Mściwa nienawiść z uśmiechem nie jest hipokryzją, to elegancja

Mędrzec jest tym, który potrafi narysować uśmiech, by pomścić nienawiść. Nie chodzi tu o hipokrytów, ani nawet o tchórzy, ale o elegancję, o umysł, który wie i rozumie, że są bitwy, które nie są warte walki. Ponieważ siać serce nasieniem nienawiści oznacza wyrwać korzenie inteligencji.

Coś z tego w pewnym momencie uświadomiliśmy sobie, że w naszej rzeczywistości są dwa rodzaje ludzi. Identyfikujemy je według sposobu, w jaki odnoszą się do tego, co ich otacza. Z jednej strony są tacy, którzy czują, że cały wszechświat jest wobec nich zadłużony: to oni przechowują jedną urazę za drugą. Po przeciwnej stronie są tacy, którzy zakładają to, co jest i reagują pogodą ducha tych, którzy podążają własnym kursem, bez peso, bez działań wojennych.

„Nienawiść to śmierć myśli”

-Tomas Abraham-

Jest stare buddyjskie powiedzenie, które przypomina nam o czymś tak oświecającym, jak „nienawiść jest jak ognisty kamień”. Ktokolwiek go nosi, wszystko, czego chce, to rzucić go innym przy najmniejszej okazji, ale dostaje to, żeby się spalić. Do dziś i z powodu głębokiego kryzysu, którego doświadczamy w większości struktur, zaostrza on wiele z tych popędów, które w taki czy inny sposób wydobywają najgorsze istoty ludzkie.

Mówimy na przykład o powstaniu ksenofobicznych partii liniowych w wielu państwach Unii Europejskiej, które widzą imigranta jako wroga. Niemcy przeżywają to jeszcze bardziej, gdy otworzyli drzwi uchodźcom. Zjednoczone Królestwo stara się również chronić swoją tożsamość i interesy za pomocą Brexitu.

Wiemy jednak, że to nie jest nowe. Proponujemy ci refleksję na ten temat.

Nienawiść: prymitywny i namiętny mechanizm

Ten fakt może nas zaskoczyć, ale nasz mózg nadaje pierwszeństwo nieufności do empatii. Jest to mechanizm obronny, za pomocą którego nasi przodkowie korzystali z tego filtra percepcji, gdzie być przygotowanym na inne, ponieważ wszystko, co było inne od grupy, było często zagrożeniem.

Wiemy, że czasy się zmieniły, że nasza rzeczywistość jest inna. Jednak nasz mózg jest nadal zdominowany przez te subtelne instynkty, które natychmiast pojawiają się na jego najbardziej prymitywnym zboczu. Henri Tajfel, znany brytyjski psycholog społeczny, słynący z pracy nad uprzedzeniami, nienawiściami i tożsamościami, wyjaśnił nam poprzez swoje badania: człowiek jako gatunek zawsze będzie postrzegał siebie jako przeciwnika.

Nienawiść jest kusząca dla wielu ludzi, ponieważ służy jako mechanizm potwierdzający (Myślisz inaczej niż ja, więc jesteś moim wrogiem, potwierdź mnie jako przeciwieństwo ciebie, gardząc tobą, wzmacniając mnie). Ta prymitywna i niezrozumiała dla wielu rozdzielczość jest rozwijana na poziomie neurologicznym w bardzo specyficzny sposób, a jednocześnie zaskakująca.

Jesteśmy pewni, że wiele razy słyszeliście, że „między miłością a nienawiścią jest bardzo cienka linia”. To prawda. Naukowcy z Laboratorium Neurobiologii w University College London ujawnili, dzięki temu badaniu Pasja i nienawiść dzielą te same obszary neuronalne. W szczególności skorupa i wyspa mózgu.

To niewątpliwie wyjaśnia pewne irracjonalne zachowania, które ostatecznie definiują zarówno człowieka.

Uraza: cierń w sercu Uraza, pokonana przez przebaczenie, zrozumienie i zrozumienie, jest okazją do nauki i bycia lepszym. Czytaj więcej ”

Zgasić ogień serca: akt wiary

Wszyscy czuliśmy czasami nienawiść do czegoś lub kogoś. Co więcej, jest nawet możliwe, że to uczucie jest bardziej niż uzasadnione: ktoś celowo zranił nas lub bliską osobę. Musimy to jednak wyjaśnić: bez względu na uzasadnienie emocji, nie zaleca się jej karmić, pozwólmy, aby osiedliło się w naszym życiu jako ktoś, kto otwiera drzwi nieznajomemu, aby przejął ich dom.

„Urażona osoba staje się odurzona”

-Maz Scheler, filozof-

Wszyscy czytaliśmy i słyszeliśmy nauseam, że nienawiść zniewala nas, co czyni nas zniewolonymi goryczą i urazą. Jak to jednak zrobić? Czy powinniśmy wybaczyć? Jak wykonać ten krok, który przechodzi od nienawiści do obojętności?

Warto przez chwilę wyobrazić sobie, czym jest nienawiść. Ta emocja rozwija się w samym centrum naszego mózgu, w strukturach wspomnianych powyżej, skorupie i wyspie. Twój poziom aktywacji jest intensywny i niszczący, jak flara. Ta wzruszająca emocja niszczy naszą zdolność do działania z godnością i dojrzałością.

Czyni to poprzez zmętnienie racjonalnych obszarów naszego mózgu, gdzie jest empatia i zdolność do odbijania się w równowadze. Wzrasta również ciśnienie krwi i promowane są liczne zmiany fizjologiczne, które mają tylko jeden cel: reagować na zagrożenie. Życie w ten sposób oznacza nie tylko utratę zdrowia: również pozwalamy odejść naszej doskonałości jako istotom ludzkim.

Wygaśnięcie tego ognia oznacza przede wszystkim skok wiary. Musimy sobie powiedzieć, że znów będziemy ufać. Nie kto nas skrzywdził, ale w nas samych iw pełnym przekonaniu, że zasługujemy na to, by znów być szczęśliwi.

Zostawmy zemstę i uśmiechamy się z dumą kogoś, kto dobrze wie, czego chce, co jest warte i co nie jest tego warte.

Z biegiem lat nauczyłem się unikać argumentów, które nie mają sensu, przed dyskusją toczą się już przegrane bitwy. Mogą to być lata lub zwykłe zmęczenie, ale są rzeczy, o których już nie chcę rozmawiać. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Isabelle Arsenault