Ciało przemawia do nas przez ból i chorobę

Bądź w środku połączenie ze sobą jest zrozumienie sygnałów wysyłanych przez nasze ciało, który przemawia do nas poprzez ból, chorobę i oczywiście zdrowie w ogóle. To, jak się czujemy fizycznie, jest oznaką tego, jak w większości przypadków znajdujemy się psychicznie.

W rytmie naszego codziennego życia to połączenie stopniowo słabnie i przestajemy rozumieć, dlaczego coś się nam przydarza, nie wiedząc, jak odzyskać równowagę. Stopniowo tracimy zdolność do interpretowania siebie. Z tego powodu, Kiedy ból i choroba pojawiają się na scenie, ważne jest, aby wiedzieć, co nam mówią odkryć, co jest drogą powrotną do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Choroba, droga do zdrowia

Zrozumienie choroby i bólu oznacza być w stanie je zinterpretować i nadać im sens zrozumieć pochodzenie tej nierównowagi i odzyskać połączenie ze sobą.

Choroba jest środkiem, za pomocą którego nasze ciało mówi do nas i mówi nam, że coś nie działa dobrze, żądając, aby coś się zmieniło. W rzeczywistości zmusza nas to do zmiany tempa naszego życia i uniemożliwia nam kontynuowanie tego samego tempa, jakie mieliśmy do tej pory, narzucając zmianę w kierunku zdrowia.

Kiedy zachorujemy, możemy zacząć dbać tylko o siebie. Ale nie tylko zajmowanie się aspektami fizycznymi, ale także emocjonalnymi, psychologicznymi i duchowymi.

„Utrzymanie ciała w dobrym zdrowiu jest koniecznością, w przeciwnym razie nie będziemy w stanie utrzymać naszego ciała i umysłu silnym i czystym„

-Budda-

Utrata równowagi 

Istotą życia jest równowaga, harmonia i zdrowie. Choroba mówi nam, że równowaga została zerwana i że będziemy musieli ją przywrócić, szukanie ścieżki zmian, aby spróbować poprawić naszą sytuację i znajdź jak najwięcej sposobów na zrównoważenie.

Jeśli sposób życia, który doprowadził nas do choroby, zmiana w tym rytmie może być jednym ze sposobów powrotu do skróconej równowagi. Chociaż niestety nie zawsze jest to możliwe.

„Piękno przyrody i piękno środowiska kulturowego stworzonego przez człowieka są oczywiście zarówno niezbędne do utrzymania zdrowia duszy, jak i ducha istoty ludzkiej.„

-Konrad Lorenz-

Jednym z problemów, który nasila, ignorując to, co nam się przydarza, jest sposób życia, który prowadzimy. Największym stresem i pośpiechu, z jakim żyjemy, jest więc rozłączenie z naszym wnętrzem, ponieważ kiedy to się dzieje, przestajemy zajmować się wymaganiami płynącymi z ciała i naszego umysłu, narażając się na granice i napinając linę do maksimum ... aż do włamania okazje.

„Twoje ciało słucha wszystkiego, co mówi twój umysł.„

-Naomi Judd-

Znaki ostrzegawcze nie są adresowane

Na długo przed chorobą nasza ciało już wysłało nam znaki ostrzegawcze w postaci objawów, bólów, dyskomfortu lub osłabienia.  Jednak z powodu rozłączenia z naszym wnętrzem iz naszym ciałem nie wiedzieliśmy, jak nadać im głos lub znaczenie, odbierając im znaczenie.

Objawy te są bardzo ważne, aby nie dojść do choroby lub przynajmniej złagodzić i leczyć na ile to możliwe, co się z nami dzieje, a co nie wykracza poza. Nie słuchanie ich może oznaczać ich pogorszenie i pierwsze kroki w kierunku nierównowagi naszego zdrowia.

Każda choroba jest procesem i jako takie wiemy, że tworzy się od jakiegoś czasu ... Czas, kiedy możemy zyskać kilka minut przewagi, jeśli przynajmniej zwrócimy uwagę. W ten sposób możemy zmienić nasze nawyki lub udać się do odpowiedniego specjalisty.

Ciało zawsze do nas przemawia. Każde uczucie, rozdrażnienie, ból lub proces chorobowy prosi nas o zmianę, a przynajmniej uświadomienie sobie wszystkiego, co szkodzi naszemu dobrostanowi, a tym samym naszemu zdrowiu.

Dbaj o nasze ciało, dbaj o nasze życie

Jak widzimy, ważne jest, aby wiedzieć, jak słuchać każdego objawu lub każdego dyskomfortu, ponieważ mamy dużo do powiedzenia. Następnie ważne jest, aby wiedzieć, jak je interpretować, aby znaleźć sens, czy jest to coś lekkiego, czy z pomocą specjalisty. I wreszcie, zmienić to, co wpływa na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu w miarę możliwości. 

Istnieje wiele dolegliwości, które mają swoje źródło w nieodpowiednich nawykach które zdobywamy przez całe życie, takie jak zła dieta, niezdrowe sny lub nawyki odpoczynku lub nieodpowiednia postawa ciała, czasami spowodowana przez miejsce pracy. Również nasze ciało cierpi, gdy żyjemy w stresie, uzależnieniach lub ekscesach, jak w godzinach pracy.

Jeśli spróbujemy utrzymać równowagę, zajmiemy się naszym ciałem, a ostatecznie naszym życiem. Bo choć są sytuacje, które niestety umykają naszej kontroli, jest wiele innych, w których możemy interweniować, aby żyć lepiej. Spróbujmy mieć zdrowe nawyki i być połączeni z naszymi osobistymi potrzebami, nasze zdrowie Ci podziękuje.

Wpływ umysłu na zdrowie fizyczne Choroba fizyczna jest postrzegana jako medycyna czysto organiczna przez konwencjonalną medycynę. Psychoanaliza i leki alternatywne stwarzają nowe sposoby podejścia do sytuacji. Czytaj więcej ”