Szczęście składa się z małych kawałków radości

Może wszyscy wiemy, czym jest szczęście, ale aby je zdefiniować, kosztuje nas praca, Czym jest szczęście?,Z czego składa się to, czy nieustannie nas atakuje, czy składa się z małych kawałków, które dotykają naszej duszy, kiedy najmniej się tego spodziewamy, a także kiedy ją prowokujemy??

I to jest to być może szczęście nie jest okolicznością, lecz postawą. Może to nie zależy tak bardzo od pieniędzy lub rzeczy materialnych, które mamy, od tego, czy robimy lepiej czy gorzej w pracy, czy mamy więcej, czy mniej pieniędzy. Może szczęście zależy od tak prostych rzeczy, jak cieszenie się słonecznym dniem w towarzystwie rodziny, chodzenie z wnukiem lub synem, czy też posiadanie dobrego czekoladowego piernika. Co o tym myślisz?.

„Szczęście jest wewnętrzne, a nie zewnętrzne; dlatego nie zależy od tego, co mamy, ale od tego, kim jesteśmy ”.

-Henry Van Dike-

Czym jest szczęście?

Oczywiście każdy będzie miał własne pojęcie o tym, czym jest szczęście. Ale czasami, gdy życie wystawia nas na próbę, zdajemy sobie sprawę, że wiele rzeczy, które uważaliśmy za te, które składają się na naszą szczególną łamigłówkę, zmieniło się.

Kawałki te nie składają się już z rzeczy materialnych, czujemy, że jesteśmy najpiękniejszymi z partii i długim itd. Teraz, gdy codziennie widzisz słońce lub czujesz zapach kwiatów, zyskał nowy wymiar ...

„Moje szczęście polega na tym, że doceniam to, co mam i nie chcę zbyt wiele tego, czego nie mam”.

-Leon Tołstoj-

Miła lista szczęścia z małymi kawałkami radości

Prawdopodobnie każdy z nas ma swoją własną listę i wśród wszystkich możemy stworzyć wielką listę, ale tymczasem zgadzasz się z tymi stwierdzeniami o szczęściu, które dają nam życie w małych, ale smacznych porcjach?

• Obudź się o północy i zobacz w budziku, że jest jeszcze 5 godzin, aby wstać. I nie ma większej przyjemności niż móc cieszyć się snem. Sen przynosi dobre samopoczucie naszemu ciału i umysłowi.
• Zjedz ciastko, gdy cię pocałują w policzek. Czekolada i pocałunki ... Czy jest coś lepszego? Czyste endorfiny.
• Poczuj uścisk tego małego chłopca, którego tak bardzo kochasz. Dzieci mają nieskończone możliwości, abyśmy czuli się kochani i dlatego szczęśliwi. Poczuj uścisk tego dziecka, które tak bardzo kochasz i zawsze zatrzymuj ten moment na zawsze w swoim sercu.
• Oglądaj swój ulubiony film ze słodyczami, czekoladkami i popcornem. Filmy rozpraszają nas, unikają naszej rzeczywistości, która czasami wygląda brzydko. Kiedy jesteś za chwilę, nakręć film. Bardzo prosty sposób na odrobinę szczęścia.
• Śmiej się, nie przerywając żartu. Śmiech jest taki zdrowy! Śmiej się głośno, zobaczysz, jak zalewa cię szczęście, a twoja obrona rośnie! A śmiech jest dobrym sprzymierzeńcem szczęścia, a zatem zdrowia.

• Rób to, co lubisz najbardziej, bez pośpiechu lub stresu: gotowanie, wyjście na spacer, jazda na rowerze lub jazda na łyżwach Dlaczego musimy stresować się nawet w chwilach relaksu?
• Poczuj szczery uścisk. Czy jest coś bardziej zdrowego, bardziej szczerego i które napełnia nas większym szczęściem niż zwykłym uściskiem? Uściski są doskonałym źródłem emocji i przyjemnych wrażeń.
• Słuchaj ulubionej muzyki w pełnej głośności. Muzyka to wspaniały balsam dla naszej duszy. Udowodniono to muzyka jest w stanie obudzić endorfiny szczęścia. Ciesz się muzyką.
• Czas między przyjaciółmi.Łączenie się z innymi, o ile są pozytywne i dobrzy dla nas, pomaga nam przetrwać złe chwile.

Moralny ... Czy nie uważasz, że szczęście jest ci bliższe niż myślałeś? Wystarczy, że to zaproponujesz. Szukaj i ciesz się tymi małymi chwilami, które sprawiają, że czujesz się tak dobrze ... Naucz się być szczęśliwym!

Dzisiaj postanawiam się uśmiechnąć i nie podżegać mojego życia do niczego lub kogokolwiek, kogo postanowiłem przestać rozpraszać moje życie, ponieważ tak wiele bezużytecznych cierpień już nie istnieje, ponieważ błędem jest myśleć, że moje szczęście zależy od innych.