Czy powrót do domu oznacza powrót?

Wyjazd z domu to świetny moment. Poczucie wolności i maksymalny poziom autonomii to jedno z najbardziej ekscytujących uczuć, jakie istnieją. Kiedy opuszczamy gniazdo, otwieramy cały świat niezbadanych obowiązków, sytuacji i doświadczeń. Stopniowo zaczynamy tolerować niepewność, uczymy się na niedociągnięciach i organizujemy i planujemy lepiej tygodnie, miesiące i kwartały.

Plany i odczucia, których doświadczymy, zyskają mniej więcej siłę w zależności od wieku, osobowości i etapu życia. Jeśli emancypacja nastąpi poprzez przejście do nauki z dala od domu, niedawno uwolniona większość wieku, na pewno ważniejsza będzie niezależność i poczucie „wolności”. Jeśli doświadczenie wiąże się z zaangażowaniem w pracę i odpowiedzialnością za czynsz, będziemy bardziej cenić organizację i obowiązki na co dzień.

Jeśli jednak to wszystko się skończy, nasze plany są przekręcone i jesteśmy w stanie powrócić do domu rodziców. Czy łatwo jest wrócić? Jak to jest przystosować się do czegoś, o czym już zapomnieliśmy??

„Możesz być zaskoczony, słysząc to, ale porażka nie istnieje. Niepowodzenie jest po prostu opinią, że ktoś ma o tym, jak należy robić pewne rzeczy ”.

-Wayne Dyer-

Ci, którzy przyjeżdżają: Powrót do (des) znany

Kiedy wrócimy do tego, co kiedyś było naszym domem, Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać w tej sytuacji, jest znaczenie empatii. Ponieważ doświadczenie tej sytuacji może być skomplikowane.

Po zdobyciu rutyny poza sufitem rodzinnym, nasz sposób rozumienia świata i wzajemnych relacji ulega zmianom. Ideałem jest to, że nie tylko bierzemy pod uwagę nasze potrzeby, nasz dyskomfort, poczucie winy lub wstyd. Poświęcenie czasu na postawienie się w miejsce naszych krewnych będzie bardzo potrzebne znaleźć równowagę w współistnieniu.

Kiedy opuszczamy gniazdo, zmieniają się nie tylko nasze procedury, priorytety i myśli. Te, które zostawiamy za sobą. Ważne jest zachowanie umiarkowania i zrozumienia w okresie adaptacji, w którym rozumiemy naszych rodziców; powiadomienie ich może uniknąć wielu sytuacji nagromadzonego napięcia. Dlatego:

• Przekazuj zaufanie w komunikację i wymianę opinii.
• Zrozum, że zmieniliśmy dynamikę, która była już uważana za stabilną.
• Negocjuj zrównoważone harmonogramy i zasady. Sztywność i struktura mogą być pozytywne, szanuj je.
• Pamiętaj, że to twoi rodzice / rodzina, a nie współlokatorzy.
• Zmniejsz poziom drażliwości (jeśli w ogóle) myśląc, że rodzina nie jest winna sytuacji.
• Nie tylko postrzegać siebie jako „sytuację”, ale także dowiedzieć się, że jesteśmy myślami, emocjami i zachowaniami.
• Dziel się chwilami z rodziną.
• Zastosuj w praktyce techniki rozwiązywania problemów, aby rozwiązać konflikt poza rodziną. Dzięki temu wzmocnię mnie w procesie odbudowy.

„Kto przemierza starą drogę, uczy się nowego, może uważać się za nauczyciela”.-Konfucjusz-

Ci, którzy otrzymują: Mój dom, moje zasady?

Kiedy syn, który został wyemancypowany, wraca do domu, ktoś, kto przyzwyczaił się do rutyny i sposób na odniesienie się bardzo różny od tego, który miał przed wyjazdem. Istnieją elementarne zmiany (np. Ekonomiczne), ale konieczne jest również dostosowanie psychologiczne.

Chociaż jest to proces pomagania naszemu synowi lub rodzinie, istnieją szczegóły, które musimy wziąć pod uwagę, jeśli chodzi o współistnienie dostosowane do nowej sytuacji. Im wyraźniejsze priorytety, tym lepsza będzie nowa sytuacja.

• Pamiętaj, że rola dziecka jest dla siebie inna.
• Negocjuj i ustal niektóre zadania i zasady współistnienia.
• Mów wyraźnie z naszym dzieckiem lub członkiem rodziny. Fakt, że przeżyłeś trudne doświadczenie, nie oznacza, że ​​musimy ustalić sytuację przedłużonej nadopiekuńczości.
• Dni po tym, jak osiedlili się w naszym domu, pozują przyszłość i znają plan, aby wszyscy zrozumieli, że jest to sytuacja przejściowa.
• Nie zaniedbuj własnych potrzeb i procedur.
• Nie mów wyłącznie o niezależności lub kryzysie osobistym. Szukaj psychologicznych chwil odpoczynku
• Zmniejsz emocje wyrażone.

Jak widzimy, powrót do miejsca pochodzenia jest procesem wsparcia i zrozumienia przez zaangażowane strony. Moment, w którym predyspozycja do komunikacji, zrozumienia i czułości pozwoli uniknąć utwardzania czegoś, co samo w sobie jest już złożone i jałowe.

„Witalność ujawnia się nie tylko w umiejętności przetrwania, ale także w zdolności do rozpoczęcia od nowa”.-Francis Scott Fitzgerald-

Po długim czasie zdecydowałem, że nadszedł czas, aby wrócić do domu, postanowiłem, że nadszedł czas, że tylko przegrywa, który zostaje tam, gdzie nie jest to konieczne, że nadszedł czas powrotu do miłości własnej, do tego dawno zaniedbanego domu. Czytaj więcej ”