„Ani z tobą, ani bez ciebie” niepewne ambiwalentne przywiązanie

Przywiązanie zaczyna się w dzieciństwie, na bardzo ważnym etapie i ma wielki wpływ na dorosłe życie. Tak bardzo, że wiele problemów, które dorosły może mieć w swoich związkach, czy to para, czy przyjaźń, ma swoje źródło na tym etapie. Czy rozpoznajemy relacje „ani z tobą, ani bez ciebie”? Jeśli tak, to ukrywamy rodzaj przywiązania: niepewne ambiwalentne przywiązanie.

Ten rodzaj przywiązania odkrywamy w toksycznych związkach partnerskich, takich jak zależność emocjonalna, w którym występuje szereg zachowań wpływających na relacje, a także dobrobyt ludzi. Zidentyfikowanie go i uświadomienie sobie, skąd pochodzi, pomoże nam przekierować go na zdrowsze relacje.

„Ani z wami, ani bez was, moje smutki nie mogą być naprawione. Z tobą, bo mnie zabijasz i bez ciebie, bo umieram ”

-Anonimowy-

Dochodzenie w sprawie Mary Ainsworth

Mary Ainsworth odkryła trzy istniejące typy przywiązania (bezpieczne, niespokojne-unikowe i niepewne-ambiwalentne) dzięki badaniu, w którym uczestniczyła grupa matek i ich dzieci. Badanie odbyło się w nieznanym środowisku, a niektóre ćwiczenia przeprowadzono w różnych sytuacjach, takich jak matka zostawiająca swoje dziecko w dziwnym pokoju.

Aisnworth to odkrył Dzieci, które miały związek, w którym dominował niepewny, ambiwalentny styl przywiązania, próbowały trzymać się swojej matki i trzymać się od nich z daleka. Jeśli się starał, bardzo się rozgniewał, kopał, krzyczał i płakał w nieprzyjemny sposób.

Co się stało, gdy matka wróciła? Dzieci ponownie szukały kontaktu z nią, ale część z nich wygięła się nieco w tył, aby utrzymać pewien dystans. To znaczy, byli rozczarowani, a przede wszystkim nieufni i działali w obawie, że ich matka porzuci ich ponownie. W rzeczywistości po doświadczonej sytuacji bardzo się opierali, aby być spokojnymi.

Rodzaj przywiązania obecny w dzieciństwie będzie również obecny w dorosłym życiu, chociaż w inny sposób iw innych okolicznościach.

Badania rzuciły światło na te sytuacje, w których postać przywiązania, zwykle rodzice, mogą opuścić rodzinę, ale potem wrócić do domu. Również o przypadkach, w których dziecko dorasta w środowisku, w którym rodzice wychodzą i podejmują relacje ponownie i ponownie. W niektórych przypadkach i jeśli rozstanie nie jest dobrze wykonane (z niepokojem ze strony rodziców), powoduje to niepewność i strach przed porzuceniem które są przyczynami zachowań, które opisaliśmy wcześniej.

Niepewne ambiwalentne przywiązanie i para

Czy to brzmi jak chęć ciągłego kontaktu z naszym partnerem? „Szkoda, że ​​nie pracowałeś w domu”, „Czuję się szczęśliwy, kiedy jesteś u mojego boku”, „Jaka szkoda, że ​​musisz iść na to spotkanie!” Te i inne wyrażenia, które moglibyśmy zaintonować, nie przestając o nich myśleć. Dla osób z niepewnym ambiwalentnym przywiązaniem mają one znacznie głębsze, prawdziwe i ekstremalne znaczenie.

Osoba z niepewnym ambiwalentnym przywiązaniem w dorosłym życiu chce, aby jego partner zawsze był z nią. Ale to doprowadza go do takiej skrajności, że jeśli jego partner zostanie ze swoimi przyjaciółmi, będzie chciał tam być. W ten sposób stają się typową parą, która robi wszystko razem, jakby były spakować. Ale co się dzieje, gdy nie ma nic do zrobienia rzeczy oddzielnie?

Na przykład wyobraź sobie, że osoba, która cierpi z powodu niepewnego, ambiwalentnego przywiązania, jest bardzo szczęśliwa, ponieważ są to urodziny jego matki, a on będzie ją obchodził. Jego partner mówi mu, że ma ważne spotkanie, że szef jest nie do zniesienia i że musi się spóźnić. Nie może nic zrobić, więc sprawia, że ​​rozumie. Jednak reakcja jest nieoczekiwana.

Osoba z takim rodzajem przywiązania czuje się tak samo jak w dzieciństwie. Straszne porzucenie, nieufność, z jaką jej partner nie chce spędzać z nią czasu, i być może nie kocha jej już tak bardzo jak wcześniej. Wszystkie te założenia są z naszego punktu widzenia irracjonalne. Jednak dla tej osoby są bardzo prawdopodobne.

Być może twoje krzyki, twoje skargi, towarzyszące im w zdaniu, które „nie chcesz jej tak jak poprzednio”, zmuszają twojego partnera do wymówki, aby nie uczestniczył w spotkaniu. Jednak nawet jeśli osoba z tym załącznikiem to zrobi, będzie oburzona i zła: postara się sprawić, aby inni poczuli się winni, aby upewnić się, że nie powtórzy się. Odrzucenie go i ukaranie, ale jednocześnie trzymanie się jego obecności. Sprzeczność obecna od dzieciństwa.

Niektóre dysfunkcyjne związki są wynikiem niepewnego przywiązania zbudowanego w dzieciństwie.

Niepewność w związkach, strach przed porzuceniem i samotnością, zależność emocjonalna, powiązanie pewnych relacji z innymi, cierpienie w momencie miłości to tylko niektóre przykłady konsekwencji, które mogą mieć osoby, które rozwinęły styl niepewnego ambiwalentnego przywiązania.

Czasami możesz uwierzyć, że spotykasz ludzi, którzy na to nie zasługują. Nie zdaje sobie z tego sprawy to powtarzające się wzorce zachowań, które powodują, że ich relacje kończą się w ten sam sposób. Co więcej, gdy tak się dzieje, potwierdza się przekonanie, które ciągnęło się tak długo: wszyscy chcą go porzucić..

Dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców: utracone dzieciństwo Bycie synem niedojrzałych emocjonalnie rodziców pozostawia trwałe ślady. Tak bardzo, że jest wiele dzieci, które przejmują obowiązki dorosłych. Czytaj więcej ”