Wszyscy potrzebujemy miłości, musimy być kochani

Dawanie i otrzymywanie miłości jest wymianą, za którą jesteśmy bardzo utalentowani. To dla nas konieczność. Istnienie bez miłości jest próżnią -że niektórzy oskarżają bardziej niż inni - w ważnej części naszego życia psychicznego.

Przez całe życie nawiązujemy wiele relacji międzyludzkich. W nich jesteśmy mniej lub bardziej pod wpływem powinowactwa, jakie odczuwamy w stosunku do tych ludzi. Wpływa również na intensywność i częstotliwość relacji, jak również na afektywną wzajemność, którą nam oddają.

W mniej lub bardziej nieświadomy sposób darzymy uczuciem i mamy nadzieję, że ten daje pewien efekt u ukochanej osoby. Chcemy, aby ta osoba oddała nam swoje uczucia, co oznacza uznanie lub wzajemność i ustanowienie więzi emocjonalnej, takiej jak przyjaźń.

Istnienie pozbawione miłości i uczucia zakłada pustkę w ważnej części naszego życia psychicznego. Uczucie jest koniecznością człowieka.

Uczucie to uczucie własnej, a nie jedynej istoty ludzkiej. Jest wyrazem głębokiego uczucia, które odczuwa się wobec innej osoby, zwierzęcia lub rzeczy, do których jest traktowana z troską, delikatnością i troską. Pomyśl, że afektywność jest podstawą rozwoju ludzi. Jeśli dziecko dorośnie pozbawione wyrazu miłości i uczucia, będzie w stanie oskarżać o brak równowagi swojej osobowości w okresie dojrzewania i dorosłego życia.

Co zależy od tego, czy czujemy, czy nie dbamy o ludzi wokół nas??

Wielokrotnie dajemy uczucie, nie oczekując niczego w zamian, nie czekając na odpowiedź. Tak więc te relacje nie trwają długo. Brak rezonansu afektywnego oznacza, że ​​nie ma psychologicznego bodźca do wzmocnienia naszego zachowania. To zachowanie będzie stopniowo tracić siłę, aż całkowicie zniknie. Tak, skończymy na innych ludziach, od których otrzymamy jakieś odszkodowanie emocjonalne.

Wpływa również na częstotliwość, z jaką odnosimy się do bliskich. Jeśli zdystansujemy się od nich, brak leczenia może stopniowo ochłodzić związek. W każdym razie może to przetrwać bardzo długo w przypadkach, gdy wcześniej został on ustanowiony solidnie, bez elementów, które go pogorszyły. Dlatego tak mówimy mamy przyjaciół na całe życie, chociaż długo z nimi nie rozmawialiśmy.

Kiedy dystansujemy się od bliskich i brakuje leczenia, związek może skończyć się ochłodzeniem i rozpadem. Jednak są przyjaciele na zawsze, nawet jeśli nie rozmawialiśmy z nimi przez długi czas.

Podobnie jak w przypadku wielu członków rodziny, w przeszłości nawiązano silną więź. Dzięki temu jesteśmy pewni jego afektywnej zdolności reagowania w dowolnym momencie naszego życia.

Fakt kochania innych, jeśli nawiązane z nimi relacje są zdrowe i szczere, sprawia, że ​​czujemy się użyteczni i potrzebni. To także sprawia, że ​​czujemy się usatysfakcjonowani sobą, rozwijając ważną zdolność naszej osobowości.

Jakie efekty uzyskujemy, gdy czujemy uczucie od innych?

Miłość wypełnia nasze życie znaczeniem i przyczynia się do naszej równowagi psychicznej. Uczucie miłości przez innych, zwłaszcza w dzieciństwie, daje nam pewność siebie.

My też Służy wzmocnieniu niektórych aspektów naszej osobowości i pośrednio zwiększa samoocenę. Pomaga nam także stawić czoła trudnościom, które pojawiają się przez całe życie, w klimacie komunikacji i adaptacji społecznej, niezbędnym dla rozwoju osobowości.

Uczucie miłości, zwłaszcza w dzieciństwie, daje nam dobrą dawkę pewności siebie.

Słynny hormon oksytocyna

Kiedy przytulamy kogoś, aby pokazać naszą miłość, łagodzimy stres, niepokój, obniżamy ciśnienie krwi i poprawiamy pamięć. W ten sam sposób uwalniany jest w naszym organizmie hormon i neuroprzekaźnik, oksytocyna. Oksytocyna, jako neurotransmiter, bierze udział w zachowaniach związanych z zaufaniem, altruizmem, hojnością, więzami, zachowaniami opiekuńczymi, empatią lub współczuciem itp..

Ale jest znacznie więcej. Oksytocyna odgrywa kluczową rolę w zachowaniach matczynych i seksualnych, jak również zachowania agresyjne. Jego obecność wpływa na regulację strachu, eliminując reakcje paraliżu.

Jak widzimy, Miłość ma decydującą rolę w życiu i psychicznym zdrowiu każdej osoby. Jednak zarówno przesadna potrzeba uczucia, jak i pogarda dla uczuć wyrażanych przez innych mogą być przyczyną lub wyrazem zaburzenia psychopatologicznego.

Przesadna potrzeba otrzymania uczucia nie czyni nas dobrze, wręcz przeciwnie

Przesadna potrzeba miłości jest głównym objawem niektórych zaburzeń psychicznych. Ta nieproporcjonalna potrzeba uczucia jest cechą charakterystyczną histerycznych osobowości. Osoba z histeryczną osobowością używa uwodzenia, aby zaspokoić swoją potrzebę poczucia własnej wartości i zależności. Chociaż nieumyślnie, odgrywa rolę w sposób ciągły. „Działaj”, aby zyskać uwagę i uczucie. Reaguje nadmiernie na komentarze lub działania, które nawet minimalnie naruszają „twoją postać”.

Z drugiej strony, Osobowości psychopatyczne często charakteryzują się lekceważeniem norm społecznych i szczerym brakiem zainteresowania uczuciami innych osób. Widać to w okrutnym chłodzie przed cierpieniem, które może powodować tych ludzi. Pomyśl, że psychopaci czasami z okrucieństwem reagują na afektywną demonstrację, której są przedmiotem.

Psychopaci nie czują się winni za cierpienie i ból, które wyrządzają innym, lub przez jakiekolwiek jego działania w ogóle. Niepewność lub żal nie są w twoim słownictwie.

Rola miłości w depresji

Jaką rolę odgrywa miłość w depresji? Zobaczmy W depresji zwykle dochodzi do afektywnego zubożenia. Ci ludzie mogą czasami czuć się niezdolni do okazywania miłości istotom, których zawsze pragnęli. Najbardziej szokujące jest to, że nie znajdują przyczyn, które to uzasadniają. To sprawia, że ​​cierpią głęboko.

Niektóre osoby z ciężką depresją mogą stracić zdolność dawania i otrzymywania miłości. To się nazywa „afektywne zubożenie”.

Ponadto osoby z depresją mogą nie czuć się kochane przez innych. Mogą utracić wszelką zdolność do dawania i otrzymywania miłości, chociaż w większości przypadków jest to bardziej subiektywne odczucie niż coś obiektywnego. Gdy pyta się ich krewnych, zazwyczaj odpowiadają, że dana osoba jest zimna, a ich emocje „spłaszczone”, to znaczy mają trudności z ich wyrażeniem.

Wydaje się więc jasne, że dawanie i otrzymywanie miłości jest bardziej korzystne niż szkodliwe, nie mamy najmniejszych wątpliwości. Poprzez uczucie wzmacniamy naszą osobowość, zwiększamy nasze poczucie własnej wartości, współczucie i zaufanie, wśród innych korzyści.

Czuliście już, jak korzystne jest dawanie i otrzymywanie miłości?

Uścisk prawdziwej miłości jest wart więcej niż jakikolwiek prezent Uścisk prawdziwej miłości jest wart więcej niż jakikolwiek prezent, ponieważ będzie tak głęboki, że będzie obecny przez całe życie, pomagając stawić czoła przeciwnościom. Czytaj więcej ”