Dobrowolne nawodnienie emocjonalne

Dobrowolne nawodnienie emocjonalne / Psychologia

Po co robić nieodpłatną pracę - za którą musimy inwestować czas i wysiłek- Czy możesz zrobić coś takiego lub innego, otrzymując wyposażenie ekonomiczne? Być może wielu ludzi zadaje to pytanie przed wolontariatem. I wielu może ostatecznie zdecydować, aby tego nie robić, ponieważ nie znajdują powodów.

Jeśli jednak jesteś osobą, która lubi pomagać innym i jest do tego zmotywowana, wolontariat jest bardzo dobrym sposobem na rozwinięcie tej motywacji. Poza tym, że jest to czynność, która sama w sobie daje nagrodę, także nawilża nasze emocje, ponieważ przynosi wielkie korzyści na poziomie osobistym, emocjonalnym, afektywnym, pracy i społecznym.

Odkryj nowe rzeczywistości

Aby żyć zintegrowanym ze społeczeństwem, konieczne jest, abyśmy podnieśli wygląd siebie. Jeśli jesteśmy zaabsorbowani współczuciem dla naszych problemów, możemy nie być w stanie docenić i docenić tego, co mamy wokół siebie. Tam, niekoniecznie w dużej odległości, są ludzie, którzy popadli w społeczny ostracyzm.

Są to dzieci, młodzież lub dorośli, którzy cierpią z powodu pewnego rodzaju Napiętnowana choroba, cierpiąca z powodu wielu uzależnień, to bezradne rodziny, pozbawione środków do życia lub nawet osierocone dzieci. Jest coś, co wszyscy mają ze sobą wspólnego: potrzeba naszej solidarności.

Pomaganie innym, jako hojność, jest jednym z najbardziej cenionych zachowań innych i samego siebie. Ale czasami kosztem okropności jest odłożenie na bok innych interesów i skupienie się na innych. Nie zapominajmy: gdziekolwiek idziemy, są ludzie w potrzebie, więc przyczynianie się do wspólnego dobra jest nie tylko możliwe, ale pilne i nieuniknione.

Pozytywny wpływ na zdrowie

Bycie zadowolonym z siebie jest satysfakcjonujące. Dlatego korzyści, jakie przynosi zdrowiu, mogą w wielu przypadkach być porównywalne do ćwiczeń fizycznych lub odpoczynku. Wielu wolontariuszy, którzy pracują w grupie, czuje się częścią czegoś znacznie większego. Przypisane zadania lub czynności wzmacniają poczucie własnej wartości, ponieważ służą poprawie jakości życia i codziennego życia innych ludzi lub grup.

Te odczucia, jeśli są przedłużone, wzmacniają nasz system emocjonalny. Dlatego będzie bardziej skomplikowane, że wpadniemy w depresję lub że będziemy ofiarami stresu. W ten sam sposób trudniej jest nam wpaść w poczucie samotności, które nie jest poszukiwane, co powoduje dzisiaj tak wielkie spustoszenie..

Poznaj siebie

Nuda to świetna okazja do odkrycia naszej najbardziej kreatywnej strony. Przy wielu okazjach, zmęczenie, by zawsze robić to samo, prowadzi nas do odkrywania nowych sposobów, przeciwko prawu ekonomii poznawczej, które zazwyczaj reguluje nasze planowanie.

W tym sensie ludzie, którzy są wolontariuszami, są tymi, którzy Odkryli interesujący ich nieodpłatny sposób pracy. Zwracają uwagę na wsparcie innych ludzi i zachęcają ich do inwestowania czasu w tę działalność dla wspólnego dobra.

Zwiększ swoją profesjonalną projekcję

Normalnie, Wolontariusze mają obawy, które wykraczają poza bezpośrednie. Oznacza to, że dbają o dobrobyt zbiorowy i generalnie wykazują inicjatywę, myśli i zamiary mające na celu poprawę pewnego aspektu środowiska społecznego lub kulturowego.

Dlatego są tak cenione przez łowców głów. Zwiadowcy starają się włączyć ludzi, którzy wiedzą, jak pracować w grupie i nie boją się przyjmować wyzwań.. Pracownicy aktywni, zaangażowani, poważni i zaangażowani. A jeśli wolontariat jest również w twojej dziedzinie akademickiej specjalizacji, doświadczenie może podwoić jego wartość.

Nabywanie nowych umiejętności

Posiadanie innych obowiązków, z dala od zwykłych obowiązków, pozwoli ci zdobyć doświadczenie i rozwinąć nowe umiejętności emocjonalne, społeczny i intelektualny. Istnieją nawet organizacje pozarządowe, które oferują możliwość odbycia kursów lub kursów o dużej praktycznej przydatności, które nigdy nie utrudnią repertuaru umiejętności..

Na przykład nieśmiała osoba może nauczyć się komunikować z innymi stopniowo i skutecznie. Niecierpliwy nastolatek zrozumie, że czasami wiedza, jak czekać, jest najlepszą strategią. Ktoś nietolerancyjny może przeżyć całą lekcję pokory lub ktoś bardzo wrażliwy zrozumie, że empatia może być racjonowana.

Jak widzimy, korzyści, jakie przynosi wolontariat, są zróżnicowane i namacalne. I nadal jest najlepszy! Efekt zarażenia. Widzenie ludzi wokół ciebie jest zaangażowane w przyczynę zwiększa subiektywną wartość tej przyczyny. Zwykle wolontariusze przyznają, że otrzymują znacznie więcej niż dają, ponieważ jest to wyjątkowe doświadczenie, które sprawia, że ​​rośniesz jako osoba. Więc dlaczego nie spróbować?

Filantropia nie dotyczy tylko bogatych, filantropia daje, nie oczekując niczego w zamian. To nie tyle kwestia pieniędzy, co hojności, woli i miłosierdzia. Jest w twoim zasięgu! Czytaj więcej ”