Nie ładuj ludzi na plecy, nie zabieraj ich do serca

Jeśli ludzie cię ważą, zacznij ładować je na serce, a nie na plecy. Nie sprawiaj, że twoje problemy są ciężarem twojego życia i nie zamieniaj ich w plecak, który musisz przewozić.

Ludzie to znacznie więcej. Oznacza to, że są częścią twojego życia, ale nie przestają być Twoimi. Dlatego, każdy musi dźwigać własny ciężar i nie pochylać się nad innymi.

Jeśli to zrobimy, jeśli weźmiemy odpowiedzialność za nasze własne istnienie, będziemy w stanie rozwiązać nasze problemy, zrozumieć nasze emocje i zarządzać naszymi konfliktami bez zależności od nikogo innego..

Emocjonalne pasożyty

Emocjonalni pasożyci to ci ludzie, którzy żyją kosztem naszych uczuć, nasze emocje i nasze myśli. Niekoniecznie są to źli ludzie, ale są to ludzie, którzy żyją zanurzeni w swoich kompleksach i nie mogą nic zrobić sami.

Można więc powiedzieć, że istnieją dwa typy pasożytów emocjonalnych. Zobaczmy je.

Pasożyty zależne

Niektórzy stosują się do części nas i Spędzają swoje życie, ufając nam swoimi smutkami i złymi chwilami, abyśmy mogli je pocieszyć. Ci ludzie potrzebują nas, by rozładować swój dyskomfort ze światem i prawdopodobnie, gdy wszystko jest w porządku, nie mamy wiadomości o ich istnieniu.

Oznacza to, że kiedy osoba czuje się sycona, zapomina, kto daje mu jedzenie. Kiedy jednak czuje potrzebę potwierdzenia swojego nastroju, wracają. Takie zachowanie generalnie nie tylko spala nas i sprawia, że ​​czujemy się używani, ale także infekuje nas swoim negatywnym stanem afektywnym i pozostawia nas „Made dust”.

Jego ton skargi, rozczarowania i pesymizmu jest tak powszechny żądają opinii w sposób ciągły, aby pozbyć się ich przeżuwania. Soczewki, przez które patrzą na życie, są tak ciemne, że kwestionują naszą własną wizję świata.

Agresywne pasożyty

Na drugim miejscu są te pasożyty emocjonalne zachowują się agresywnie, wykorzystując ich atrakcyjność, przywództwo i zdolność przekonywania z nieodpartych obietnic.

To są ci ludzie, którzy zwodzą nas stopniowo i atakują nasze życie. Domagają się coraz większej sympatii do swojej osoby, nie przestając myśleć o emocjonalnych konsekwencjach, jakie będą miały dla swojej ofiary.

W relacjach biorą pod uwagę tylko ich potrzeby i choć nie robią tego z premedytacją, zawsze staraj się przede wszystkim zasłaniać ich kaprysy i zainteresowania. W ten sam sposób powalają wszelkie prośby pochodzące od osoby, z której korzystają.

Pytają i proszą o czułość i uwagę, sprawiając, że sytuacja staje się coraz bardziej niezrównoważona. W związku z tym istnieje poczucie nieefektywności i niskiej wartości, które wywołuje stan niepewności i niskiej samooceny u innych.

Zgodnie z oczekiwaniami, ta sytuacja pochłania nasze energie, zużywa i anuluje nas. Więc normalnie, kiedy zdajemy sobie sprawę, że staramy się poświęcić trochę czasu „Detoksykacja”, ale kiedy wrócimy, nasze energie znów są wyczerpane.

Rozładuj plecy od pasożytów, chodź po własnych szlakach

Jeśli czujesz, że masz ludzi załadowanych na plecy, właściwą rzeczą jest to, że analizujesz i zastanawiasz się nad brakiem równowagi emocjonalnej które powodują te relacje.

Pamiętaj, że pasożyt emocjonalny transmituje i przekazuje ci stany emocjonalne, więc możesz czuć się zmęczony i wyczerpany psychicznie.

Ważne jest to odzyskasz wszystkie swoje potrzeby które zostały zdegradowane w celu spełnienia wymagań twojego pasożyta. Gdy je zdobędziesz, spraw, by zwyciężyli. Nie oznacza to, że przestajesz kochać tę osobę, ale chronisz się przed pewnymi aspektami, aby utrzymać równowagę emocjonalną.

Nie możesz czuć się niezdolny lub winny, że nie jesteś w stanie zaspokoić potrzeb innego. Każdy jest odpowiedzialny za swoje życie, a inni są tylko jego częścią, ale nie jego całością. Pamiętaj o tym „Każdy kij trzyma swoją świecę” i nie narzucaj roli zbawiciela lub zbawiciela, jesteśmy odpowiedzialni tylko za nasze szczęście.

Lubię ludzi, którzy akceptują innych takimi, jacy są, lubię ludzi, którzy akceptują innych takimi, jacy są, którzy nie przesądzają ani nie krytykują. Lubię je, ponieważ wiedzą, że nie jesteśmy czarno-białe ... Czytaj więcej ”

Ilustracje Erback Studios, Nicoleta Ceccoli i Anity Mejia