Czy powinniśmy wybaczyć sprawcy, aby przezwyciężył ból?

Przebaczenie to działanie, które czasami jest niezwykle trudne do wykonania. Przebaczenie polega na wysłaniu osoby, która sprawiła nam ból, i cierpieniu przesłania, że ​​nasze życie będzie kontynuowane, pomimo tego, co się wydarzyło i że nie zamierzamy marnować naszego cennego czasu na myślenie o kimś, kto nie zasługuje na nasze myśli, ani na nasze łzy, ani na to, że nie poświęcamy drugiej więcej.

Oczywiście, przebaczenie ma moc uczynienia nas wolnymi, ponieważ jeśli jest to prawdą i wierzymy w to, pozbywamy się urazy, pragnienia zemsty i nienawiści, Uczucia, które karmiąc je, szkodzą tylko sobie i tym, którzy nie wspierają.

Niemniej jednak, ważne jest, aby nie mylić przebaczenia z zapomnieniem. Jeśli ktoś wyrządził nam wiele szkód fizycznych lub psychicznych, tak jak w przypadku wykorzystywania seksualnego, nie zapomnimy o tym, ponieważ nasz umysł jest przygotowany do ułatwienia nauki, właśnie dzięki doświadczeniom.

Ten ślad pozostanie w naszej duszy na zawsze, ale ważne jest, abyśmy nauczyli się z tym żyć i uczynić życie tak normalnym i funkcjonalnym, jak to tylko możliwe, mimo wszystko.

Czym jest przebaczenie, a co nie?

Jak wyjaśniliśmy, Wybaczyć to przestać marnować nasz czas, naszą istotę i nasze życie cierpiące za coś, co jest już niezmienne. Co się stało, stało się i niestety, nie mamy możliwości wymazania tego bolesnego faktu z przeszłości, ale mamy moc, aby zbudować naszą teraźniejszość i naszą przyszłość.

Wybaczyć to zrozumieć, że wciąż mamy przed sobą dużo czasu, aby tworzyć ekscytujące nowe projekty, spotykać wspaniałych ludzi, którzy przyniosą nam wiele mądrości i dobrego samopoczucia, zakochać się, podróżować, cieszyć się naszymi hobby ...

I nikt, absolutnie nikt, nie może przeciąć naszych skrzydeł, aby to wszystko wykonać, chyba że sami na to pozwolimy i damy mu tę moc.

Przebaczenie polega na tym, że w naszych myślach jest więcej teraźniejszości i przyszłości niż przeszłości. Jest to porzucenie żalu z powodu tego, co już nie jest w naszych rękach, i zastąpienie ich iluzją tego, co ma nadejść. Nie po to, by zostawić nasz umysł na łasce udręczonych i mrocznych wspomnień, jeśli nie po to, by zmusić go do przybycia tu i teraz.

Ale uważaj: przebaczenie nie polega na przejściu przez wszystko, co się wydarzyło, jakby nic, jak gdyby to nie było coś ważnego, oczywiście, że tak jest. Z tego powodu przebaczenie oznacza zaakceptowanie, ale nie powinno być spełnione. Musisz działać, poruszać się, starać się, aby sprawca zapłacił za to, co zrobił, że jego działania mają konsekwencje.

Przebaczenie nie jest zapominaniem o wszystkim z dnia na dzień, to niemożliwe. Masz uczucia, a ta rana musi spłynąć, aby się wyleczyć.

Masz prawo i korzystne jest pójście na terapię, której ktoś cię słucha, rozumie, jak się czujesz i może wyrazić siebie. Z czasem rany goją się ...

Pojedynek doprowadzi nas do przebaczenia

Oczywiście przebaczenie jest trudnym działaniem, biorąc pod uwagę, że na przykład, jeśli mówimy o wykorzystywaniu seksualnym, nasze poczucie własnej wartości zostało zatopione, strach zalewa nas i rozpacz przebiega przez naszą istotę. I to normalne, dlatego ważne jest, aby o tym wiedzieć możemy wybaczyć tylko wtedy, gdy już opracowaliśmy pojedynek.

Jeśli emocje istnieją, to z jakiegoś uzasadnionego powodu. Natura nie umieściła rzeczy, ponieważ. Negatywne, ale zdrowe emocje, takie jak smutek, pomogą nam przyswoić wszystko, co się wydarzyło i wyrazić nasz ból. Po zakończeniu tego procesu możemy wykonać czyn przebaczenia i powrócić, aby wznowić nasze życie, a nawet stworzyć zmiany i uczynić go jeszcze lepszym.

Aby zrobić dobry pojedynek, pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest to, że uczucie smutku, złość na świat i negatywne myśli są normalne, nie osądzaj siebie. To rana krwawi teraz.

Przejdziesz przez różne fazy: zaprzeczanie, złość, depresję, akceptację ... Nie martw się, żyj nimi jako część emocjonalnego uzdrowienia, przez które musisz przejść. Po tych wszystkich etapach i kiedy osiągniemy akceptację tego, co się wydarzyło, możemy i jest to korzystne, zróbmy to, przejdźmy do akcji przebaczania każdemu, kto nas skrzywdził.

Do tego, musisz myśleć, że ludzie, którzy popełniają złe czyny, nie są złymi ludźmi, ale chorymi lub zdezorientowanymi ludźmi. Zasadniczo jest to szczęśliwie prawdziwe i mówię na szczęście, ponieważ w obliczu dwóch przyczynowych wyjaśnień możemy interweniować.

Masz przed sobą dużo życia, aby ci się przydarzyły miliony dobrych rzeczy i nie warto dłużej trzymać się tego, co konieczne..

Masz zdolność odporności, to znaczy wyjść na powierzchnię pomimo przeciwności, które cię dotknęły. Wyjmij tę siłę i podążaj za swoim życiem w najbardziej normalny sposób, krok po kroku, ale nie opuszczaj swoich projektów i złudzeń.

W końcu zrozumiesz, że tylko przebaczenie uwolni cię.

  Czy wiesz, jak wykryć wykorzystywanie seksualne dzieci? Wykorzystywanie seksualne dzieci jest tak drażliwe i prawdziwe, jak skomplikowane; Wokół nich rozprzestrzeniła się duża liczba przekonań, które nie są prawdziwe i które uniemożliwiają nam wykrycie. W tym artykule mówimy o nich i uważamy, że warto je przeczytać. Czytaj więcej ”