Bez ciebie nie istnieje

To wszystko dla ciebie, nie wyobrażasz sobie życia bez tej osoby, z nią czujesz się dopełniony, ale bez niej jesteś niczym ... albo przynajmniej wierzysz ... Twoja stała myśl brzmi: „Bez ciebie, ja nie istnieje”. Może kiedyś to poczułeś, może przeżyłeś lub żyjesz teraz ...

Kiedy wszystko twój świat kręci się wokół osoby, którą kochasz, Jeśli ta osoba cię opuści, twój świat się zawali. Nagle wszystko zaczyna być bez znaczenia. Czujesz się porzucony, bezbronny, tylko ... Nie wiesz, co robić ani jak działać. Ta osoba była wszystkim, a teraz ... nie masz nic.

„Uzależnienie od osoby, która jest kochana, jest sposobem na pogrzebanie się w życiu, aktem psychologicznego samookaleczenia, w którym ofiaruje się i irracjonalnie ofiaruje miłość siebie, szacunek do samego siebie i istotę siebie”

-Walter Riso-

To normalne, że czujesz się w ten sposób, ponieważ jeśli dzieliłeś czas z tą osobą, możesz być przez chwilę pusty. Ale ... od tego zależy twoje życie i twoja egzystencja? Czym jest „bez ciebie, nie istnieję”? Tutaj musimy zastanowić się, czy mówimy o zależności emocjonalnej.

Moja radość zależała od ciebie

Pustka, o której mówiliśmy wcześniej, może się wydarzyć, gdy umrze ktoś bliski. Może to być między innymi matka, ojciec, brat lub nasz partner. To jest coś, czego nie mogliśmy uniknąć. Przez okoliczności życia odebrało to życie osobie, która była dla nas wszystkim. Oczywiście zajmie nam trochę czasu, aby przyswoić i zaakceptować pustkę, którą teraz odczuwamy.

Ale co się dzieje, gdy ktoś opuszcza naszą stronę? Co się dzieje na przykład w przypadku zerwania naszego związku? W tym przypadku, Jeśli wszystko się załamie i nie możemy ruszyć naprzód, być może przylgnęliśmy do tej osoby bardziej niż powinniśmy.

Nie możemy trzymać nikogo po naszej stronie, tak jak nie możemy oczekiwać, że każdy związek pójdzie dobrze. Ale nie możemy sobie pozwolić na to, by przestać istnieć, zadbać o siebie, myśleć o sobie, gdy ta osoba odejdzie. Musisz zawsze myśleć o sobie. Nawet jeśli jesteś z kimś, nie pozwól, aby twoje życie, twoje szczęście, twoje dobro zależało całkowicie od drugiej osoby.

Naprawdę się mylisz, jeśli uważasz, że to prawdziwe szczęście. Musisz być wolny, bądź dobry ze sobą. Z tym, Możesz dzielić swoje życie z kimś innym, ale nigdy nie dawaj mu władzy decydowania o tym. Dlaczego nagle oddaję ster mojego życia osobie, którą kocham?

Może cierpisz z powodu niskiej samooceny, może wszystko dajesz ... Może boisz się porzucenia i musisz trzymać się tak mocno, jak potrafisz, szukając tego bezpieczeństwa, którego ci brakuje.

Nawet jeśli odejdziesz, nie poddam się

Aby uwolnić się od tej zależności, musisz wziąć pod uwagę pewne postawy, które uniemożliwiają ci posuwanie się naprzód i blokowanie cię, jeśli nie masz tej osoby u swojego boku, która jest centrum twojego istnienia. Aby zacząć, musisz zadbać o swoją samoocenę. Kochaj siebie i daj sobie wartość, na którą zasługujesz. Nie wkładaj swojego życia w czyjeś ręce, ponieważ tylko ty masz moc decydowania o swoim kursie. Z tym, co jeszcze powinienem pamiętać?

• Nie pozwól, aby twoje szczęście skupiło się na jednej osobie.
• Nie składaj swoich życzeń przed swoimi.
• Jeśli czujesz się dobrze tylko wtedy, gdy masz ochotę, zmień! Jest coś, co nie działa tak, jak powinno.
• Nie akceptuj bycia z kimś, nawet jeśli cierpisz.
• Nie pozwól, aby ta osoba była centrum twojego życia.

Te i wiele innych okoliczności powoduje, że nasze szczęście zależy od innych, a nie od nas samych, jak powinno być. Czasami mylimy miłość lub uczucie z potrzebą. To nigdy nie przynosi niczego dobrego, a związek nie może być zdrowy. Musisz być w stanie żyć w zgodzie ze sobą, nie potrzebując nikogo. Naucz się być sam, naucz się nie polegać na nikim.

„Naucz się kochać bez narażania swojej wolności”

Być może boisz się być sam, ale czy naprawdę pomaga ci być z kimś ze strachu przed samotnością? Może daje ci pewność i bezpieczeństwo, ale relacje, które zbudujesz, będą destrukcyjne ... i wcale nie zdrowe ...

Nie dawaj sobie luksusu bycia nieszczęśliwym w swoim życiu, ponieważ w twoich rękach jest być szczęśliwym dla siebie. Uwolnij się od wszelkich krawat i reencounter z twoją wewnętrzną jaźnią. Ten, który nigdy cię nie opuści i który zawsze będzie z tobą. Bez ciebie ... Mogę istnieć. Bez ciebie nadal jestem mną.

25 zwrotów w celu ochrony naszej niezależności emocjonalnej Musimy narzucić miłość siebie i ograniczyć nasze lęki i niepewność, uniemożliwiając nam zniewolenie i wybranie bycia właścicielami samych siebie. Oto 25 zwrotów, które pomogą nam chronić naszą emocjonalną niezależność ... Czytaj więcej "

Zdjęcia dzięki uprzejmości Mikhaila Khoncha, Claudii Tremblay, Art Spheric