Pregoreksja obawa przed tuczeniem kobiet w ciąży

Kiedy kobieta jest w ciąży, najczęstszym jest przybieranie na wadze między 9 a 14 kilogramów. Chociaż liczba ta różni się w zależności od przypadku, normalne jest, że po pierwszym trymestrze matka tuczy półtora kilograma miesięcznie. Jednak, U niektórych kobiet w ciąży rozwija się pregoreksja, stan znany jako anoreksja kobiet w ciąży, która zrywa z tą normą.

Ich utrata lub brak przyrostu masy ciała, a także brak niezbędnych składników odżywczych zapobiegają prawidłowemu wzrostowi płodu. Z tego powodu i pomimo tego, że zdarza się to w mniejszej liczbie przypadków, reperkusje pregoreksji mogą stać się bardzo poważne, zarówno dla matki, jak i dla płodu.

Jak uniknąć przybrania na wadze?

Ten anglikizm pochodzi z ciąża (w języku angielskim, ciąża) i anoreksja. Jest to zaburzenie odżywiania, które dotyka kobiety w ciąży, u których rozwija się irracjonalny strach przed tuczeniem w okresie ciąży. Trzymają się tak bardzo, że chcą utrzymać wagę ciała wykonują wszelkiego rodzaju działania, aby zachować swoją figurę.

Postanawiają ograniczyć w jak największym stopniu to, co włożyli do ust po hipokalorycznej i bardzo restrykcyjnej diecie. Unikają pokarmów zawierających dużo węglowodanów i tłuszczów i pozbawiają się wszelkiego rodzaju „kaprysu” charakterystycznego dla ich stanu. Wykonują również aktywność fizyczną w sposób nadmierny i obsesyjny. Ponadto stosują praktyki przeczyszczające po objadaniu się, wymiotowaniu, a nawet stosowaniu środków przeczyszczających. Co za niebezpieczeństwo!

Czy wykluczają kobiety, które doznały anoreksji?

Możliwe, że kobieta w ciąży rozwija pregoreksję bez uprzedniego wystąpienia zaburzenia żywności. Ale to nie jest zwykłe. Najczęściej wcześniej miałeś jakieś zaburzenia tego typu, jak anoreksja lub bulimia. Jednakże, cierpiąc w przeszłości, chociaż ryzyko wzrasta, w żadnym wypadku nie gwarantuje się jej rozwoju w miesiącach ciąży.

Przyczyny tego zaburzenia mają swoje pochodzenie czynników psychologicznych, biologicznych i interpersonalnych które predysponują kobiety do rozwoju zaburzenia tego typu.

Objawy pregoreksji

Główne oznaki słowne, że kobieta w ciąży cierpi na to zaburzenie są unikaj mówienia o swojej ciąży, zaprzeczania swojemu problemowi i odrzucania zarówno swojego stanu, jak i zmian tego. Wszystko to jest wynikiem ich lęku i lęku przed otyłością. W tle mają przekonanie, że jeśli o tym nie mówisz, nie ma.

Fizycznie, niewielki przyrost masy ciała, a nawet utrata, jaką mają podczas ciąży, jest uderzająca. Jest to najbardziej widoczne w drugim trymestrze, ponieważ jest to czas, w którym należy zauważyć większość zmian ciała.

Ponadto powiązana jest dieta hipokaloryczna, nadmierne ćwiczenia fizyczne i praktyki przeczyszczające zawroty głowy lub bóle głowy i nadmierne zmęczenie. Powoduje również trudności z koncentracją i problemami ze snem. Wszystkie te objawy nie tylko podnieś sprawę do ryzykownej ciąży, ale mogą generować problemy podczas porodu i późniejszego rozwoju dziecka.

Konsekwencje pregoreksji dla matki

Następstwa tego zaburzenia są z jednej strony konsekwencjami braku przyjmowania pokarmu. Wśród nich, niedożywienie, niedokrwistość, bradykardia, zaburzenia rytmu, nadciśnienie, utrata włosów lub bardzo sucha i popękana skóra. Wszystkim, którzy już są poważni, musimy dodać konsekwencje ciąży.

Zmniejszenie ilości niezbędnych minerałów wynikające z niedostatecznego spożycia może spowodować odwapnienie kości, a także niską produkcję mleka matki. Utrudni to, gdy dziecko się urodzi, że karmienie piersią jest odpowiednie i zadowalające.

Z drugiej strony kobieta może mieć mniejsza objętość płynu owodniowego, niezbędny płyn dla płodu, który go otacza i chroni go przed uszkodzeniami zewnętrznymi i możliwymi uderzeniami. Ponadto może wystąpić odwarstwienie łożyska. Stan ten staje się bardzo poważny, zwłaszcza jeśli występuje w trzecim trymestrze ciąży.

Jak to wpływa na płód?

Karmienie matki ma kluczowe znaczenie dla rozwoju płodu. Dlatego konsekwencje tego zaburzenia są dla niego naprawdę niebezpieczne. Pregoreksja zwiększa szanse powikłań podczas porodu. Niektóre z nich to: niewydolność oddechowa, niska masa urodzeniowa lub bardzo złe wartości w teście Apgar. Powoduje również przedwczesne porody (przed 37 tygodniem ciąży), wady rozwojowe płodu, zmiany neurologiczne, ADHD lub upośledzenie umysłowe.

W przypadku, gdy matka miała poważne przemieszczenie łożyska, dziecko z pewnością będzie miało problemy ze wzrostem. Pregoreksja zwiększa również możliwości śmierci dziecka w pierwszym miesiącu życia, jak również martwe narodziny.

Kompleksowe leczenie

Równie ważne jest to, jak jesz, ile jesz podczas ciąży. Niejedzenie większej ilości żywności oznacza podniesienie ich jakości. Dlatego, kobieta w ciąży powinna zwracać uwagę na swoją dietę, ale nie obsesję. Im szybciej wykryje się pregoreksję, tym lepiej. Bardziej prawdopodobne będzie, że jego konsekwencje nie spowodują nieodwracalnej szkody dla kobiet i dzieci.

Biorąc pod uwagę, że jest to choroba psychiatryczna, w celu przeprowadzenia prawidłowego leczenia obecność multidyscyplinarnego i wyspecjalizowanego zespołu jest konieczna. Dlatego psychiatra, położnik, dietetyk-dietetyk i pielęgniarka mogą pomóc w złożonym i kompleksowym podejściu do sprawy.

Wygodne jest stworzenie miłej i odprężającej atmosfery podczas posiłków, jak również znormalizować harmonogramy tego samego. Zaleca się, aby rodzina nie zmuszała ani nie obciążała ilości jedzenia, którą pacjent powinien spożywać. Może to być bardzo szkodliwe.

Zarówno otyłość, jak i ekstremalna cienkość powodują ryzykowne ciąże. Dlatego najlepszą rzeczą jest to, że dieta w tym okresie jest zrównoważona i zróżnicowana. Wygodne jest również regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych, w szczególności jogi, pilates lub chodzenia. Nigdy nie należy traktować priorytetowo estetyki, jeśli chodzi o zdrowie. A tym bardziej, jeśli chodzi o zdrowie dziecka!

9 miesięcy ciąży w cudownym 4-minutowym wideo 9 miesięcy ciąży, aby stworzyć prawdziwą duszę, małą osobowość, maleńkie ciało, które wibruje setki dusz w twoim życiu. Czytaj więcej ”