Gra to także terapia

Gra to także terapia / Psychologia

Gra nie tylko stanowi przestrzeń do zabawy i rozrywki, ale również stała się najbardziej skutecznym narzędziem terapeutycznym dla całej rodziny. Zwłaszcza dla dzieci, w kontekstach, które mogą zagrażać zarówno rozwojowi fizycznemu, jak i ewolucji związanej z percepcją, poznaniem i zmysłem.

Atrakcyjność gry polega na tym, że jest terapeutyczna, a zatem, Przydatne jest pokonanie sytuacji, które wpływają na zachowanie. Zakres gry pozwala nam zwiększyć naszą autonomię, poprawić jakość życia, podnieść nasze poczucie własnej wartości oraz nadać wartość i znaczenie naszym osiągnięciom.

„Ta gra należy do wszystkich ludzi i do wszystkich grup wiekowych i nikt nie może z niej wiedzieć, co boskość dała Ziemi, aby zabić nudę, wyostrzyć ducha i pobudzić duszę”.

-Stefan Zweig-

Dodatkowe, ten zabawny daje nam możliwość zrozumienia i zwerbalizowania naszych emocji. Promuje tworzenie kreatywnych doświadczeń, które pomagają nam rozwiązywać problemy. Służy również jako pomost łączący światy fantazji i rzeczywistości, a także do rozwiązywania problemów związanych z adaptacją do różnych kontekstów..

Gra w różnych kontekstach

W niektórych przypadkach w grze musi uczestniczyć profesjonalista. Dzieje się tak z ludźmi, którzy mają jakieś ograniczenia fizyczne lub psychiczne. Kontakt z teksturami, zapachami, kolorami lub dźwiękami jest bardzo skuteczny, aby pokonać ich stan lub poradzić sobie z nową perspektywą.

Gra jest naturalnym sposobem wyrażania siebie. Obejmuje motywację, elastyczność i wyzwania same w sobie. Integruje osoby i jest niezbędny do normalnego rozwoju. Gra jest związana ze sposobem uczenia się i doświadczania istot ludzkich. Istotne jest również ułatwienie i usprawnienie procesów komunikacyjnych.

Gramy, aby rozwijać umiejętności społeczne, poszerz naszą wiedzę, aby nauczyć się negocjować nasze konflikty. Aby ulżyć nieprzyjemnym doświadczeniom i mieć nad nimi kontrolę lub rozproszyć niepokój i rozwinąć go. Jednocześnie uczymy się przyswajać i szanować zdrowe normy.

Odgrywanie ról pozwala nam lepiej zrozumieć perspektywę drugiego. Ale dodatkowo stwarza optymalne warunki do uwolnienia nas od naszych obaw. Dlatego spełnia funkcję przeczyszczającą, która generuje dobre samopoczucie i poprawia relacje z innymi. Podobnie jak w przypadku rodziców z dziećmi, kiedy gra rodzi nowe podejście.

Gry nas tworzą

Gra stymuluje współpracę i nadaje równy status swoim uczestnikom. Gry można dostosować do życzeń i potrzeb każdego członka i pomóc w przezwyciężeniu stanów niepewności i słabości. Pozwalają nam myśleć i lepiej planować to, co robimy, a także oferują nieograniczone możliwości tworzenia.

W grach liczy się proces, a nie wynik. Ponieważ są praktykowane w kontrolowanym i bezpiecznym środowisku, stymulują zachowania asertywne, w przeciwieństwie do agresywnych. Zabawny pozwala spróbować ponownie różne rodzaje zachowań, aby zastosować je później w rzeczywistości.

Jako dzieci gramy reprezentując role: „Jestem strażakiem, a ty pielęgniarką”, „Jestem policjantem, a ty nauczycielem” ... Gramy, aby zrozumieć, dlaczego ten nauczyciel beszta Pedro, który jest tak niecierpliwy. Zdajemy sobie sprawę z zachowań i norm społecznych, które definiują każdy handel i otwieramy z nimi przestrzeń identyfikacji.

W grze mamy elementy układanki, z których jesteśmy skomponowani. Jest to proces uzdrawiania, dzięki któremu możemy znaleźć wyjaśnienia bez znoszenia. Z nim komunikujemy się, gdy słowa nie wystarczą. I udało nam się zorganizować to, co było bez znaczenia w naszym rozumowaniu. Dlatego gra jest opcją terapeutyczną, która angażuje wszystkich ludzi.

Życie to gra

Tworzymy także gry: budujemy wieże z piasku, rzeźbimy postacie, malujemy nieistniejące światy, niszczymy zabawki, aby zobaczyć, co mają w środku, ponieważ musimy wiedzieć, jak działają, lub improwizujemy grupę muzyczną z tapas, garnków i łyżek, które wyjmujemy z kuchni.

W okresie dorastania udaliśmy się do teatru. Tworzymy reprezentacje wszystkich rodzajów ról, dopóki nie znajdziemy takiego, który najlepiej pasuje do obrazu, który chcemy sami zaprojektować. Bawimy się urządzeniami elektronicznymi i narzędziami, zawsze po to, by wiedzieć, kim jesteśmy i nadać sens naszej egzystencji.

Wyjaśnienia, których nie możemy dać naszym racjonalnym dyskursem, wyrażają się poprzez gry. Dlatego nie możemy przestać grać. Zarówno postrzeganie, jak i interpretacje naszego środowiska, poprzez grę, są wskaźnikami naszej inteligencji, naszych zdolności i wizji świata.

Bawimy się naszym cieniem, naszymi rękami, naszymi gestami i stopami. Robimy to od urodzenia do śmierci. W naszej grze zaznaczamy bruzdę, którą zostawiamy za sobą, tę bruzdę, która pokazuje, czym jesteśmy, co robimy i dlaczego to robimy.

Mandale i dzieci Mandale mogą być używane jako szkolne zasoby, aby zwiększyć różne korzyści dla dzieci. Czy chcesz wiedzieć, czym one są? Czytaj więcej ”