Wielka pułapka oceniania innych

Wszyscy wpadliśmy w straszną pułapkę osądzania innych. Ale dlaczego odnosimy się do tego zwyczajowego faktu w ten sposób? Za każdym razem, gdy oceniamy kogoś, stajemy się ludźmi, którzy tworzą jedną lub kilka historii, które mogą być bardzo odległe od aspektu rzeczywistości, w którym je wymyśliliśmy.

Pomyśl o matce, która zawsze spóźnia się ze swoim synem. Może zaczynasz oceniać ją jako złego przodka lub vagę, która bardzo lubi łóżko. Nawet jako nieporządek, który nie wie, jak kontrolować chaos. Czy przestałeś myśleć, czy to wszystko prawda? Nie zawsze przy braku wyjaśnienia to, co rozumiesz jako bardziej powszechne, jest pewne.

Ludzie szybko osądzają innych, ale powoli poprawiają się

Nie zdając sobie z tego sprawy, zakładasz, co może się zdarzyć w życiu tej osoby. Wpadasz w pułapkę uzupełniania informacji, których nie znasz, wymyśloną przez ciebie historią ... Mylicie się i nie jesteście tego świadomi. Wszyscy musielibyśmy nosić okulary jak człowiek w tym filmie:

Nasze ego ma poczucie winy

Powodem, dla którego osądzamy w ten pośpieszny sposób, jest nasze własne ego. Świadomie lub nieświadomie musimy czuć się lepiej niż inni lub wyrażać nasze odrzucenie pewnej postawy. Osądzając, zamykamy drzwi do empatii.

Kiedy mówimy o empatii wobec innych, wielu ludzi mówi „tak, jestem empatyczny”. Jeśli przyjaciel odradza się ze mną i potrzebuje, abym ją wysłuchał, jestem w stanie postawić się na jej miejscu, zrozumieć ją i zachęcić ją, nie popadając w pokusę osądzania jej. To prawda, jesteś empatyczny, ale tylko z ludźmi, których znasz. Z tymi, którzy tego nie robią, wpadasz w pułapkę.

Musimy zauważyć wyższą, wyjątkową, inną. Wolimy obserwować z roztropnej odległości osobę, która naszym zdaniem nie działa dobrze. Chcemy tego w ten sposób, ponieważ karmi nasze ego iw pewien sposób sprawia, że ​​czujemy się lepiej o sobie.

„Wielkość ego człowieka można zmierzyć w sposób, w jaki radzi sobie z błędami, które popełniają inni”

-David Fishman-

Czy kiedykolwiek znalazłeś się odizolowany, ponieważ nikt cię nie rozumiał? Z pewnością na więcej niż jeden raz twój umysł przeszedł frazę „jeśli wiedzieli, co żyję, przez co przechodzę ...”. Tak samo myślą wszyscy ci ludzie, których oceniasz, nie wiedząc, co się z nimi dzieje. Czyż nie jest inaczej widzieć rzeczy z drugiego miejsca?

Pomyśl też, że nawet jeśli miałeś rację, a druga osoba postępuje „źle” pod twoją percepcją, to kogo powinieneś oskarżyć? Nie wiesz, co mu się przydarzyło w przeszłości. Bo kto z nas jest doskonały? Wszyscy mamy prawo popełniać błędy, nawet aby skorzystać z tej okazji.

Ego zniekształca rzeczywistość Ego zniekształca rzeczywistość. Ludzie, którzy żyją zdominowani przez ego, są zwiedzeni, uważają się za lepszych i nie widzą rzeczywistości. Czytaj więcej ”

Jeśli nie wiesz, zapytaj

Wróćmy do przykładu matki, która jest tak nieostrożna ze swoim synem, a przynajmniej tak wyglądają twoje oczy. Być może żyje pod jarzmem mściwego męża, być może przeżywa wielką depresję lub ostatnio umarł krewny, któremu bardzo się podobał. Te wyjaśnienia lubimy mniej, ponieważ zmusiłyby nas do zaangażowania się, pukały do ​​drzwi sumienia: nie są łatwe.

Z drugiej strony nie żyjemy nimi; To, co robimy na żywo, kosztuje nas wstawanie każdego ranka. Może dlatego kładziemy twój punkt słabości.

Jeśli widziałeś ją tak źle, jeśli twoja postawa była tak oszołomiona i wskazałeś na nią palcem, czemu jej nie zapytasz? Jeśli jesteś w którejkolwiek z powyższych sytuacji, możesz nawet docenić, że ktoś, zupełnie nieznany, się tym martwi. Bo może w jego życiu nikt tego nie robi.

Może jest to wstęp do miłej przyjaźni lub, po prostu, sytuacji, w której oddajesz rękę komuś innemu, by ją wziąć, jeśli jej potrzebujesz. Jestem pewien, że przy pewnej okazji chciałbyś, żeby zrobili coś podobnego z tobą. Że zamiast cię ignorować lub widzieć cię oczami pełnymi negatywnych sądów, zbliżyliby się do ciebie i otworzyły twoje ramiona na zrozumienie i zrozumienie.

Jednak, Jak nie będziemy się bać zapytać? Robiąc to, wszystkie nasze sądy upadną, Musielibyśmy zlikwidować schemat, który zbudowaliśmy w naszych umysłach i być może wpłynęłoby to na nasze ego. W jakiś sposób chronimy się, wpadając w jedną z najbardziej śmiertelnych pułapek. Te, które stale krytykujemy.

Osądzanie osoby nie określa, kim ona jest, określa, kim jesteś.

Mamy tendencję do wpadania w pułapkę osądzania innych. Pułapka, której unikalibyśmy sumienia w tych procesach, które praktycznie wykonujemy automatycznie. Tak więc nadszedł czas, aby pokazać zainteresowanie pomaganiem innym, nawet znaleźć wyjaśnienie, jeśli tego potrzebujemy, a nie wymyślić, mieć cierpliwość i czekać, aż uda nam się zbudować lub dostosować, jeśli nie możemy tego zrobić.

Nikt nie może założyć butów Aby zrozumieć, że musisz postawić się w swoich butach i to jest coś, czego nie wszyscy rozumieją, a nawet jeśli to robią, jest to skomplikowane. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Yuty Onada, Kaori Watnabe