Podróżowanie jest dobre dla twojego mózgu

„Żyjemy w cudownym świecie pełnym piękna, uroku i przygody. Przygody, które możemy mieć, są nieograniczone, dopóki szukamy ich z szerokimi oczami ”

-Jawaharial Nehru-

Jesteś obywatelem świata, gdybyś mógł ciągle podróżować, a pomysł, że nie możesz zobaczyć wielu miejsc na tej planecie, pochłania cię. Ale Poza odkrywaniem świata podróżowanie przynosi wiele korzyści.

Podróżowanie sprawia, że ​​czujesz się dobrze, ale przede wszystkim podróżowanie jest dobre dla mózgu i czyni cię wyjątkowym.

Tutaj mówimy ci najbardziej niesamowite efekty podróżowania w twoim mózgu.

12 efektów, które podróżuje w twoim mózgu

1. Zwiększ swoją kreatywność

Ostatnie badanie przeprowadzone przez „Academy of Management Journal” wykazało, że ludzie, którzy pracowali i żyli za granicą, mają więcej wyobraźni i kreatywności niż ci, którzy pozostali w kraju pochodzenia.

Dlaczego? To z powodu zanurzenia w kulturze, do odkrycia nowych perspektyw.

2. To sprawia, że ​​bardziej ufasz innym

Obracanie świata zwiększa zaufanie do ludzkości. Sprawdź, czy na świecie jest dużo dobrego, łatwiej nam zaufać ludziom.

3. Popraw swoją zdolność do rozwiązywania problemów

Badanie przeprowadzone przez „Journal of Personality and Social Psychology ”doszli do wniosku, że studenci, którzy mieszkali za granicą, są o 20% bardziej skłonni do rozwiązania zadania na komputerze, niż ci, którzy nie podróżowali.

Dlaczego? Prosty fakt życia w innej kulturze przez dłuższy czas otwiera twój umysł i pomaga zrozumieć, że jedna rzecz może mieć wiele różnych znaczeń.

4. Czyni cię bardziej pokornym

To samo badanie wykazało również, że dzieci podróżujące za granicę są bardziej skromne niż dzieci, które nie podróżują.

Jak nie być pokornym przed gigantycznym światem

to zawsze oferuje nam wspaniałe pokazy?

5.  Otwórz swój umysł

Wybierz się w podróż, aby spróbować nowych rzeczy, predysponuje nas do wypróbowania nowych doświadczeń także w naszym codziennym życiu.

Ponadto, podróżowanie z pewną częstotliwością powoduje, że twoje obawy zanikają, a ty jesteś znacznie odważniejszą osobą.

6. Zwiększ jasność 

Przeprowadzono wiele dochodzeń, które pokazują, jak natura może poprawić twoją pamięć.

Powód jest oczywisty: na zewnątrz zmysły są odświeżane w sposób, który nie został osiągnięty w innych kontekstach.

Nowe badanie opublikowane w magazynie Psychologia środowiskowa odkrył, że ludzie, którzy po prostu patrzyli na fotografię przyrody, tylko przez 40 sekund, poprawiali ostrość i wydajność w następnym zadaniu. Logicznie efekt jest wzmocniony, jeśli zanurzysz się w naturze.

7. Pomaga ci odkryć siebie na nowo

Podróżowanie pomaga ludziom odkryć na nowo sens ich życia, rozpocząć nowy początek lub skupić się na celu.

Podróżowanie pomaga nam zobaczyć nasze życie z daleka, zarówno fizycznie, jak i metaforycznie. A kiedy to zrobisz, będziesz w stanie zobaczyć wszystko znacznie wyraźniej.

8. Sprawia, że ​​jesteś szczęśliwszy

Czy to wakacje, wycieczka czy piknik, Relaksują cię i obniżają poziom stresu. Dzieje się tak nawet przed wyjazdem z domu, to znaczy zauważamy to szczęście, ponieważ zarezerwowaliśmy naszą podróż. 

9. Sprawia, że ​​pracujesz dobrze

Ostatnie badanie przeprowadzone przez „USA Stowarzyszenie Podróży „stwierdziło, że pracownicy, którzy korzystają ze wszystkich dni urlopu, mają 6,5% większe szanse na awans w pracy niż ci, którzy pozostają przyklejeni do biurka.

Odłączenie jest konieczne, aby nas odnowić.

10. To sprawia, że ​​jesteś bardziej cierpliwy

Jak często się złościsz, ponieważ twój pociąg został opóźniony? Zwykle, Czekanie poddaje naszą psychikę próbie, ale zarządzanie naszymi reakcjami w tych przypadkach to dobry trening odporności psychicznej.

Radzenie sobie z opóźnieniami, niepowodzeniami i różnymi kulturami podczas podróży sprawia, że ​​jesteś znacznie bardziej cierpliwy i ogólnie bardziej wyrozumiały. Cierpliwość jest cnotą silnych.

11. APomóż pokonać stratę

Kiedy tracimy coś (pracę, związek lub ukochaną osobę), czujemy, że tracimy część siebie, część naszej duszy.

Wyjazd może pomóc ci odzyskać poczucie „ja”, ponieważ podróżowanie nie może spowodować autopilota i być apatycznym.

12. Sprawia, że ​​czujesz się żywy

To uczucie, kiedy wychodzisz z samolotu, wiedząc, że doświadczysz nowych rzeczy.

Oddychaj głęboko w nos nowym powietrzem i myśl, że życie jest tak niesamowite i cudowne.

Więc na co czekasz? Czas odejść!