Jestem jednym z tych rzadkich ludzi, którzy nie wiedzą, jak się poddać

Jestem jednym z tych rzadkich ludzi, którzy nie wiedzą, jak się poddać / Psychologia

Możesz być także: jednym z tych rzadkich, wielkogłowych, staroświeckich ludzi, którzy nie wiedzą, jak się poddać. Ponieważ Chociaż ciało boli i blizny ważą, umysł nigdy nie daje niczego za utracone ... Nie pozwala nam zrezygnować z naszych marzeń, ponieważ chociaż to wyrzeczenie jest po prostu aktem teatralnym, odciągnie nas od nich.

Mówimy bez wątpienia o wytrwałości, przeciwieństwie lenistwa duszy. Przeciwieństwo tego defetyzmu, który czasami sugeruje nasze własne społeczeństwo z jego murami i drutem kolczastym. Sören Kierkegaard ze swojej strony również jasno dał nam do zrozumienia w swoich tekstach: Kiedy nasze środowisko pogrąża nas w rozpaczy, jest tylko jedno antidotum, nadzieja. Nadzieja, dzięki której silnik wytrwałości może działać.

Jestem tego typu ludźmi: tymi, którzy wiedzą, czego chcą i nie chcą w swoim życiu. Z tych, którzy nie potrafią się poddać, tych, którzy rozumieją, że z nieba nic nie spada ... Czasami, choć wszyscy odeszliśmy, istnieje tylko jedna opcja: kontynuuj posuwanie się naprzód.

Obecnie i Z powodu złożonych ram ekonomicznych i społecznych, w których żyjemy, powszechne jest, abyśmy byli prowadzeni przez dryf defetyzmu. Utrata pracy, niepowodzenie projektu lub pozostawienie horyzontu oczekiwań ze stabilnym partnerem i planem życiowym, w wielu przypadkach zakłada całkowite i absolutne załamanie się naszych fundamentów, a nawet naszej tożsamości.

To zrozumiałe. Jednakże, jak mówią, jeśli niepowodzenie sprawi, że upadniemy, musimy wstać ponownie dla naszych marzeń. Daleko od ulegania rozpaczy konieczne jest przyjęcie proaktywnej postawy jako tarczy przed cierpieniem. 

Więc weź głęboki oddech i ruszaj się dalej. Ponieważ zabronione jest poddanie się.

Zmień bezwładność i stań się „ruchem”

Poeci, w swojej wyjątkowej sztuce kształtowania emocji, Zdefiniowali depresję z terminami tak szokującymi jak „usta wilka”, „bezdenna otchłań”, „wieloryb brzucha” lub „ciemna noc duszy”„ Koncepcje te nawiązują do idei, którą neurobiologia badała od lat: czynnika czasu w mózgu depresyjnym.

Spowolnienie. To tak, jakby życie, jego dźwięk i własne sekundy zegarów ustały. Chemia mózgu dodaje nas do tego stanu wiecznej melancholii, w którym nic się nie rozwija. Komentujemy to dla bardzo obiektywnego faktu: sama niepewność przed przyszłością, kiedy tracimy pracę lub gdy łamiemy afektywny związek, „skręcamy” w tych emocjonalnych zakamarkach, w których jesteśmy więźniami i nic nie postępuje.

Wszystko się zatrzymuje, a wtedy iluzja zanika i pojawia się niechciany gość: depresja. Jeśli to, co czujesz w tych samych chwilach, pamiętaj o czymś: poddanie się jest opcją, ale uruchom obowiązek.

Oto, co nam wyjaśniają ”Mała książka wielkich decyzji ”. W tym interesującym podręczniku szczegółowo opisujemy do 50 modeli podejmowania decyzji w tych skomplikowanych labiryntach osobistych.

Klucz do większości tych strategii jest zawsze taki sam. Musisz mieć wolę. Chociaż ... jak zdobyć to przed tak dużym cierpieniem emocjonalnym? Musimy mieć teraz jasność co do jednego aspektu: wola działa, kształci się i wzmacnia dzięki uważności i wysiłkowi.

Odwaga, by się nie poddawać, musi być wartością. Jako filar w naszej duszy. Jak korzeń, który odżywia nasze esencje.

Odporność, bądź silny pomimo burz Odporność to umiejętność, której wszyscy możemy nauczyć się wzmacniać. Dowiedz się, jakie są cechy ludzi odpornych i szkol ich. Czytaj więcej ”

Czasami poddanie się jest wiedzą, kiedy to wystarczy

Do tej pory widzieliśmy, że aby stawić czoła przeciwnościom, konieczne jest podjęcie kroków naprzód. Unikaj bezruchu, a mózg znieczulony brakiem złudzeń, perspektyw i nadziei. Teraz jest jeszcze jeden szczegół, który należy wziąć pod uwagę.

Czasami poddanie się jest konieczne, zwłaszcza w przypadku, gdy proces dobiegł końca. Kiedy nie ma innego wyboru, jak odłożyć na bok część naszego życia, i jeszcze raz, idź naprzód. Nawet uruchom ponownie, ryzykując utratę tego, czego nie zapisaliśmy.

„Próbowałeś. Zawiodłeś To nie ma znaczenia: spróbuj ponownie i zawieść NAJLEPSZE ”

-Samuel Becket-

Tutaj trudność jest podwójna i jeszcze bardziej delikatna. Każdego dnia można walczyć o wzniesienie się w swojej pracy. Aby utrzymać osobę, którą kocha u boku. Jeśli jednak nie ma miłości, bitwy są bezużyteczne. Jeśli nie ma możliwości doskonalenia zawodowego, nie ma sensu kontynuować marzeń o niemożliwości. Zakładając, że jest także odważny, pokonaj go, autentycznych zwycięzców.

Są bitwy, które po prostu giną od samego początku. Wiedza o tym, jak to zobaczyć lub osiągnąć ten limit, gdy nie ma więcej niż jednego kroku wstecz, czyni nas równie godnymi. Wszystkie te zmagania dają nam pewne nauczanie, nawet te, w których jesteśmy daleko od początkowego celu.

Pamiętaj jednak: poddanie się konkretnemu faktowi lub osobie nie traci życia. Ponieważ czasami strata to także podbój nas samych, a nie ma nic szlachetniejszego i mądrzejszego.

Wybieram własne bitwy Wybór własnych bitew oznacza, że ​​wiecie, czy zasługuje na to, by stawić czoła sytuacji, która nie jest bardzo ważna z powodu dumy, ego lub chęci posiadania racji. Kluczem jest tolerowanie niskiego znaczenia i bycie stanowczym wobec tego, co jest. Czytaj więcej ”