Definicja i przykłady nękania w miejscu pracy

Prześladowanie psychologiczne w miejscu pracy, znane również jako zastraszanie w miejscu pracy, jest częstym problemem. Chociaż terminologia odnosząca się do tej sytuacji jest nowa, zjawisko to występuje w różnych formach od początku świata pracy. Definicja mobbingu pracy byłaby taka “Ataki molestowania, systematyczne i wytrwałe, które mają na celu zastraszanie, obrażanie, przytłaczanie, wykluczanie, ignorowanie, lekceważenie itp.”. Oznacza to, że wybrana ofiara jest narażona na złe zachowanie oraz celowe i systematyczne złe słowa.

Obecnie mobbing w miejscu pracy wzrasta w odniesieniu do innych rodzajów molestowania, co generuje szereg negatywnych skutków dla wydajności pracy pracowników, a zatem i firmy. W tym artykule o Psychology-Online porozmawiamy o tym molestowanie w miejscu pracy, jego definicja i kilka przykładów.

Możesz być także zainteresowany: Typami mobbingu lub mobbingu związanego z pracą

1. Definicja molestowania w miejscu pracy lub mobbingu
2. Molestowanie pracy: co robić
3. Porady na temat mobbingu robotniczego
4. Przykłady molestowania w miejscu pracy
5. Konsekwencje pracy mobbującej w ofierze
6. Wpływ mobbingu na wydajność pracy

Definicja molestowania w miejscu pracy lub mobbingu

Mobbing obejmuje grupę ludzi, których wielkość jest ograniczona przez środowisko społeczne, w którym się tworzy, takich jak miejsce pracy. Osoba cierpiąca na mobbing może odkryć, że zaangażowanych jest wiele osób, ale w rzeczywistości grupa jest zazwyczaj mała. Członkowie grupy kontaktują się bezpośrednio z ofiarą w sposób przeciwny, co kończy się szkodą lub podważanie ofiary znacznie.

Podczas mobbingu cel zostaje oszukany do walki, obwiniania i próby pociągnięcia do odpowiedzialności mniejszych agresorów grupy mobbingowej, a nie głównego sprawcy. Głównym powodem, dla którego bandyta psychopatycznego szefa wielokrotnie ucieka, jest to, że nikt nie chce wierzyć, że może być przyczyną tego, co się dzieje. Jest to również powód, dla którego wielu pedofilów i sprawców unika odpowiedzialności i sankcji przez lata, często dziesięciolecia. Wydają się bardzo urocze i wiarygodne dla naiwnych, ignorantów i niedoświadczonych ludzi, zazwyczaj dla tych, którzy nie doświadczyli zastraszania z ich strony. Liderzy bardzo chętnie wykorzystują ludzi jako zasoby i zarządzają nimi zgodnie z ich upodobaniem, a także manipulują nimi, aby nadal nękać, prześladować i prześladować cel.

Molestowanie pracy: definicja prawna

Słowo mobbing odnosi się do sytuacji, w których dana osoba jest wybrany i zastraszony przez grupę ludzi więcej niż jedną osobę, ale w każdej grupie jest zwykle lider. Jeśli lider jest typu ekstrawertycznego, jasne jest, że to on zmusza członków grupy, by to zrobili, ale jeśli jest introwertykiem, będzie manipulował członkami grupy od tyłu, aby robić, co chce. Introwertyczni przywódcy są bardziej niebezpieczni niż ekstrawertycy.

Molestowanie pracy: co robić

Regułą w radzeniu sobie z sytuacją molestowania psychicznego jest identyfikacja i skup się wyłącznie na bully główny i skup się na rozliczaniu go. Alternatywnie najlepszym rozwiązaniem może być podjęcie pozytywnej decyzji o odejściu i odmowa zezwolenia tym ludziom na dalsze rujnowanie ich kariery, zdrowia i życia. W mało prawdopodobnym przypadku, gdy przywódca zostanie odsłonięty, a następnie odejdzie, jest prawdopodobne, że dysfunkcja, agresja i negatywne uczucia, które wywiera na niego, będą trwać przez lata.

Porady na temat mobbingu robotniczego

Najlepszym sposobem radzenia sobie z mobbingiem w miejscu pracy jest zwiększenie odporności, poprawa samoopieki i wyjście jak najszybciej. Ponieważ w wielu przypadkach praktycznie niemożliwe jest wygranie walki z organizacjami, które mają taktykę mobbingu. Niektóre rzeczy, które możesz zrobić, aby odzyskać siły po pracy, to:

• Napisz wszystko szczegółowo: od pierwszych znaków, że coś jest nie tak, nawet do wrażeń lub przeczuć i odnotuj wszystkie zdarzenia, które cierpisz w gazecie. Im więcej masz dowodów, tym lepiej, jeśli w pewnym momencie będziesz zmuszony do podjęcia kroków prawnych.
• Data czas i przestrzeń rozwiązywać rzeczy. Znajdź kogoś, kto ma autorytet w pracy, z którą możesz o tym porozmawiać.
• Formularz jeden wsparcie sieci do odzyskania i zakończyć izolację. Dobry psycholog kliniczny może pomóc w opracowaniu strategii odbudowy. Ważne jest, aby otrzymywać dobre rady i wsparcie od osób bliskich.
• Marka dbałość o siebie priorytet Skup się na tym, czego naprawdę chcesz. I postaraj się przestrzegać zrównoważonej diety, ćwiczeń lub jakiejkolwiek aktywności, która sprawi, że będziesz się cieszyć.
• Zacznij robić ważne czynności w swoim życiu. Ustal nowe cele emocjonalne. Skoncentruj się na poprawie swojej samooceny poprzez realizację nowych wyzwań.

Przykłady molestowania w miejscu pracy

W sytuacji mobbingu przywódca zachęca niedojrzałych, niedoświadczonych lub niestabilnych emocjonalnie ludzi o ograniczonych wartościach do udziału w prześladowaniu przeciwko wybranemu celowi. Przywódca otrzymuje gratyfikację, aby zachęcić innych do tego rodzaju interakcji z ofiarą. Po rozpoczęciu od molestowanie psychiczne, główny tyran zachęca do nękania psychicznego we wzajemnie gwarantowanym zniszczeniu, z którego główny tyran otrzymuje intensywne zadowolenie (jest to cecha charakterystyczna osób o osobowości psychopatycznej).

Następnie wyświetlimy listę główne przykłady rodzajów molestowania w miejscu pracy:

• Nękanie pionowe lub szefowanie: kiedy szef wykonuje jakąś przemoc wobec swoich podwładnych.
• Pionowe znęcanie się w górę: w tym przypadku agresja pochodzi od podwładnych.
• Nękanie pracy poziomej: kiedy mobbing występuje między rówieśnikami na tym samym poziomie hierarchicznym.

Konsekwencje pracy mobbującej w ofierze

Kiedyś rozmawialiśmy o molestowaniu w miejscu pracy, jego definicji i przykładach. Ważne jest, aby mówić o konsekwencjach mobbingu dla osób, które na to cierpią.

Skutki nękania w miejscu pracy nie kończą się po zakończeniu dnia pracy. Bycie ofiarą mobbingu w miejscu pracy ma serię negatywne konsekwencje fizyczne i psychicznes:

• Stres
• Lęk przed molestowaniem związanym z pracą
• Ataki paniki
• Problemy ze snem
• Wysokie ciśnienie krwi
• Wrzody

Wpływ mobbingu na wydajność pracy

Pracownicy cierpiący na mobbing w miejscu pracy często mają gorsza wydajność w pracy:

• Problemy z podejmowaniem decyzji
• Niemożność pracy lub koncentracji
• Utrata poczucia własnej wartości
• Niska wydajność

Pracownicy, którzy cierpieli nie tylko mobbing tracą motywację ale to tracą czas ponieważ martwią się o:

• Spróbuj się bronić
• Unikaj mobbingu
• Twoja sieć wsparcia
• Pogłos o sytuacji
• Zaplanuj, jak sobie radzić z sytuacją

Ponadto mają poczucie izolacji. W rzeczywistości osoba cierpiąca na mobbing może czuć się słaba, zdezorientowana, zdezorientowana itp..

Konsekwencje mobbingu w miejscu pracy

Mobbing w miejscu pracy ma nie tylko negatywny wpływ na ofiarę i jej współpracowników, ale także na firmę na poziomie bardziej makro. Oprócz zmiany środowiska pracy i wpływu na morale pracowników, możesz również:

• Zmniejsz wydajność
• Stwórz wrogie środowisko pracy
• Promuj absencję
• Może generować koszty z powodu problemów prawnych

Inne kosztowne efekty dla firmy mobbingowej obejmują:

• Wpływ zaangażowania i lojalności pracowników
• Dodatkowe koszty przy poszukiwaniu i szkoleniu nowych pracowników
• Słaby wizerunek publiczny i negatywna reklama
• Zwiększone ryzyko niektórych działań prawnych

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Nękanie w miejscu pracy: definicja i przykłady, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii zasobów ludzkich.