Wzajemność, jedna z podstaw naszych relacji

Żyjemy w społeczeństwie, w którym staramy się mierzyć wszystko, co dajemy, a także to, co uważamy za sprawiedliwe, aby otrzymać na podstawie tego, co daliśmy. Spędzamy dużo czasu, oceniając to, co inni nam oddają w zamian za nasze dostawy. Zmieniliśmy wzajemność na walutę.

I to prawdopodobnie sprawi, że będziemy cierpieć, ponieważ często to odkryjemyotrzymujemy mniej, niż myślimy, że możemy dać, coś, co może sprawić, że poczujemy się niesprawiedliwie traktowani i niezadowoleni z relacji międzyludzkich. Wzajemność nie jest cierpieniem, jeśli odkryjesz wielki potencjał, który musi nam pozwolić na cieszenie się związkami, jak również nasze dostawy do innych.

Poczekaj na innych

Mamy tendencję oczekiwać od innych, przynajmniej ta sama rzecz, którą im daliśmy: to przynosi nam cierpienie, ponieważ rzadko czujemy się korespondujący. Będziemy odczuwać frustrację lub to, że nas wykorzystają, ponieważ nie byli w stanie zwrócić nas tak bardzo, jak od nich oczekiwaliśmy.

Fakt spodziewać się czegoś od innych, często w określony sposób i sposób, a nie spełniać naszych oczekiwań może być poważnym rozczarowaniem. Może to zmusić nas do przemyślenia faktu kontynuowania dawania i zaczynania wyglądać życzliwie na alternatywę bycia bardziej konserwatywnym.

„Przyjaźń jest relacją wzajemności”

-Anonimowy-

Proszę innych

Przy wielu okazjach, to, co motywuje nas do dawania czegoś innym, to zainteresowanie ich dobrem. Chcemy, aby byli zdrowi, że niczego im nie brakuje itd. ... W zasadzie moglibyśmy powiedzieć, że nie chcemy niczego innego, że nie szukamy niczego innego.

Jednak, W sytuacjach, w których czujemy się źle lub brakuje nam wsparcia, kiedy dostrzegamy ten brak reakcji, czujemy się jeszcze bardziej smutni. Teraz, kiedy potrzebujemy ręki, nikt nie jest skłonny rzucić jej na nas, gdy wcześniej nie wahaliśmy się tego zrobić. W ten sposób zaczynamy myśleć, że to, co otrzymujemy, jest niezależne od tego, co oferujemy.

Potrzeba wyceny

W wielu przypadkach, choć nie jesteśmy tego świadomi, w tłem wielu zachowań, z którymi udajemy, że się podobamy, jest potrzeba otrzymywania. Dajemy, prawie rozpaczliwie, ponieważ również potrzebujemy.

Jakoś podświadomie, wierzymy, że „jeśli szukamy innych, będą nas szukać”  i to jest złe przekonanie to doprowadzi nas do cierpienia i konfliktów w relacjach międzyludzkich.Ponieważ tysiące razy sprawdziliśmy, że tak nie jest, chociaż jesteśmy przekonani, że „powinno tak być” i dlatego cierpimy.

O wiele zdrowiej jest szukać siebie, nie oczekując niczego od innych; dlatego bez udawania, że ​​się to podoba. Oczywiście nie oznacza to, że nie będziemy szukać innych, zrobimy to, jeśli tego chcemy, ale unikając stawiania jako warunku w naszym umyśle otrzymywania czegoś w zamian.

Zatem zadowolenie z dawania innym stanie się jedynym powodem, aby to czynić i głównym motorem wzajemności, która będzie nadal działać, ale nie będzie dla nas torturą, gdy nie zostanie spełniona lub zostanie spełniona w inny sposób niż skrzydło myślimy.

Mam prawo do wzajemności

Mam prawo do wzajemności, to znaczy, pozwalając mi otrzymywać to, co inni chcą mi dać, ciesząc się tym. Jeśli nie oczekujemy od nikogo niczego, wdzięczność i zadowolenie będą maksymalne.

W ten sposób rozumiemy to Wzajemność jest aktem wolności i do każdej osoby należy decyzja, co chcą dać, kiedy i jak. I tylko z szacunku dla decyzji innych możemy w pełni cieszyć się korzyściami z wzajemności.

„Niewdzięczny to ten, który odmawia otrzymanego świadczenia; niewdzięczny jest ten, kto go ukrywa, najbardziej niewdzięczny jest ten, który go nie zwraca, i o wiele bardziej niewdzięczny, który go zapomina ”

-Lucius Annaeus Seneca-

Każdy decyduje

Każda osoba decyduje, czy coś dać, czy zrobić coś dla innych; Jeśli tak jest, nikt nic nie jest winien nikomu, ponieważ jesteśmy wolni i nie mamy obowiązku korespondować, ponieważ nie mają go przy sobie..

W ten sposób, przestaniemy mierzyć to, co dają nam inni, ponieważ to tylko część jego decyzji, i nie mają obowiązku dać nam, chociaż już to zrobiliśmy z nimi. W ten sam sposób przestaniemy czuć się zobowiązani lub zadłużeni, by zwrócić nam to, co dali.

Równowaga relacji międzyludzkich

Kiedy szanujemy decyzje innych, odkrywamy inny sposób rozumienia relacji. Jest jednak bardzo prawdopodobne, że otrzymamy dużo od ludzi, których się nie spodziewaliśmy i prawdopodobnie ci ludzie nie będą tacy sami, jak ci, których daliśmy lub wnieśliśmy..

Jest to równowaga relacji międzyludzkich, która sprawia, że ​​istnieją naturalnie, a jednocześnie zaskakują nas w każdym momencie, w którym niczego się nie spodziewaliśmy i wiele otrzymaliśmy. Tak, wzajemność staje się instrumentem spontanicznej wymiany, satysfakcji i wdzięczności.

Z wzajemnością, dobrze rozumiane, poczujemy się bardziej swobodni i będziemy mieli więcej własnych decyzji, akceptując i dziękując za to, co inni chcą nam dać. Dzięki zrozumieniu wzajemności w ten sposób będziemy mogli cieszyć się związkami i wszystkim, co jesteśmy w stanie im dać..

Chcąc zadowolić wszystkich, to niepotrzebne marnotrawstwo. Kiedy próbujemy zadowolić wszystkich, nie podoba nam się to, ponieważ niepotrzebnie poświęcamy naszą esencję. Czytaj więcej ”