Chcę tego teraz!

“Nie mogę znieść czekania”, “Ale, ¿Dlaczego do mnie nie zadzwoniłeś??”, “Z niecierpliwością czekam na dzień wycieczki” “Chcę już awansować w pracy”. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy powtarzają niektóre z tych fraz, wielokrotnie, witaj w klubie niecierpliwych. ¿Czy to źle? Powiedzmy to jest to postawa, która szkodzi zdrowiu emocjonalnemu, które jest bezużyteczne i absolutnie bezużyteczne.

Zastanówmy się trochę. Czekamy na telefon, który nie dotrze. Patrzymy na telefon jeden i tysiąc razy. Denerwujemy się, denerwujemy. Jesteśmy niecierpliwi. Ale, ¿Czy ta postawa naprawdę sprawia, że ​​połączenie przychodzi wcześniej? Tak jak żałujemy, rzeczy nadążają, a nasze skargi nie są wystarczające, by zmienić to tempo.Jedyną rzeczą, którą osiągnęliśmy, gdy niecierpliwie czekamy na spacer, jestobudzić negatywne uczucia, które szkodzą naszemu stanowi emocjonalnemu.

W tym sensie warto zapytać, ¿Dlaczego jesteśmy niecierpliwi, kiedy nie dzieje się tak, jak i kiedy chcemy? The odpowiedź musisz go szukać wewnątrz nas. Eksperci wskazują nasz umysł jako główny odpowiedzialny. Najwyraźniej, nasza niecierpliwość jest aktywowana kiedy nie jesteśmy dobrzy ze sobą i interpretujemy zewnętrzne wydarzenia oparte na ograniczającym przekonaniu: nasze szczęście jest gdzie indziej i przeznaczenie.

ŻYJ W OBECNYM

Eckhart Tolle opisuje to w ten sposób “to, co powoduje napięcie, to bycie tutaj, pragnienie bycia tam lub bycie w teraźniejszości, chcąc być w przyszłości”. Krótko mówiąc, zapominamy o “carpe diem” przenieść się do innych miejsc, w których naszym zdaniem będziemy szczęśliwsi. Odrzucenie tego nawyku jest możliwe. Wystarczy zaproponować zmianę nastawienia i próbę lepszego zrozumienia wydarzeń, które mają miejsce w naszym codziennym życiu.

Należy mieć świadomość, że wszystko, co nas otacza, ma swoją funkcję i czas. Tak samo, jak chcemy stać się superbohaterami zdolnymi przyspieszyć tempo rzeczy i uzyskać to, co się dzieje, jak i kiedy chcemy, nie osiągniemy. Kolejnym czynnikiem, do którego musimy dążyć, jest akceptacja tego, że najlepszy czas i miejsce na szczęście jest teraz.

Zdjęcie dzięki uprzejmości pinkypills