7 cech, które pozwolą ci wykryć toksyczne osoby

Ludzie są istotami społecznymi z natury. Ta potrzeba wymiany nie tylko stanowi wspaniałe źródło dobrego samopoczucia, ale zapewni także cenną naukę, taką jak wykrywanie toksycznych ludzi. Dlatego ważne jest, abyśmy byli bardzo uważni na nasze interakcje. W przeciwnym razie możemy zostać złapani w pułapki, które te profile opracowują w najbardziej wyrafinowanych strategiach.

Nie możemy też pominąć ważnego aspektu. Te rodzaje dynamiki wyłączają naszą witalność, generują stres i dyskomfort psychiczny. Nikt nie jest odporny na ich zachowanie. Dlatego też, oprócz rozpoznania, kiedy naprawdę stoimy przed profilem tych cech, konieczne jest również wiedzieć, jak sobie z nimi radzić, jak je leczyć. Zobaczmy więcej danych poniżej.

„Wiele razy pozwalamy na plotki, zazdrosnych ludzi, autorytarnych ludzi, psychopatów, dumnych, miernych, krótko mówiąc, toksycznych ludzi, niewłaściwych ludzi, którzy trwale oceniają to, co mówimy, aby wejść do naszego najgłębszego kręgu. i co robimy lub czego nie mówimy i czego nie robimy ”.

-Bernardo Stamateas-

Toksyczni ludzie, osoby o agresywnym zachowaniu

Jak wyjaśniają w artykule opublikowanym w kosmosie Psychologia dzisiaj, toksyczne zachowanie obejmuje prawie każdy scenariusz naszego społeczeństwa. Mamy wpływ na termin „zachowanie toksyczne” z powodu, który należy wyjaśnić w pierwszej kolejności. Człowiek nie przedstawia żadnej toksyczności, określenie to musi skupiać się przede wszystkim na przejawach zachowań każdego człowieka, które ze względu na ich negatywny wpływ bezpośrednio wpływają na innych.

Ten typ ludzi wpływa na klimat firm, a nawet na wydajność. Tworzą bardzo osłabiające związki międzyludzkie. Budują więzi ze swoim środowiskiem, w którym można rozdzielić wiele rodzin, w których grupy przyjaciół przerywają swoje więzi przez ten destrukcyjny element, ten toksyczny profil, który zatruwa wszystko swoim zachowaniem.

7 cech do wykrywania toksycznych osób

Biorąc pod uwagę popularność terminu „osoba toksyczna”, możemy powiedzieć, że czasami robimy małe nadużycia. Musimy być obiektywni, a przede wszystkim mieć świadomość wpływu, jaki mają na nas. Nie wystarczy, że ten kolega z pracy jest zawsze w złym nastroju, nie wystarczy, aby ktoś dał nam w danym momencie negatywne nastawienie, lub by rozpocząć na czas krytykę.

Wykrywanie toksycznych osób wymaga uwzględnienia szeregu bardzo specyficznych cech które są stabilne w czasie, a ponadto są wykonywane z wyraźną intencjonalnością. Zobaczmy je.

1. Są egocentryczni

Pierwszą z cech wykrywania toksycznych ludzi jest to, że rozmawiają w sposób ciągły i nadmiarowy. Są centrum całej uwagi, są tą czarną dziurą, w której wszystko jest kierowane, tym epicentrum, które nalega na karmienie, opiekę, wzięcie pod uwagę, a nawet czczenie.

2. Mają pesymistyczne spojrzenie na rzeczy

Mowa osoby toksycznej jest budowana przez skargi, krytykę i pesymizm. Są to typowe te, które przenoszą ciemną stronę do wszystkiego, co proponujesz lub mówisz poprzez krytykę i ciągłe skargi. Ponadto nic nie może być tak skomplikowane, jak osiągnięcie celu lub wykonanie jakiegokolwiek zadania z tego typu profilem.

Są ekspertami w poszukiwaniu problemów dla każdego rozwiązania. U jego boku motywacja jest wygaszana i nie wahaj się położyć jednej podróży za drugą, aby zrobić prostą piłkę, górę trudności.

3. Zajmują rolę ofiar

Jeśli masz kogoś w swoim otoczeniu, który zawsze zakłada rola ofiary aby być w centrum uwagi, istnieje wiele możliwości posiadania toksycznej osoby przed tobą. Ta strategia pozwala im na walidację i pozbycie się wszystkich naszych zasobów, wszystkich naszych energii na życzenie.

4. Brak empatii

Powiedzieliśmy to na początku, aby wykryć toksyczne osoby skalibrować twój stan emocjonalny. Jeśli mówimy, że jest to bardziej niż oczywiste: profile z takim zachowaniem sabotaż poczucia własnej wartości. Brakuje im pierwotnej empatii, dzięki której mogliby zdawać sobie sprawę z wpływu, jaki ich dynamika wywiera na innych.

Nie tylko nie są w stanie założyć butów innych, ale także nie mają zamiaru tego robić. Są to jedyne i absolutne punkty odniesienia, w których cały wszechświat musi krążyć po orbicie.

„W toksycznym związku zawsze jest stały ton krytyki i napięcia. Takie zachowanie ma swoje źródło w rodzinie: jeśli dana osoba została wykształcona przez zbyt krytycznych rodziców i wielokrotnie była świadkiem tej postawy, przyzwyczajeni są do krytyki. Ponadto ludzie ci są predysponowani do wywoływania tego samego rodzaju toksyczności u przyszłych pokoleń ”.

-Bonnie Kennan-

5. Są zazdrośni

Jeśli chcesz wykryć toksyczne osoby, zadbaj o to uczucie, które niszczy je i je w środku: zazdrość. Pragnienie tego, czego nie ma i nienawidzenie tych, którzy mają to, czego pragną, jest źródłem cierpienia i absolutnej niedojrzałości. Jest także motywatorem wielu zachowań agresywnych. Pogarda i nienawiść pojawiają się tam, gdzie to uczucie jest zakamuflowane, zazdrość, która go pożera.

6. Są nieszczęśliwi

Nie popełnij błędu. Ludzie z toksycznymi zachowaniami nie są zadowoleni. Ci, którzy żyją w takiej postawie i zachowaniu, nie rozumieją inteligencji emocjonalnej. Nie ponoszą odpowiedzialności za swoje działania ani ich skutki. Łatwo się denerwują, nie radzą sobie z zazdrością, nie wiedzą, jak kierować gniewem, nie rozumieją ich smutku ... Brakuje im emocjonalnej wypłacalności, dzięki której mogliby inwestować w dobre samopoczucie i szczęście.

7. Nie cieszą się z osiągnięć innych

Osoba z toksycznymi zachowaniami nie podzieli się twoimi radościami ani nie da ci zachęty w skomplikowanych czasach. To będzie ten wygląd, który będzie niewygodny dla twoich sukcesów i który przyjdzie szybko i szybko, gdy nie uda ci się jeszcze bardziej zintensyfikować rany. Tak więc, choć może to być ciekawe, nie zawsze widzimy ten typ zachowania na początku. Czasami pozwalamy im przejść. Inni nawet je usprawiedliwiają: jest zajęty, ma wiele rzeczy w głowie i dlatego nie pogratulował mi ani nie przyszedł, aby dać mi zachętę i zachęty ...

Nie popełnij błędu. Tam, gdzie jest profil tego typu, nic nie rośnie. Tam, gdzie ten rodzaj oszustwa jest wykonywany, nikt nie będzie szczęśliwy, nikt nie poczuje się dobrze ani nie osiągnie żadnego celu. Koszt tego typu profilu może być ogromny w przypadku, gdy jest on bliskim krewnym lub naszym partnerem. Dlatego naucz się wykrywać toksyczne osoby, pozwól nam oddychać równowagą wiedząc, kogo bronić i z kim ustanowić zdrowe odległości.

Postawy, które powodują nieszczęście i „złe życie”, można poprawić, złamać i cofnąć. Możesz pokonać siłę woli, a co najważniejsze, pragnienie szczęścia i zdobycia szczęścia, dzielenia się nim ze światem.

Jak wydostać się z klatki zbudowanej przez drapieżnika emocjonalnego Drapieżnik emocjonalny buduje klatkę emocjonalną w relacji z drugą osobą, konsumując ją i uwięziąc, pozostawiając ją prawie bez luki. Czytaj więcej ”