Rozczarowanie jest częścią życia

Wiele razy, kiedy jesteśmy rozczarowani, nie pasujemy do tego dobrze... „Wszystko mi się przytrafia”, „Nie spodziewałem się tego”, „Mam pecha”. Rozczarowanie to trudne do opanowania uczucie.

Wydaje się, że złe rzeczy przytrafiają się nam tylko, w tym rozczarowanie, jedno z ludzkich uczuć, które najbardziej ranią nasze dusze. Jednak, Gdybyśmy zawiedli jako coś, co stanowi część plecaka na życie, lepiej byśmy pasowali do tych niepowodzeń.

Że przyjaciel, para, członek rodziny zawodzi cię na różne sposoby, krytykując cię za plecami, zapominając cię z dnia na dzień itd. w skrócie, że zawodzisz, ponieważ nie sądziłeś, że to się kiedykolwiek wydarzy, musisz nauczyć się dopasować.

Ci, którzy je otrzymują, nie tylko ty. Będziesz rozczarowany, zawiedziesz również ... to część gry życia. Dlaczego nie uczymy się grać?

Rozczarowanie jest częścią życia nas wszystkich

Ile razy siedziałeś w barze i słyszałeś wśród przyjaciół niewyczerpaną rozmowę o tym, że „To się nie wydaje ...”, „Nie spodziewałem się tego ...” i bla bla bla… non-stop?

Takie rozmowy często służą wyładowaniu się, tak, ale wiele razy „palą się”. Powtarzając niestrudzenie nasze rozczarowanie i to, jak bardzo ta osoba się z nami zachowywała, nie jesteśmy niczego więcej warte niż „spalenie się”.

Jeśli ktoś nas zawiódł, zagrał nas ... komentarz, ale nie męczennik. Nie chodź dookoła i znowu, jak gdybyś była małą myszką na kole, która kroczy własnymi krokami, nie nigdzie się nie ruszając.

Wszyscy odczuwamy smutek, złość, przerażenie z powodu rozczarowań, ale ich przewymiarowanie, to zła rzecz. Jak możemy zakończyć ten brzydki zwyczaj?

„Urodziliśmy się płacząc, żyjemy narzekając i umieramy rozczarowani”

-Thomas Fuller-

Jak możemy zakończyć ten zwyczaj?

Być rozczarowanym jest częścią życia. Być może kluczem jest wiedza, jak dopasować rozczarowanie kiedy nas dotknie i nie zakotwiczy w niej ... Oto kilka wskazówek, aby negatywny ładunek rozczarowania nie był wykonywany z dnia na dzień ...

• Brak zbyt dużego tematu. Dobrze, byłeś rozczarowany, ale to wszystko. Jeśli mówisz dalej i myślisz o tym, piłka staje się coraz większa.
• Zajmij swój umysł innymi rzeczami. Przestań myśleć o tym samym. Zajmij swój umysł innymi rzeczami. Poświęć czas na swoje hobby, na swoje obowiązki ... zostaw ten wewnętrzny monolog tak szkodliwy dla ciebie.
• Komentarz do upustu, ale zamknij temat tak szybko, jak to możliwe. Dobrze, że wywietrzasz, że mówisz tej osobie, która tak dobrze cię rozumie, ale nie powtarzaj ciągle tego samego.
• Zobacz także dobre rzeczy, które ci się przytrafiają. Czy nie zdajesz sobie sprawy, że jesteś bardziej świadomy swojego rozczarowania i że nawet nie przestajesz widzieć dobrych rzeczy, które ci się przytrafiają??
• Nie zapominaj, że zawsze są dobrzy ludzie. Dobrze to zagrałeś, dobrze, ale nie zejdź na dół, pamiętaj, że zawsze są dobrzy ludzie i może zrobili ci przysługę, by zdać sobie sprawę, że świat nie zaczyna się i nie kończy w tej osobie. Czeka na ciebie tysiąc osób i tysiąc dobrych rzeczy.
• Nie bądź taki dociekliwy, pamiętaj, że również się mylisz. Czy tylko inni się mylą? Nikt nie jest doskonały. Ani inni, ani ty. Więc naucz się wybaczać i przebaczać.

„Smutek i melancholia nie chcę ich w moim domu”

-Święta Teresa od Jezusa-

Naucz się kultywować równowagę emocjonalną i nie pozwól sobie tak łatwo upaść. Zainstalować się w negatywności dobrych małych służy nam ... może nic więcej niż uczynić nas nieszczęśliwymi ...

Nie oczekuj, że zrozumiesz moją podróż, jeśli nie podróżowałeś po mojej stronie Nie spodziewaj się, że ktokolwiek zrozumie twoją podróż, jeśli nie musiałeś podróżować po drodze i po drodze musiałeś nosić buty i kontemplować z wysokości. Czytaj więcej ”