Czasami „Wierzę ci” jest więcej warte niż „Kocham cię”

Czasami „Wierzę ci i ufam ci” jest dla wielu z nas warte więcej niż „Kocham cię”. Przecież miłość pozostaje niewiele więcej niż etykietą, gdy nie towarzyszą jej ważne akty, które nas potwierdzają, które wzmacniają więź poprzez troskę i uwagę. Dlatego kilka zdań może być cenniejszych niż „Wierzę ci i jestem z tobą”.

Wszystkie te relacyjne i afektywne dynamiki są zawarte w tym, co wiemy dzisiaj „Psychologia zaufania”. Daleka od bycia nowym obszarem nauk behawioralnych i osobowościowych, jest to dyscyplina badana od lat. Coś, co mówią nam te prace niewiele rzeczy wpływa tak pozytywnie na nasz mózg, że dostrzegamy bezwarunkowe wsparcie ludzi, których kochamy.

„Miłość nie musi być rozumiana, trzeba ją wykazać”.

-Paulo Coelho-

Kiedy nawiązujemy z kimś znaczącą więź, czy to z partnerem emocjonalnym, czy z przyjaźnią, co cenimy najbardziej, to co nas najbardziej wzmacnia, to być w stanie zaufać w sposób absolutny i bezwarunkowy w tej osobie. Jeśli tak się nie stanie, jeśli w danym momencie dostrzegamy brak harmonii lub pustkę, jeśli chodzi o posiadanie tego wsparcia, coś zaczyna się w nas łamać.

Chcemy uwierzyć, gdy mówimy o celach, które zamierzamy spełnić, gdy mówimy, że pewne rzeczy nie idą dobrze, kiedy mówimy głośno, że zamierzamy się poprawić ... Jeśli tak się nie stanie, jeśli ktokolwiek mamy przed sobą irytować, ignorować lub wątpić w nas, nasz mózg zaczyna uwalniać kortyzol. Hormon stresu pojawia się prawie jak na wiosnę, ostrzegając nas, że coś jest nie tak ...

„Wierzę ci” i jestem z tobą do końca, jest wart tysiąca słów

Zaufanie jest nie tylko podstawowe w relacjach. W miejscu pracy niezbędne jest coś, co jednak wiele firm wciąż nie bierze pod uwagę lub nie dostrzega. Na przykład dyrektor generalny Yahoo wymaga, aby wszyscy jego pracownicy pracowali w tym samym bloku budynków, chce ściśle nadzorować każdy proces, a wszystkie działy podążają tą samą linią..

Coś, co na pierwszy rzut oka może wydawać się logiczne, ma kilka niuansów na poziomie psychologicznym. Odwrotnym podejściem jest podejście Richarda Brandsona, założyciela Virgin Group. W twoim przypadku nie musisz zatrudniać swoich pracowników, w rzeczywistości są one dystrybuowane na całym świecie.

Według niego, każde ludzkie ogniwo musi zostać stworzone w oparciu o zaufanie dlatego też, jeśli chodzi o promowanie kreatywności i produktywności pracownika, nie ma nic lepszego niż mówienie „Ufam waszym umiejętnościom i waszemu zaangażowaniu, gdziekolwiek jesteście, wierzę, kiedy powiecie mi, że zrobicie to, co najlepsze dla tej firmy”.

„Un I create you” jest o wiele więcej niż mowa, jest to pozytywne wzmocnienie, które daje nam skrzydła do latania i korzenie, z których możemy kontynuować zjednoczenie w tym samym celu, we wspólnym celu. W ten sposób wyjaśnia nam coś, co naukowiec behawioralny Ernest Fehr wyjaśnia Zaufanie nie jest czymś oczywistym Kiedy chcemy kogoś lub kiedy mamy związek przyjaźni lub pracy.

Zaufanie wymaga woli i codziennej pracy, jest istotą zobowiązania opartego na przekonaniu.

Wierzę w siebie, ale też potrzebuję, żebyś to zrobił

Wymaganie od innych zaufania do naszej wartości lub prawdy o naszych działaniach lub słowach nie uczyni nas zależnymi potwierdzenia innych. To podstawowy filar w każdej relacji. Dziecko jego rodziców potrzebuje go, aby rosło i zyskało autonomię, poczucie własnej wartości i bezpieczeństwo. Dwaj członkowie tej pary potrzebują jej do wzmocnienia relacji, do uzyskania stabilności, a także szczęścia.

„Daj mi punkt, aby opierać się i poruszać światem”.

-Archimedes-

„Wierzę, że” ucieka przed lękami i napięciami, kiedy czujemy się zagubieni. „Wierzę, że” sprawia, że ​​czujemy się mniej sami, a czasami nawet ekscytuje nas bardziej niż „kocham cię”. Odczuwanie tego nie odbiera żadnej wartości ani godności, ponieważ chociaż wiara w siebie i nasze zdolności jest niezbędna, ważne jest również, aby dostrzec, że korzenie zaufania z naszymi są solidne i że będą tam, wierząc w nas nawet wtedy, gdy Nie rób tego sam.

Podobnie, z neurobiologii wyjaśniają nam, że postrzeganie tego bezpieczeństwa i tego typu wzmocnienia pozwala nam uwolnić oksytocynę, hormon uczucia, szczęścia i, ostatecznie, łączności społecznej. Codzienne liczenie tego typu wsparcia nadaje kształt zachowaniom prospołecznym, które gwarantują nam dobre samopoczucie psychiczne i lepsze zdrowie psychiczne.

Ponadto, choć może się to wydawać dziwne, potrzeba zaufania innym jest czymś wrodzonym w naszym DNA. Wsparcie naszych ludzi zawsze było kluczowe dla naszego przetrwania, dlatego coś, co eksperci psychologowie mówią nam w tym obszarze, jest takie, że aby skłonić innych do zaufania, musimy zacząć od zaufania każdemu, kto jest przed nami.

Zdajemy sobie sprawę, że czasami kosztuje, że nie zawsze jest łatwo i więcej, jeśli zostaniemy zdradzeni w pewnym momencie. Jednak w ten sposób powstają najbardziej autentyczne relacje, a także coraz szczęśliwsze relacje i bardziej solidne projekty pracy.

Naucz się ufać temu, co się dzieje Naucz się ufać temu, co się dzieje. Jeśli jest cisza, pozwól jej wzrosnąć, coś się pojawi. Jeśli będzie burza, niech ryknie, uspokoi się ... Czytaj więcej "