Ewolucja miłości w parze

Według antropolog Helen Fisher, rodzimy się kochać. Albo bardziej lub mniej poprawnie, to intensywne uczucie, choć złożone, jest również źródłem naszej egzystencji, kreatywności, a także wielu naszych obaw. Dlatego poznanie ewolucji miłości w parze pozwoli nam także pogłębić istotę nas samych.

Gdybyśmy powiedzieli teraz, że „miłość jest wszystkim”, wielu z nich przyjęłoby to stwierdzenie z pewnym sceptycyzmem. Jako kultura jesteśmy (średni okres) nieco cyniczny z tym pomysłem, jednak z biologicznego, a nawet antropologicznego punktu widzenia, to wrażenie, że rewolucyjny impuls życiowy pozwolił nam ustanowić się jako gatunek. Ponieważ miłość nie tylko ułatwia konsolidację pary lub wygląd dzieci.

Najszybciej rozwija się pasja i tym szybciej zanikają. Intymność rozwija się wolniej, a zaangażowanie coraz bardziej stopniowo.

-Robert Stenberg-

Uczucie nadaje kształt współpracy, pozwala nam angażować się w opiekę i uwagę innej osoby. Miłość daje nam zachętę do zmniejszenia lęku i stresu, gasi lęki, a nawet budzi naszą kreatywną stronę. Zrozumienie jego zmian, pogłębienie ewolucji miłości w parze pozwoli nam zobaczyć, jak każdy etap, każda faza w naszym związku zawiera również jego korzyść, jego funkcję, jego transcendencję ...

Ewolucja miłości w parze, zmienny, ale solidny materiał

Gerald Hüther, neurobiolog i profesor neurobiologii na Uniwersytecie w Getyndze w Niemczech, oferuje nam interesujące reformacje dotyczące ewolucji człowieka. Według niego, jak dotąd nauka zawsze podkreślała aspekt doboru naturalnego i zasadę przetrwania opartą na najsilniejszym człowieku. Teraz, dla doktora Hüther to, co naprawdę pozwoliło nam posunąć się naprzód jako gatunek, to nic innego jak delikatny, ale niezwykle solidny klej, jakim jest miłość.

Jeśli jednak jest coś, o czym większość z nas wie, że ten nieobserwowalny materiał pod soczewką mikroskopu, nie zawsze trwa lub pozostaje w tej samej formie lub stanie. Pojawiają się przeszkody, rozczarowania, wyzwania.Dla Geralda Hüthera, a także dla antropolog Helen Fisher, nic nie może być ważniejsze niż zrozumienie ewolucji miłości w parze. Gdybyśmy zrozumieli cechy każdego etapu, z pewnością bylibyśmy lepiej przygotowani dla tych wzlotów i upadków, które zwykle zdarzają się w każdej chwili. Zobaczmy je.

Limerencia

Ten etap jest tym, co zwykle lubimy najbardziej. Zauroczenie tym przedsionkiem pełnym tajemnic, fantazji i odkryć, gdzie ten wybuchowy koktajl pełen dopaminy, serotoniny, oksytocyny, noradrenaliny... Na tym etapie wszystko jest szczególnie intensywne, emocje są przytłaczające i nic nie może mieć większego znaczenia dla naszego mózgu niż ta pożądana osoba.

Tak więc, jak przypomina nam znany psycholog John Gottman, w swojej książce Principais Amoris: Nowa nauka miłości, Ta pierwsza faza zakochania określa to, co znamy jako „limerencia”, stan absolutnej łaski naznaczonej euforią, przepełnioną iluzją ...

Romantyczna miłość lub więź

Po tym przygodzie, która przyniosła spokój, aby doprowadzić nas do chemicznego dryfu pełnego pasji i fascynacji, nadchodzi kolejny etap. Kolejna faza ewolucji miłości w parze, w której pojawiają się wątpliwości. To, co rozpoczęliśmy, oznacza dla ciebie to samo, co dla mnie? Czy będziesz ze mną przez cały czas? Czy mogę liczyć na twoje zaufanie?

• Tego typu pytania dają nam wejście w tę nową fazę: romantyczną miłość. Pasja jest zachowana, ale teraz powstają lęki, zmartwienia, a przede wszystkim pragnienie transcendencji, więzi z ukochaną osobą. To nie jest jedna z najpiękniejszych faz w związku pary, w której zaczyna się bardziej autentyczna podróż, w której obsesja na punkcie limerencji ustępuje miejsca autentycznemu zaufaniu.
• Z drugiej strony, jest bardziej niż powszechne, że na tym etapie romantycznej miłości pojawiają się pewne problemy. Chcemy wzmocnić nasze więzi i dlatego, jesteśmy zobowiązani do lepszego poznania się, negocjowania, rozwiązywania rozbieżności, bycia tą parą tańca, w której każdy musi kontrolować swoje kroki, nie ciągnąc drugiego, gdzie powinna emanować empatia, wzajemność, troska, tolerancja ...

Jeśli rozwiążemy te kroki ze skutecznością i inteligencją, osiągniemy dojrzałość w następujących fazach.

Dojrzała miłość, więź lojalności

Nie ma pewności, jak długo trwa romantyczna miłość. Niektórzy twierdzą, że średnio mają od 4 do 5 lat. Jednak, Helen Fisher Wskazuje w artykule, że od 30 do 40% starszych par twierdzi, że kontynuuje życie na tym etapie. Ten romantyzm nie zanika, że ​​ta iluzja trwa i gwarantuje bardzo satysfakcjonującą więź.

Niemniej jednak, John Gottman podkreśla znaczenie pracy nad konsolidacją dojrzałej miłości. Chodzi o to, by być w stanie zbudować mocne zobowiązanie, widzieć w innym najlepszego kolegę z zespołu, bardziej docenić drugą osobę praktykującą czułość i uważną i zrozumiałą więź emocjonalną, która wzbogaca obie strony na równi..

Podsumowując, jeśli jest coś, co jest dla nas jasne w ewolucji miłości w parze, to nie czas, który sprawia, że ​​te fazy przychodzą do naszego życia. Miłość i jej zmiany nie są normatywne. AOsiągnięcie stabilności oraz tego, że zaangażowane, lojalne i wzbogacające szczęście, wymaga pracy. Potrzebujesz tego intuicyjnego i uważnego rzemiosła, gdzie segregowanie narożników, gdzie zawiasy, oddech, spojrzenie, które rozumie, ucho, które słucha, i serce, które wie, jak rozumieć, dawać i witać ...

To skomplikowana podróż, nie ma wątpliwości, ale miłość to przygoda, która zawsze zasługuje na radość, a nie jest tego warta.

Zdjęcia dzięki uprzejmości Vladimira Kush

Kryzys parowy: cierpienie próbowania uderzenia w to, co nie pasuje Kryzys parowy przychodzi i odchodzi, ale często przychodzi, by zostać i zmusić nas do uświadomienia sobie cystycznych problemów, które musimy rozwiązać. Czytaj więcej ”