Niezależnie od tego, co zrobili twoi rodzice, TERAZ jesteś odpowiedzialny za swoje życie

To nie ma znaczenia Nie ma znaczenia, co twoi rodzice zrobili lub czego nie zrobili w tym czasie. W chwili obecnej osobą odpowiedzialną za twoje życie jest ty. Jesteś odpowiedzialny za to, co tworzysz dla siebie, rodzinę, którą budujesz, miłość do siebie, którą praktykujesz, uściski, które dajesz, ciepło uczucia, które generujesz dla siebie i wokół siebie.

Tak, to prawda, to, co dzieje się z nami w dzieciństwie, w okresie dojrzewania, a nawet w dorosłości z naszymi rodzicami, oznacza nas na całe życie. Nie zwalnia nas to jednak od odpowiedzialności, jaką ponosimy za nasze życie i nasze emocje. Teraźniejszość to idealny czas na oczyszczenie naszej przeszłości i odtrucie naszego sentymentalnego życia.

Jeśli chłód ojcowskiego uczucia jest wciąż stały, czas rzucić ciepłe ubranie i zapalić piec. Wymówki i resentymenty nie pozwalają nam żyć, a tym bardziej budować domu w nas.

Ponieważ dom jest ciepły i żyje na stałe z pamięcią o winie z defektami, przekształca nasze emocjonalne ja w zimne igloo. Nie możemy żyć, jeśli nie uleczymy naszych ran, jeśli nie odłożymy krawędzi noża ...

Uzdrawiaj rany z dysfunkcyjnego dziedzictwa dzieciństwa

W mniejszym lub większym stopniu wszyscy mamy w dzieciństwie barwniki toksyczne. Zdarza się, że w niektórych przypadkach negatywne znaczenie jest ważniejsze niż pozytywne, a zatem rodzina staje się złożoną siecią relacji, powiązań i przekręconych lub ambiwalentnych uczuć.

Są postacie ojca, które nie są synonimem radości, tożsamości, zjednoczenia, lojalności, szacunku, miłości i wierności. Rozwój powiązań z naszymi rodzicami z dala od tego ideału sprawia, że ​​gotujemy kotły, które są genezą złożonej i szkodliwej dynamiki.

Na pierwszy rzut oka możemy być spokojni, ale w rzeczywistości ukrywamy prawdziwe antagonistyczne siły, które walczą o wyolbrzymienie naszych przekonań, naszych wartości i naszych uczuć wobec świata i wobec nas samych..

W dzieciństwie rodzina reprezentuje naszą rzeczywistość i nasze odniesienie, więc nie jest dziwne, że mamy tendencję do powtarzania pewnych wzorców, nawet jeśli są one dysfunkcyjne.

Rodzice to ludzie, a jako ludzie popełniają błędy. Jednak ból wywołany u syna jest utrzymany. W tym sensie, tak jak bezwstydnie twierdzimy, że musimy uczyć się na naszych błędach, MOŻEMY RÓWNIEŻ ZROBIĆ Z BŁĘDÓW WYKONYWANYCH PRZEZ NASZYCH PROGENENTÓW.

Tak więc ci, którzy nie mieli szczęścia dorastać w pełni funkcjonalnej rodzinie, muszą wykonać podwójną pracę, aby wzmocnić siebie i docenić uczucie miłości i szacunku do siebie i swojego otoczenia. Aby to osiągnąć, dobrze jest mieć przewodnictwo specjalisty zdrowia psychicznego, który pomoże nam otworzyć środki komunikacji z nami.

Zachowanie autodestrukcyjne i karzące wobec innych musi zostać ponownie ocenione i odrzucone przez nas, który jest ukonstytuowany jako dorosły I i ze zdolnością do rozeznania o możliwości samorealizacji.

Ratowanie idei, że zasługujemy na miłość i że możemy zapewnić bezpieczeństwo i bezwarunkowe uczucie w pierwszej osobie, jest niezbędne, aby uleczyć rany, które postacie ojca, jedno lub oba, stworzyły w naszym wewnętrznym dziecku.

Dzieciństwo jest przeznaczeniem, Freud powiedziałby; ale prawda jest taka nie możemy żyć bezbronnie przez całe życie pod pretekstem, że mieliśmy skomplikowane dzieciństwo i wcale nie było idealne. Musimy zinternalizować przesłanie, że nie ma znaczenia, jak destrukcyjne były nasze relacje ojcowsko-ojcowskie, perspektywy na naszą przyszłość odpowiadają nam.

Naprawdę ten punkt jest ambitnym wyzwaniem, ponieważ wymaga wielkiej gotowości do wewnętrznej pracy, aby odrzucić rodzicielskie osądy tych, którzy karmili (lub niedożywili) nasze poczucie własnej wartości przez całe nasze życie.

Kimkolwiek jesteś, czując się wartościowym i zasługującym na szczęście i miłość, jest podstawowym filarem twojej zdolności do istotnego rozwoju. Wymaga to od ciebie silnej empatii lub empatii, rozpoznając dzięki tej empatii prawo do życia według własnego wyboru..