Pociąg „bądź szczęśliwy” nie przechodzi przez stację „bądź najlepszy”

Bycie najlepszym stało się w tym społeczeństwie, w którym żyjemy, jednym z najważniejszych celów prawie każdego. Ponieważ jesteśmy dziećmi, zaczynają oceniać za pomocą numerycznych notatek nasze wyniki w różnych obszarach, niezależnie od tego, czy lubimy to, co robimy, czy nie..

Ten, kto jest prawie dziesięcioma lub dziewięcioma we wszystkim, staje się „najlepszym”, co prowadzi go do zwycięstwa zasłużenie, akceptacja i oklaski wokół niego.

Normalną rzeczą jest to, że ta aprobata innych sprawia, że ​​czuje się bardzo dobrze o sobie, kto nie lubi być rozpoznawany za swoje zasługi i ceniony za to, co osiągnął??

Wręcz przeciwnie, ten, który nie zachowuje się znakomicie w tym, w którym wszyscy powinien być dobrym lub bardzo dobrym, w końcu przyciąga pogardę ich kolegów z klasy, nauczycieli, a nawet rodziców. Rodzice, którzy upominają lub nakładają kary na swoje dziecko: nie będąc najlepszym, nigdy nie mogą stać się „ludźmi zysku”.

Bądź najlepszy, aby zyskać poczucie własnej wartości

Kiedy stajemy się najlepsi, poczucie pełni zazwyczaj nas zalewa. Bycie numerem jeden sprawia, że ​​zyskujemy poczucie własnej wartości, ponieważ, jak powiedzieliśmy wcześniej, przebywanie na szczycie generuje podziw innych, jak również inne pozytywne konsekwencje zewnętrzne, które bardzo cenimy. Czasami nawet za dużo.

Kiedy wspominamy o tych pozytywnych konsekwencjach zewnętrznych, odnosimy się do sławy, sukcesu, pieniędzy ... czegoś, co w naszych społeczeństwach ma nadrzędną wartość i za co walczymy płaszcz i miecz i bez względu na koszty.

Każdy chce stać się najlepszy w tym, co robi, bo jeśli nie, to po co? - często pytamy-.

W tym sensie powstaje pułapka samooceny. Kiedy mówimy o poczuciu własnej wartości, odnosimy się do naszego własnego szacunku, to znaczy do miłości, jaką mamy do naszej osoby, do naszego istnienia. Wielokrotnie kojarzymy tę miłość z sobą z pewnymi cechami zewnętrznymi, więc tworzymy zależną samoocenę.

Kochamy siebie i podziwiamy, jeśli jesteśmy przystojni, wysocy, szczupli, wykształceni, z pracą, z partnerem ... lub jesteśmy najlepsi we wszystkim, co robimy. Dlatego, nienawidzimy się nawzajem, cenzurujemy i miażdżymy, jeśli nie mamy wszystkiego, co właśnie wyliczyliśmy.

Dlatego nie ma sensu chcieć zyskać poczucia własnej wartości, wykonując typową listę terapeutyczną „moich cnót i osiągnięć”, ponieważ nie musi to sprawiać, że chcesz więcej.

Będąc najlepszym, najbardziej pracowitym, najbardziej przystojnym, najbardziej sympatycznym, numerem jeden w klasie, jest po prostu powietrze. Nie ma w sobie żadnej wartości i służy mniej niż nam się wydaje, co się dzieje dali nam do zrozumienia, że ​​bycie najlepszym jest najcenniejszą rzeczą, która istnieje i niestety, prawie wszyscy uwierzyliśmy w to.

Nie zarabiasz więcej na poczuciu własnej wartości, ponieważ jesteś lepszy od kogoś innego, ani nie jesteś szczęśliwszy z tego powodu. Jeśli tak, nie znamy tak wielu przypadków ludzie sukcesu, ze sławą, z pieniędzmi, atrakcyjni ... którzy wyznali, że są bardzo nieszczęśliwi i których życie skończyło się w końcu spowodowanym tragedią.

Ilu znanych sportowców znalazło się w świecie narkotyków, ponieważ nie mogli znieść żądań - własnych i trenerów - którym byli poddani? Ilu aktorów, piosenkarzy i artystów nie zakończyło dobrowolnie swojego życia lub nie padło ofiarą własnego nadużycia?

To, co stało się z tym, że jest najlepsze, sprawi, że staniesz się osobą z dobrą samooceną, a z kolei będziesz bardzo szczęśliwy?

Będąc najgorszym, a nawet akceptując

Chcąc być najlepszym, jak widzieliśmy, służy tylko do podawania sobie dużej dawki niepokoju. Kultura wysiłku, „bycia kobietą i mężczyzną zysku” lub zarabiania na życie z potem i łzami, stworzyła tylko mnóstwo nieszczęśliwych ludzi. Duchy, które chcą osiągnąć ten domniemany cel, który nie będą musiały osiągnąć, ponieważ nie jesteśmy do tego zobowiązani i nie wprowadzimy żetonów do naszego portfela szczęścia.

Poza lękiem, chcąc być najlepszym, możesz także zanurzyć się w najgłębszych depresjach, jeśli nie będziemy tym, za czym tęsknimy.

W końcu jedyną rzeczą, jaką otrzymujemy, jest to, że nasze szczęście i nasza miłość do siebie jest funkcją zewnętrznego a nie, że jest to coś, co jest zakorzenione w naszym wnętrzu. Dlatego, jeśli chcemy przestać być uczestnikami tej irracjonalnej idei, możemy zacząć od praktykowania bezwarunkowej akceptacji. Akceptacja i poczucie własnej wartości mogą się wydawać, ale są to różne koncepcje.

Zdrowa akceptacja nie zależy od tego, czy jestem lepszy czy gorszy, bardziej przystojny czy brzydszy, bardziej inteligentny czy mniej. Akceptacja polega na sympatii, miłości, dbaniu o siebie, rozpieszczaniu się bez względu na to, kim jestem, kim jestem i co osiągnąłem. Po prostu kochamy się nawzajem, ponieważ jesteśmy ludźmi, wartościowymi od urodzenia.

Nic zewnętrznego nie może wnieść większej lub mniejszej wartości do istoty ludzkiej, ponieważ ludzie nie są mierzeni ilościowo. Nie mamy zasady mierzenia wartości nikogo, więc wszystkie oceny, które robimy i robimy innym, są wynikiem kultury: czegoś społecznego, ale nie prawdziwego.

Zachęcam was do zrobienia następującej refleksji: wyobraźcie sobie, że jesteście najgorszymi w swojej pracy - w swojej pracy, w swojej klasie, w najmniej ligowej grupie przyjaciół - i mimo to czujecie się bardzo szczęśliwi, bardzo komfortowo z sobą. Czy to możliwe, prawda? Cóż, jeśli dzięki swojej wyobraźni jesteś w stanie umieścić się w tym miejscu, teraz możesz zacząć się do niego przenosić. Mówię wam, że będzie to droga cudownych odkryć!

Zwiększ poczucie własnej wartości: pięć prostych sposobów Zwiększenie poczucia własnej wartości jest niezbędne, abyśmy mogli dobrze się czuć. Co się stanie, jeśli zmotywujesz się i podejmiesz działania za pomocą tych kluczy? Czytaj więcej ”