Nieodwzajemniona miłość

Nieodwzajemniona miłość / Psychologia

Nieodwzajemniona miłość boli. Chociaż niewiele doświadczeń jest tak powszechnych, to doświadczenie może być paraliżujące, a nawet szkodliwe dla samooceny tych, którzy go cierpią, na wypadek, gdyby nie wiedzieli, jak zarządzać i akceptować tę rzeczywistość. Jednak, jak powiedział Henry James, te zamknięte drzwi zawodu miłosnego często prowadzą nas do naszej prawdziwej ścieżki. W kierunku kolejnej bardziej autentycznej miłości.

Jest bardzo możliwe, że w tej chwili wiemy więcej niż jedną osobę złapaną w niemożliwe. Przyjaciele lub bracia zakochani w drugich ludziach, którzy do nich nie należą. Jeszcze więcej, może nawet my sami jesteśmy ofiarami tej niemożliwej miłości, która karmi nas niepewnością, głodem i tęsknotami. Że nie możemy zabrać umysłu i serca.

„Miłość ma dwie największe przeciwności znaku odwrotnego: kochać tych, którzy nas nie kochają i kochać, dla których nie możemy kochać”.

-Alejandro Dolina-

To jest tortura, to prawda. Nie możemy jednak pominąć innych sytuacji, w których pośród pozornie trwałego związku nagle pojawia się brak miłości. Jeden z nich przestaje kochać drugiego. W tych przykładach niewątpliwie mielibyśmy kolejną bardzo bolesną dynamikę, w której z dnia na dzień nie ma korespondencji. Są to sytuacje, dla których nie jesteśmy przygotowani, jest jasne, ale mimo to musimy stawić im czoła w najlepszy możliwy sposób.

Nieodwzajemniona miłość Co się kryje??

Kiedy widać, że nas nie kochają, istnieje tylko jedna opcja: odległość. Jednak duża część ludzi nadal na nią wpływa. Kontynuuj śnienie, tęsknotę, czekanie. Można więc powiedzieć, że duża część nieodwzajemnionej miłości ma dwa wymiary. Pierwszym z nich jest niezdecydowanie i niechęć do ucieczki od tego, kto nas nie chce, pomimo oczywistych czerwonych flag ostrzeżenia.

Drugi to umysł, którego nie można oddzielić od tej ukochanej i pożądanej postaci. Jest odrobina obsesji, powściągliwości i nieustannego odpoczynku, który zachęca do fałszywej nadziei. Z drugiej strony, i jako ciekawy fakt, warto wspomnieć o badaniu opublikowanym w The Journal of Personality and Social Psychology, i przeprowadzone przez dr Roya Baumeistera, psychologa z Case Western Reserve University.

W tej pracy wyjaśnił, że fakt nie przyjmowania tej rzeczywistości kończy się przekształceniem odrzuconej osoby w postać pełną frustracji i wysokiego niepokoju. Nie możemy też pominąć faktu, który wskazuje również na dr Baumeister: osoba, która odrzuca, również doświadcza cierpienia, a nawet dyskomfortu. 

Strach przed zaangażowaniem

Wiele razy, za frazą „nigdy nie odpowiadam, jaki pech” ukrywa strach przed zaangażowaniem. Strach, który sprawia, że ​​nieświadomie skupiamy się na ludziach, którzy nie są w naszym zasięgu, ponieważ są małżeństwem od lat, są w związku małżeńskim lub ponieważ jest jasne, że nie są z nami zgodne.

Tak, patrząc u kogoś nie pasuje do siebie, nie ma ryzyka kompromisu. Wielu nieświadomie angażuje się w platoniczną miłość, w której osoba jest zadowolona z przyjaźni tych, którzy kochają, nawet jeśli nie mogą nigdzie dotrzeć.

Są to ludzie, którzy żyją złudzeniami, nie zdając sobie sprawy, że to, co powinni zrobić, to odciąć kontakt. Jest to jedyny sposób, aby kontynuować spotkanie z innymi ludźmi, w przeciwnym razie popadną w miłosną stagnację.

Mężczyźni są bardziej podatni na niemożliwe miłości

Z Centrum Badań Kobiet na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles wyjaśniają, że jest wielu mężczyzn, którzy mają ideał, kim powinien być ich partner. Marzą o bardzo specyficznym standardzie kobiecego piękna i często zakochują się w „niemożliwych” kobietach. Ta fiksacja z fizycznym aspektem sprawia, że ​​część męskiej populacji staje się nierealistyczna i podczas okresu ich życia (pierwsza młodość) doświadczają twardości nieodwzajemnionej miłości.

Miłość to czysta chemia

Czy przestałeś myśleć, co sprawia, że ​​zakochujemy się w niektórych ludziach, a nie w innych?? Wszyscy spotkaliśmy atrakcyjnych i bardzo ważnych ludzi, ale nie wiedząc, dlaczego nie dali nam zbyt wiele atrakcji. Na odwrót, może spotkałeś kogoś, kto nie był szczególnie przystojny, ale miał coś, w czym się zakochałeś..

Miłość jest trudna do zracjonalizowania, nie zależy od piękna, pracy, poziomu kulturowego czy ekonomicznego. Miłość zależy bardziej od chemii i emocji, które poruszają się w kontakcie z kimś.

W ten sposób, nieodwzajemniona miłość nie powinna szkodzić twojej samoocenie. Chemia jest taka, nie ma żadnego wyjaśnienia, jest aktywowana przez niektórych ludzi i innych.

4 wskazówki, aby nie cierpieć więcej niż konto za miłość

Nieodwzajemniona miłość jest bolesna, jednak przez dłuższy czas nie warto karmić więcej niż oczywistą rzeczywistością. Wiedza, jak radzić sobie z tymi sytuacjami i radzić sobie z nimi, określi nasze życie. Dlatego wiedząc, jak działać i reagować, zaoszczędzimy nam więcej niepotrzebnego cierpienia.

1. Jeśli kochasz, powiedz to

Kiedy czujesz coś ważnego dla kogoś, nie przedłużaj sytuacji: wyjaśnij to. Jeśli spędzasz lata i masz przyjaciół z kimś, kogo kochasz, będzie to dla ciebie szkodliwe, im dłużej będzie gorzej.

Unikniesz poważnego cierpienia, jeśli masz odwagę stawić czoła sytuacji i powiedz mu, co czujesz. To rozwiąże problem w udarze. Jeśli jest to nieodwzajemniona miłość, nie będziesz uzależniony od kogoś, kto nie był dla ciebie. Ktoś, kto nie pozwolił ci naprawić innych zainteresowanych osób.

2. Miłość nie cierpi

Jeśli umawiasz się z kimś, kto przynosi ci więcej cierpienia niż radości, czas zastanowić się, czy warto tak żyć. Zdrowa miłość nie powoduje cierpienia. Zdrowa miłość otrzymuje tak, jak daje, pary są tworzone w celu zwiększenia szczęścia, a nie sabotowania.

3. Połóż stopy na ziemi

Przestańcie marzyć o miłości platońskiej, bądźcie realistami, a jeśli ktoś nie może być, odetnijcie kontakt i wyeliminujcie go ze swoich wspomnień. Naucz się skupiać na tym, co realne i osiągalne i spróbuj poznać nowych ludzi o profilu, który może Cię zainteresować jako para. Gdyby coś mogło wyniknąć z przyjaznego kontaktu, miałbyś już przed sobą odpowiednią osobę.

4. Nie dopuszczaj niepewności

Wiele par prosi o czas, ponieważ potrzebują przestrzeni, aby się oczyścić. Nie pozwólcie, aby na zawsze pozostawać w niepewności, wszystko ma swoją miarę i znaczenie, ponieważ kto pozwala, aby miesiące upłynęły, aby się oczyścić, to dlatego, że nie jest zakochany. 

Nie pozwól im bawić się swoim życiem i czasem, szanuj siebie. Wyeliminuj potrzebę posiadania partnera, aby czuć się szczęśliwym. Najlepsze możliwości pojawiają się, gdy osoba dobrze się czuje, nawet bez partnera.

Miłość platońska: wieczne pragnienie tego, czego nam brakuje Pragnienie może być dobrym motorem naszego życia, ale także źródłem cierpienia. Miłość platoniczna może sprawić, że poczujemy się zadowoleni na stałe i nie będziemy w stanie docenić tego, co mamy. Czytaj więcej ”