Skomplikowani ludzie lub sztuka utrudniania prostoty

Jest ludzie dobrze, skomplikowane i wymagające mają problem dla każdego rozwiązania, sprzeczność dla każdego dowodu i burza dla każdej chwili spokoju. Są rozdrażnionymi i złodziejami wewnętrznego spokoju, złożonymi osobowościami, które kochają dyskusje, które wyczerpują się, osłabiają i które muszą nauczyć się radzić sobie z zachowaniem naszej mentalnej i emocjonalnej integralności.

Wielu z nas chciałoby móc przenosić tego typu profile do naszej „spamowej” tacy, do równoległego wymiaru, w którym nasza najbliższa rzeczywistość będzie bezpieczna i nienaruszona. Jeśli jednak jest jedna rzecz, którą wszyscy wiemy, to albo w naszej rodzinie, w naszym środowisku pracy, a nawet w grupie przyjaciół, nigdy nie brakuje tego typu złożonych ludzi, z którymi jesteśmy - prawie zobowiązani do współistnienia.

Czasami, odchodząc od skomplikowanych ludzi, nawet nasze zdrowie poprawia się ...

Konfucjusz powiedział w swoich tekstach, że są ludzie, którzy zdają się znajdować jakieś błędy w znalezieniu nagrody w innych. Może to być bardzo nieważne, jeśli osoba stosująca tę praktykę jest naszym partnerem lub ojcem lub matką z dziećmi. „Skomplikowana” osobowość, rozumiana jako osobowość, która wykazuje nieregularne, nierówne, narcystyczne, manipulacyjne zachowania, a chwilami nawet psychicznie agresywne, zawiera niuanse, które muszą być znane dogłębnie..

Sztuka uczynić prostym trudnym ukrywa labirynt problemów emocjonalnych, które będą bardzo przydatne do odkrycia.

Skomplikowani ludzie lub zdolność widzenia świata z płaszczyzny negatywnej

Wszyscy jesteśmy skomplikowani na swój własny sposób. Każdy z nas pozbywa się tych szczególnych splotów tkwiących w umyśle i sercu, gdzie lęki mieszają się z niepewnością, frustracjami z niepokojów. Jednak główną różnicą w stosunku do innych profili, które zamieszkują najbardziej skrajną stronę złożoności, jest niezdolność do ustanowienia funkcjonalnych, szacownych i stabilnych relacji społecznych i afektywnych..

Najbardziej oczywistą cechą tych ludzi jest to przedstawiają wyraźną niestabilność emocjonalną. Coś takiego już nas ostrzega bez wątpienia o szeregu podstawowych problemów, które wyjaśniają tę sztywność, tę nieelastyczność i ciągłą skłonność do szukania winy innych, pozostawienie dowodów, ułatwienie trudnego i zakorzenienia w podłożu negatywności.

Skomplikowani ludzie, a to ważne, aby pamiętać, mogą cierpieć na dystymię (zaburzenie afektywne przewlekłej depresji) lub nawet pewnego rodzaju zaburzenie osobowości, które niewątpliwie utrudnia to codzienne i znaczące leczenie ludzi, którzy tworzą ich bezpośrednie otoczenie.

Innym razem, o czym Daniel Goleman mówi w swojej książce „Inteligencja emocjonalna”, kiedy przechodzimy przez sytuacje wysokiego stresu i kontynuujemy z czasem, przestajemy jasno myśleć, nie jesteśmy w stanie dostrzec priorytetów i mamy „naturalną tendencję” do zobacz rzeczy o wiele bardziej skomplikowane niż są w rzeczywistości.

Z tym wszystkim chcemy powiedzieć coś tak prostego, jak to jest oczywiste: trudnych i skomplikowanych ludzi, którzy czasami kosztują nas tak bardzo, aby żyć razem, mogą ukryć pewien rodzaj problemu, który wyjaśnia ten wzór zachowania. Czasami są to mężczyźni lub kobiety, którzy potrzebują pomocy.

Z drugiej strony, także my sami możemy w danym momencie żyć z tą ciemną chmurą w naszych głowach, tam, gdzie życie, chwilami, nie jest niezwykle skomplikowane, jak puzzle, w których brakuje kawałków, jak gra tetris niemożliwa do rozwiązania.

Inteligencja intrapersonalna i interpersonalna

Według Howarda Gardnera inteligencja jest nie tylko jedna, ale jest ich kilka. On jest ojcem Teoria wielu inteligencji. Dwie z tych inteligencji są Intrapersonalne i interpersonalne. Pierwszy, w skrócie, odnosi się do zdolność, którą musimy pogłębiać w sobies, aby poznać nasze emocje, uczucia. Aby wiedzieć kim jesteśmy i dokąd zmierzamy. Druga, Inteligencja interpersonalna, jest taka sama, ale odwrotnie, to znaczy,, znać status innych, zrozumieć ich emocje i być empatycznym i stanowczym wobec naszego środowiska.

„Inteligencja, co uważamy za działania inteligentne, jest modyfikowana w całej historii. Inteligencja nie jest substancją w głowie, podobnie jak olej w zbiorniku oleju. Jest to zbiór zakończonych możliwości ”.

-Howard Gardner-

Z tej teorii nie byłoby nierozsądne powiedzieć, że ludzie są skomplikowani musieliby opracować te dwa rodzaje inteligencji. Dlaczego oba? Poznać samych siebie iw ten sposób poznać innych. Obie inteligencje są z powrotem. Zgodnie z tą teorią wszyscy mamy różne inteligencje, tyle że rozwijamy się bardziej niż inni. Mimo to, wszystkie z nich mogą zostać wzmocnione, więc trudni ludzie mają ciekawą drogę do przodu, aby łatwiej widzieć życie.

Inteligentne taktyki w leczeniu skomplikowanych ludzi

W świetle powyższego wiemy już, że przede wszystkim wskazane jest, aby być wrażliwym na te zachowania i zrozumieć, że skomplikowani ludzie mogą przechodzić przez delikatną osobistą chwilę. Z drugiej jednak strony są tacy, którzy kronili swoje hobby, narcystyczne triki i ukryte pragnienie, by utrudniać życie innym.

„Prawda jest zawsze prosta, ale zwykle docieramy do niej w najbardziej skomplikowany sposób”

-George Sand-

Jeśli tak jest, jeśli istnieje profil o tych samych cechach zbliżonych do nas, pierwszą rzeczą, którą powinniśmy wyjaśnić, jest: Nie możemy zmienić sposobu, w jaki jesteśmy, ale możemy zmienić sposób interakcji z nimi, aby ich działania wpłynęły na nas mniej.. Wyjaśniamy, jak to zrobić.

5 klawiszy, aby zachować kontrolę nad skomplikowanymi profilami

Najbardziej oczywiste zalecenie jest następujące: ustal odległość. Teraz nie mówimy tylko o „odległości fizycznej” - co, jak wiemy, nie zawsze jest możliwe- mówimy o potrzebie ustanowienia barier psychologicznych i emocjonalnych. Złożone wyzwanie, które możemy osiągnąć dzięki tym kluczom:

• Zawsze musimy komunikować się z asertywnością.
• Wyjaśnij, jak się czujesz za każdym razem, gdy skomplikowana osoba robi lub mówi coś, co cię dotyka, krzywdzi cię lub przeszkadza. Musisz umieścić na stole, jakie są efekty twoich działań.
• Musisz szczegółowo określić, czego nie możesz zrobić, co nie powinno się powtarzać.
• Obróć się, Zaleca się oferowanie alternatyw dla swoich działań, aby wziąć je pod uwagę (Następnym razem dobrze by było, gdybyś nie tylko patrzył na moje błędy, gdybyś zamiast rozwiązań krytykował rozwiązania lub propozycje, wszystko byłoby lepiej, wiem, że możesz to zrobić i ufam temu).
• Wreszcie, rozsądnie jest też zachować spokój i zrozumieć, że utrata nerwów sprawi, że sytuacja stanie się bardziej napięta. Idealnie jest zbudować barierę odległościową, przestrzeń bezpieczeństwa.

Podsumowując, są ludzie z naturalną tendencją do komplikowania i komplikowania życia innych. Pozwól nam najpierw zrozumieć ich optykę i intuicyjnie, jeśli za nimi jest jakiś problem, który wymaga naszej pomocy. Jeśli nie, nie ma innej opcji, niż wdrożenie naszego parasola emocjonalnego, aby chronić nas przed osobistymi sztormami.

Sprzeczni ludzie zasadzają się na toksycznych środowiskach, sprzeczni ludzie, wymagający i pozbawieni empatii, budują toksyczne środowiska, w których negatywność jest zaraźliwa i natychmiastowa, aż do chwili, gdy jesteśmy chorzy. Czytaj więcej ”