Skóra i emocje, jaki jest twój związek?

Kiedy jesteśmy smutni lub zestresowani, nasza skóra wydaje się mniej błyszcząca, bardziej szorstka, odwodniona i ma mniej kolorów niż zwykle. Jednak, Jeśli czujemy się dobrze, nasza cera wydaje się być w doskonałej harmonii. Świadczy to o odkrywczej relacji między skórą a emocjami.

Ma około 2 metrów długości i ponad 5 kilogramów wagi, skóra jest największym organem naszego ciała. I to jest otwarta książka o nastrojach i problemach zdrowotnych. Dlatego wszelkie intensywne negatywne odczucia mogą być przez to widoczne.

Alergie, świąd, szorstkość, bladość, zaczerwienienie, pokrzywka, suchość, pękanie, rany, zmiany w pigmentacji, pocenie się, odwodnienie ... Są trudne do ukrycia i niektóre zmiany, które mogą pojawić się na skórze, które nie powodują wyzwolenia fizjologicznego. Mogą być zmiany psychosomatyczne, których źródłem jest korzeń psychologiczny i emocjonalny.

Skóra i emocje są ze sobą ściśle powiązane. Skóra czasami wyraża to, co w zasadzie uciszyliśmy.

Chwilowe zaburzenia skóry

Kiedy czujemy wstyd, nasze policzki stają się czerwone. Jeśli się boimy, atakuje nas blady ton. Kiedy jesteśmy zakochani, nasza twarz się rozjaśnia. Jeśli coś nas potrząsa, skóra się jeży. Jest wiele przypadków, w których drobne zmiany w skórze pokazują nam, jak jesteśmy.

Jednak lepiej jest skontaktować się z lekarzem lub dermatologiem przed nagłym pojawieniem się tego typu zmian skórnych. W ten sposób możemy upewnić się, że nie są one podstawą jakichkolwiek poważnych chorób lub patologii.

Bodźce, które otrzymujemy ze środowiska, aktywują szereg systemów w naszym organizmie. Na przykład, kiedy czujemy gniew, nasze ciało uruchamia między innymi układ nerwowy, układ hormonalny lub układ odpornościowy. To bardzo negatywne uczucie wywołuje szereg zmian w naszym ciele, które mają zarówno manifestację wewnętrzną, jak i zewnętrzną (Schwarzer i Koo Chon, 1998).

Emocje w obszarze zmienionej skóry

Obszar, w którym zachodzą te zmiany, świadczą o wpływie i intensywności emocji w tej części ciała.

• Jeśli zobaczymy małe pryszcze lub ule na twarzy Być może czujemy strach przed utratą prestiżu, kompleksem niższości lub nawet potrzebą ochrony.
• W głowie może być oznaką kreatywnego dżemu lub potrzebę zmiany naszego myślenia i zerwania z ustalonym. Mogą być również związane z tęsknotą za przeszłością, którą chcemy odzyskać lub ranami emocjonalnymi.
• Opryszczka na ustach i strupach jest zwykle oznaką niepokoju i nerwowości. W takich przypadkach skóra i emocje łączą się, aby spróbować uzewnętrznić naszą panikę, gniew, strach, rozpacz lub osłonę emocjonalną. Wyjście z genitaliów oznacza, że ​​mamy do czynienia z poczuciem winy lub czystości. Często mówi się, że opryszczka w tym obszarze ciała jest oznaką ambiwalencji między pożądaniem seksualnym a wstydem.
• Zmiany skóry na stopach być może odzwierciedlają niezadowolenie z miejsca, w którym zwykle się spotykamy i potrzebę zmiany.
• Jeśli zmiany zostaną znalezione w ramionach, mogą wskazywać na brak uczucia i brak kontaktu emocjonalnego. Mogą one również wskazywać na istnienie konfliktów w pracy lub badaniach, zwłaszcza jeśli zmiany zachodzą w łokciach.
• Gdy występują w rękach, nierównowaga przejawia się między aktami dawania i otrzymywania.

W zależności od warstwy skóry

Skóra składa się z trzech warstw: naskórek jest najbardziej powierzchowny, najgłębszy jest skóra właściwa pośrednia i podskórna. Tak, w zależności od tego, która z nich nastąpi, rodzaje konfliktów emocjonalnych będą różne. Bez wątpienia jest to kolejny dowód związku między skórą a emocjami.

• Problemy w naskórku zwykle odzwierciedlają konflikt spowodowany separacją, utratą partnera, trudnościami w relacjach z członkiem rodziny, przyjaciółmi lub grupą przynależności. Wypryski na tej warstwie są oznaką strachu lub strachu przed samotnością i izolacją. Twardzina może odzwierciedlać dramatyczną separację, bez rozwiązania. Łuszczyca wykazuje problem podwójnej separacji: ze sobą i innym kontaktem.
• W skórze właściwej pojawiają się problemy z separacją i utratą tożsamości fizycznej. Brodawki w tej warstwie skóry wykazują rodzaj blizny spowodowanej poprzednim atakiem. Jest to tarcza, która pozostawiła ślad ataku lub agresji. Jeśli pojawiają się na kończynach dolnych, konflikt jest związany z dzieciństwem.
• Wreszcie, w podskórnej wskazuje na estetyczną dewaluację siebie, brak pewności siebie, nadwaga lub zatrzymanie płynów. Jest to również związane z wyniszczającym osądem.

Choroby emocjonalne

Gdy wątroba nie działa prawidłowo, nagromadzenie bilirubiny w organizmie powoduje żółtaczkę. Oznacza to, że skóra staje się żółtawa. Wyjaśniający znak związku tego organu z innymi tkankami, prawda?

Chociaż dowody naukowe wciąż nie są zbyt odkrywcze, uważa się, że ukrywanie nienawiści, urazy, zazdrości lub gniewu przez długi czas poważnie wpływa na nasze zdrowie fizyczne. 

Podobnie, Atopowe zapalenie skóry jest związane z obecnością lęku i fobii. Ludzie z tymi problemami mają zazwyczaj bardzo ścisłą kontrolę nad agresywnymi impulsami, które kierują w stronę skóry. Z drugiej strony pokrzywka wiąże się z fantazją o ataku. Dlatego ludzie, którzy cierpią z tego powodu, są często bojaźliwi, bierni i wrażliwi, zwłaszcza w relacjach społecznych.

Jak widzimy, skóra i emocje utrzymują wszechstronną więź. Dlatego wszelkie zewnętrzne zmiany w tym narządzie muszą być załatwione. I nie tylko za pomocą środków nawilżających lub leków, ale sprawdzając nasze wnętrze.

Skóra i temperatura

Poprzez skórę możemy również wykryć emocje, które odczuwają badani. Oczywiście potrzebujemy kamery termowizyjnej. W Uniwersytet w Granadzie Dr Emilio Gómez Milán i dr Elvira Salazar przeprowadzają różne eksperymenty związane ze zmianami termicznymi skóry.

Co się dzieje, gdy widzimy naszego ukochanego? Obaj badacze, wśród wielu innych eksperymentów, chcieli wiedzieć, co się stało na poziomie termograficznym, gdy ktoś widzi osobę, którą kocha. Wniosek był taki temperatura nosa wzrasta. Doszli więc do wniosku, że uczucie miłości wywołuje wysoką aktywację w tym samym czasie, co pozytywną wartość.

W innym z eksperymentów odkryli, że kiedy widzimy obrazy o wysokiej aktywacji, nasza temperatura ciała wzrasta. W ten sam sposób, kiedy obserwujemy obrazy niskiej aktywacji, skóra obniża swoją temperaturę. Więc więc, skóra jest w stanie odkryć o wiele więcej tajemnic niż nam się wydawało.

Uszkodzone emocje Kultywowanie zdrowych emocji jest niezbędne, aby mieć związki pełne dobrobytu i harmonii; w przeciwieństwie do szkód emocjonalnych, które mogą wystąpić w wyniku urazu, choroby psychicznej lub połączenia obu. Czytaj więcej ”