pytania będziesz w stanie zidentyfikować swoje wartości, ponieważ zobaczysz, jak niektóre odpowiedzi będą takie same. Pozwoli to zidentyfikować od trzech do sześciu wartości, które są dla Ciebie kluczowe. Ale konieczne jest, abyś poświęcił swój czas, aby dokładnie przemyśleć każdą odpowiedź, a przede wszystkim, abyś był bardzo szczery.

Ustal priorytety

Po zdefiniowaniu podstawowych wartości, nadszedł czas, aby sprawdzić, czy postępujesz zgodnie z tymi wartościami, i być świadomym potrzeby spójności między tymi przekonaniami, które są podstawą twojego życia i czynami, które kształtują twoją osobowość i kim naprawdę jesteś.

Aby sprawdzić, czy traktujesz priorytetowo to, na czym ci naprawdę zależy, Możesz zobaczyć, jak reagujesz na pewne sytuacje. Na przykład, jeśli ktoś krytykuje twój sposób ubierania się i niepokoi cię, być może twoja wartość jest akceptacją. Chodzi o to, aby zobaczyć, co sprawia, że ​​reagujemy, co nas niepokoi, na dobre i na złe. Tam znajdziemy zalążek naszych wartości.

Jeśli zamierzasz ustalić priorytety, musisz zastanowić się, czy żyjesz zgodnie z tym, co najbardziej cenisz. Na przykład, jeśli cenisz sobie spędzanie czasu ze swoją rodziną i przyjaciółmi oraz cieszenie się z siebie, ale masz czas pracy siedemdziesięciu godzin, nie jesteś zgodny z osobistymi wartościami, nie traktujesz priorytetowo tego, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie.

Jeśli twoim priorytetem są dzieci, ale nie spędzasz z nimi czasu lub nie wiesz, co zrobili w szkole, coś nie działa prawidłowo. Nie jesteś ze sobą szczery.

Najważniejszą rzeczą jest wiedzieć, co jest dla ciebie ważne, a nie myśleć o tym, czego chcą inni, lub to, co inni ludzie uważają za ważne. Kiedy już to zrozumiesz, nie bój się krytyki innych, chodzi o ciebie i twoje życie.

Posiadanie wartości i życie według nich wymaga wielkiej odwagi, każdego dnia napotkasz wyzwania, które podważą to, na czym opierasz całe swoje życie, każdego dnia znajdziesz ludzi, którzy sprawią, że zapytasz, kim jesteś, ale jeśli masz odwagę żyć zgodnie z tym, co myślisz i czujesz, będziesz konsekwentny z tobą jako osobą i możesz mieć satysfakcjonujące i szczęśliwe życie.

„Każdego dnia patrzę w lustro i zadaję sobie pytanie: JEŚLI dzisiaj byłby ostatni dzień mojego życia, czy chciałbym zrobić to, co zamierzam zrobić dzisiaj? Jeśli odpowiedź brzmi „nie” przez zbyt wiele dni z rzędu, wiem, że muszę coś zmienić ”.

-Steve Jobs-

Jak identyfikować i żyć swoimi wartościami Identyfikowanie naszych własnych wartości, tych głęboko zakorzenionych w nas i stosowanie ich w naszym życiu ułatwi nam uzyskanie nie tylko sukcesu w życiu i pracy, ale także szczęścia. Czytaj więcej ”