Nie chcę już być super kobietą

Nie chcę już być super kobietą / Psychologia

Dzisiaj 8 marca świętuje się walkę, która miała miejsce w celu uzyskania równości z mężczyznami, zarówno w kwestiach społecznych, jak i osobistych. Mimo to nadal istnieje wiele nierówności między mężczyznami i kobietami.

Wielokrotnie te nierówności wydają się maskowane: nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy ponieważ są doskonale zintegrowane z naszą kulturą i inne są nawet promowane przez kobiety, że pomimo postępu, jaki dokonaliśmy w wielu dziedzinach, wciąż nie jesteśmy w stanie docenić siebie w sposób współmierny do wagi, jaką mamy w społeczeństwie.

Na szczęście jest coraz mniej śladów tych odmienności, a kobiety są bardziej niż kiedykolwiek rozważane na wszystkich poziomach.

Nadal jednak mamy pewne oczekujące na rozpatrzenie tematy, które, ponieważ ich nie pokonaliśmy, nadal cierpimy. Na przykład, Wiele kobiet uważa, że ​​musimy dać nam absolutnie wszystko: musimy stać się super kobietami, w półbogach.

Musimy mieć dom w idealnym stanie, musimy doskonale wychowywać nasze dzieci (idealne dla nas, idealne dla naszego partnera, idealne dla teściowej, idealne dla sieci społecznościowych ...), musimy być piękni, schludni i modni , Oczywiście musimy być pracownikami, w przeciwnym razie bylibyśmy „utrzymywani”; także w przypadku braku pracy otrzymalibyśmy niezrozumienie innych kobiet, które miałyby trudności ze zrozumieniem, że wybraliśmy sposób życia inny niż ich własny, bez niczego, kto nas zobowiązuje.

Ponadto, jeśli nie spełnimy wszystkich naszych „zobowiązań”, wkrótce pojawią się subtelne naciski w postaci pytań, rzekomo niewinnych, ale zawierających krytyka. Ale ... „nie pracujesz?”; „Czy nie opublikowałeś jeszcze swojej tezy?”; „Czy zamierzasz zostawić dziecko już w przedszkolu z tym, jak małe jest?”; „Przestałeś się naprawiać tak jak wcześniej, prawda?”

Nie chcę już być super kobietą

Nie. I mówię to do pełnych ust. Może jakiś czas temu wpadłem w tę pułapkę, którą próbowaliśmy stworzyć od niepamiętnych czasów. Być może czułem się zobowiązany wziąć wszystko do przodu, zaspokoić potrzeby innych przed moimi i podejmować lub zajmować stanowiska, które mnie wówczas nie interesowały, tylko po to, by uzyskać aprobatę innych.

Ale nie zamierzam kontynuować tej gry. Przed kobietami jesteśmy ludźmi i jak wszyscy ludzie, bądźmy mężczyznami lub kobietami, mamy nasze osobiste prawa, a także nasze ograniczenia.

Nie można chcieć spełnić wszystkiego, co jest przypuszczone musimy zrobić znacznie mniej, aby zrobić to idealnie.

Wszyscy, zarówno kobiety, jak i mężczyźni, są omylnymi istotami. Niektóre rzeczy zrobimy dobrze lub bardzo dobrze, a inne zrobimy ogromnie źle. Klucz jest włączony nie pozwalamy się naciskać na idee społeczne ani na zobowiązania, które świat chce, abyśmy zrobili. A tym bardziej w niedocenianiu siebie za nieosiągnięcie doskonałości, od tego czasu zawsze będziemy czuli się gorsi.

Jak ważne jest dla świata, dla życia lub dla Wszechświata, że ​​pewnego dnia wyjdziesz na ulicę bardziej rozczochrany niż zwykle? Co się stanie, jeśli przestaniemy pracować lub studiować przez jakiś czas, ponieważ wolimy być z naszymi dziećmi? dzieje się, jeśli wręcz przeciwnie, wolimy kontynuować nasze życie zawodowe i skorzystać z opcji opieki dziennej?

Dlaczego świat tak bardzo wkracza w to, co robią kobiety?

Klucze, aby przestać być super kobietą

Pierwszym i najważniejszym jest bardzo ścisłe monitorowanie naszej samooceny. Kobiety zazwyczaj mają niższe poczucie własnej wartości niż mężczyźni z powodu pomysłów, które zaszczepiły w nas od dzieciństwa rolę, jaką musieliśmy odgrywać w społeczeństwie.

Ta rola często koliduje z tym, co kobiety naprawdę chcą robić z naszym życiem, a to napełnia nas frustracją i niepokojem.

Kobieta ma wrażenie, że nigdy nie przychodzi, że powinna być lepsza: lepszy pracownik, lepsza matka, lepszy kochanek ... Ponieważ ta doskonałość, która jest wymagana z zewnątrz, nigdy nie jest osiągalna, zawsze mamy poczucie porażki, a to oznacza kopnięcie w nasze poczucie własnej wartości. Pomyśl, że za każdym razem, gdy nie czujesz się dumny z tego, co zrobiłeś, pozbawiasz się poczucia własnej wartości.

Następnym kluczem jest nie robienie tego, czego nie chcemy robić, tylko z powodu potrzeby zatwierdzenia. Nie szukajmy już tej akceptacji, ponieważ nie jest ona prawdziwa: zawsze będzie coś, za co będą nas krytykować, jeśli nie jest to front, to będzie odwrotnie, ale nigdy nie będziemy w stanie zadowolić wszystkich..

Prawdą jest, że mamy obowiązki takie jak wszyscy inni, ale muszą być one wybrane przez nas z całym naszym zaufaniem, a nie narzucone przez kulturę.

W końcu zostawmy poczucie winy. Kobiety czują się winne z prawie wszystkiego: za powrót do pracy tak szybko, za pozostanie w domu, za nieprzygotowanie jedzenia, za nie pozostanie z przyjaciółmi tak bardzo, za bycie bardziej skutecznym w pracy niż mężczyzna obok nas.

Wystarczy! Wina nie służy absolutnie niczemu i jest wynikiem wierzenia, że ​​jest coś, co robimy źle. Zapomnij o tym pomyśle, ponieważ to nieprawda. Dajesz z siebie wszystko i żyjesz życiem, które ty i tylko ty chcesz żyć. Nikt nie może czuć się winny za dbanie o siebie ponad resztę.

Na koniec mogę tylko pogratulować kobiecie, za wszystko, co udało ci się osiągnąć, a ty odeszłaś do osiągnięcia. Ponadto chciałem pogratulować tym kobietom, które nie pozwolą się ponieść emocjom tego, czego oczekuje od nas świat: sprawią, że nasza sytuacja się zmieni i kobiety z następnych pokoleń nie przyswajają sobie obowiązków, które duża część dzisiejszego społeczeństwa wciąż nam zapewnia.

  Jestem już tą kobietą, która nikomu nie musi udowadniać niczego, jestem kobietą, która nikomu już nie musi niczego udowadniać. Jakiś czas temu zmęczyło mnie przyjemne, wyjaśniające głuche uszy. Czytaj więcej ”