Jeśli uważasz, że masz problem, masz problem

Życie może zająć wiele tur i faktycznie daje je. Rzeczy nie zawsze idą tak, jak byśmy chcieli, na szczęście. Problemy pojawiają się wszędzie ... czy nie? Co naprawdę jest problemem? Mamy tyle problemów, ile myślimy lub po prostu komplikujemy nasze życie, myśląc o tym, co uważamy za potrzebne? 

Właściwie to nasza postawa decyduje o tym, czy naprawdę mamy problem i jego wielkość. Pomyśl o tym To właśnie ocena faktów sprawia, że ​​okoliczności stają się problemami, a nasza ocena przekształca wyzwanie w zagrożenie. 

W tym sensie zaakceptowanie okoliczności pozwala nam wykorzystać je jako okazję do nauki i rozwoju. Akceptacja to sposób na rozwiązanie niekorzystnych sytuacji, dostosowanie się i odnowienie, gdy nie ma innej możliwości interwencji lub przy wyborze innej możliwości interwencji wymaga od nas zapłacenia zbyt wysokiej ceny.

Przeciwności losu jako szansa

Niezależnie od tego, czy nam się to podoba, czy nie, czy nam się to podoba, czy nie, niezależnie od tego, czy jesteśmy przygotowani, czy też nie, przeciwności przekroczą naszą ścieżkę. Pojawi się wtedy wiele pytań, ale najważniejsze ze wszystkich jest to, co zamierzamy zrobić, w jaki sposób zamierzamy włączyć to od teraz. Innymi słowy, Czy pozwolisz, aby przeciwności stały się problemem, czy też zmienisz nową okoliczność w okazję do nauki i rozwoju? 

Początkowy ból i zmartwienie są normalne i naturalne. Jest nawet zdrowy, aby dać ból czas na wykonanie swojej pracy. Opór to tylko sposób na przedłużenie agonii. Ból to naturalne uczucie, które należy pozostawić w przestrzeni. Właśnie wtedy emocjonalny ból mija, gdy trzeba naprawdę zmierzyć się z nową sytuacją.

Pomimo tego, ile życia może nam skomplikować, przeciwności losu mogą stać się świetną okazją do lepszego poznania nas, docenienia tego, co mamy, do docenienia siebie. Podejście nie zmienia tego, co się stało, nie przyniesie nam rozwiązania, ale da nam możliwość odkrycia. Aktywność, która już sama w sobie jest cudowna.

 „Przeciwności losu mają dar przebudzenia talentu, który w dobrobycie pozostałby uśpiony”.

-Horacio-

 Akceptacja i adaptacja do zmiany w obliczu problemu

Nauka przystosowywania się do nowych okoliczności, bez względu na ich negatywny wpływ, jest sekretem pełnego i szczęśliwego życia. Wydaje się to trudne, ale możliwe. Jednak, tylko adaptacja nie wystarczy: musimy również być w stanie zaakceptować to, co musimy zrobić. Przy każdej okazji ta akceptacja jest początkiem zmiany, czy to w naszym wnętrzu, czy w naszym środowisku.

Adaptacja nie oznacza przezwyciężenia przeciwności losu, pomaga jedynie wziąć udział w kontroli, kontroli nad sobą. Pod koniec dnia Bernabé Tierno powiedział, że możesz stawić czoła wszystkim, ale nie możesz pokonać wszystkiego. Tylko akceptacja pozwoli nam dokonać prawdziwej adaptacji i uzyskać sok do ostatniej sekundy naszego życia.

„Życie każdej osoby, a zwłaszcza naszego życia, musi być stale przyjmowane, adaptowane i odnawiane”.

-Bernabé Tierno-

Naucz się znosić to, czego nie możesz zmienić

Szczęśliwy jest ten, kto uczy się znosić to, czego nie może zmienić, powiedział Fiedrich Schiller. Oczywiście, bez względu na to, jak ciężka jest ta zmiana, niezależnie od tego, jak wielkie są przeciwności losu, nauka radzenia sobie z nią, akceptacja jej i dostosowywanie się do nowych okoliczności w wielu przypadkach jest jedynym sposobem na posuwanie się naprzód. Aby zdecydować się na inne alternatywy, musielibyśmy zapłacić cenę, której w tej chwili nie możemy założyć lub bezpośrednio nie ma więcej alternatyw.

Gdy uczymy się akceptować zmiany i dostosowywać się do nowych okoliczności, będziemy musieli zmierzyć się z innymi zmianami, ponieważ życie jest takie: czysta dynamika. W takich przypadkach naszą pierwszą reakcją może być ucieczka lub walka, które są wrodzonymi instynktami przetrwania, które zyskują wielką siłę jako motywatory naszych działań, gdy czujemy się zagrożeni.

Ale kiedy jesteśmy w stanie psychicznie przystosować się do sytuacji, niezależnie od tego, jak trudne może to być, możemy znaleźć sposób na dostosowanie się do nowej sytuacji. Osoba, która może zaakceptować zmianę i dostosować się do nowej sytuacji, jest w stanie skupić umysł w nowych kierunkach i podejmować decyzje w oparciu o ich nową rzeczywistość i nowe cele.

Zamiast cierpieć za to, czego nie masz, ciesz się tym, co masz

Masz prawdziwy problem, jeśli pozwolisz sobie na pokonanie przeciwności losu, jeśli pozwolisz sobie na pokonanie smutku za to, co straciłeś lub czego nie możesz już zrobić. Zamienisz przeciwności w prawdziwy problem, w ciężką płytę, która nie pozwoli ci awansować.

Skomplikowana rzeczywistość nie musi być wyczerpującą i rozczarowującą sytuacją, nie musi położyć kresu marzeniom i nadziejom. Z odwagą i optymizmem możesz znaleźć i wykorzystać nowe możliwości, które są nam wszystkim prezentowane. Nasze ograniczenia nie są w naszych ograniczeniach. Przed nami jeszcze długa droga, nawet jeśli nasze podpory pozostają w tyle.

Przebywanie na dnie studni, gdy występują trudności, może być pokusą. To łatwy sposób. Możesz żałować straty, porażki lub choroby, ale nie czyń tego miejscem zamieszkania. Nadal masz wiele możliwości, aby mieć pełne życie. Jednak aby to osiągnąć, musisz zaakceptować zmianę, która nastąpiła i zrobić to jako punkt wyjścia do dostosowania się do nowych okoliczności.

„Ten, kto ma powód, by żyć, może znieść prawie wszystko”.

-Friedrich Nietzsche-

W obliczu przeciwności losu humor będzie zawsze najlepszym sprzymierzeńcem, a humor jest najcenniejszym i najbardziej satysfakcjonującym zasobem w obliczu przeciwności losu. Wiedza o tym, jak zachować poczucie humoru w obliczu przeciwności losu, pomaga nam nie upaść. Czytaj więcej ”