Dobrze jest nie tylko szczęście w dawaniu, ale także otrzymywanie

Szczęście jest wpisane nie tylko w altruistyczny akt dawania wszystkiego za nic. Odbieranie jest również prawem, a nawet bardziej konieczne który dodaje otuchy sercu i buduje fundamentalne filary wzajemności.

To był Mahatma Gandhi, który kiedyś o tym powiedział „Najlepszym sposobem na znalezienie siebie jest zatracenie się w służbie innym”. Jest to szlachetne i humanistyczne podejście, nie ma wątpliwości, ale nie powinniśmy mylić tych prądów z płaszczyzną relacji osobistych lub afektywnych, tam gdzie „Daj i weź” są wpisane w ten sam krąg, jak klasyczny mitologiczny uróboro symbolizujący wieczny wysiłek, w którym nie ma początku ani końca.

Daj dużo i otrzymuj małe opony, i chociaż dar wiedząc, że możesz dać w zamian za nic, jest piękny, musisz także otrzymać bez pytania.

Adam Grant, psycholog i autor książki „Give and Take”, mówi nam o tym wszyscy znaleźlibyśmy się gdzieś w tej linii, która idzie od tego, który jest przyzwyczajony do dawania, do tego, który spodziewa się otrzymać tylko. Harmonię można znaleźć w centrum, z którego można przebłagać szczęście zdolne do dawania, a które z kolei otrzymuje. Coś, czego niestety nie zawsze widzimy. Zwłaszcza w dziedzinie relacji międzyludzkich. Zapraszamy do refleksji nad tym.

Serce pragnie również uznania

Nie chcemy prezentów, wolimy szczegóły. Nie chcemy, aby nasze przysługi były zwracane lub że poświęcamy tabliczkę za każdy zainwestowany wysiłek, za każdy spędzony czas lub za każde zdegradowane marzenie, aby spotkać się i uszczęśliwić tych, których kochamy.

To, czego pragną nasze serca, to szacunek, uznanie i wzajemność. Nic z tego nie dotyka się rękami. Jednak ma subtelną cnotę pieszczot duszy, abyśmy czuli się kochani. Dlatego wiele razy, nie mając nic z tego, jesteśmy pusti i prawie bezradni.

Problem z najbardziej afektywnymi związkami tkwi właśnie w tym dysonansie: w dawaniu wszystkiego w zamian za bardzo niewiele. Henry Miller, znany ze swoich życiowych dzieł i pełen zmysłowości, skomentował w jednej ze swoich książek, że Aby te „asymetryczne” relacje odniosły sukces, potrzebnych było dwóch pacjentów: jeden uzależniony od przyjmowania, a drugi, którego uzależnienie miało dać. Tylko wtedy będzie harmonia. Reszta związków byłaby nieuchronnie skazana na bolesne cierpienie.

Demystifying: „Romantyczna miłość tworzy dobrą parę” Romantyczna miłość: zobowiązanie, które nie rozumie granic, uciekająca pasja, doskonały współudział, śpiew ptaków ... Czytaj więcej ”

Dynamika naszych relacji

Nasze relacje, zarówno afektywne, rodzinne, jak i przyjaźni, zazwyczaj przedstawiają pewien rodzaj dynamiki każdy z nas pozycjonuje się gdzieś pomiędzy tymi, którzy dają lub tymi, którzy zazwyczaj otrzymują. W idealnej sytuacji wszyscy przyjmujemy rolę „balansujących”, gdzie staramy się budować pełną szacunku harmonię między tym, co przynosimy a tym, co otrzymujemy, zawsze zwracając uwagę na samą interakcję.

Zobaczmy teraz szczegółowo, jakiego rodzaju dynamiki zwykle budujemy wśród nas zgodnie z teoriami psychologa i autora „Daj i weź” (dawaj i otrzymuj).

• Darczyńcy Wchodziłby w ten profil, który psychologia popularna zwykle określa „syndromem Wendy”, ludzie, którzy rozumieją szczęście, dając innym, dając wszystko za nic.

• Receptory W tym wymiarze znajdujemy / używamy prawie wyłącznie, aby otrzymać.

• Równoważenie Wskazaliśmy wcześniej, szukamy harmonii, wspólnej korzyści.

• Fałszywi dawcy. Jesteśmy pewni, że przy pewnej okazji napotkaliście tego typu zachowania: są to ludzie z maskami i bardzo oszustami. Wydają się wielką hojnością, ale ich strategia jest ostra i samolubna: robią nam przysługę, aw zamian, podobnie jak Shylock, klasyczny charakter „Kupca weneckiego”, domagają się funta z naszego serca.

Trzeba wiedzieć, na co zasługujemy

Jest jasne, że świat jest czasem złożonym, a nawet kolorowym scenariuszem, pełnym uczuć i nieszczęść gdzie dobre samopoczucie i złoczyńca Są porządkiem dnia. Nie możemy jednak nic zrobić, aby zmienić tę parę lub członka rodziny, który rozumie życie w ten sposób: oczekując więcej, niż są gotowi zaoferować.

W celu utrzymania zdrowszych relacji, musimy mieć świadomość, że uznanie winnych tego złego samopoczucia przynosi tylko więcej cierpienia. Są chwile, kiedy wciąż istniejąca miłość związek jest nie do utrzymania, a to dlatego, że jeden z nich nie kocha, jak chcesz, czekaj lub potrzebujesz drugiej osoby. Nie obwiniaj.

Pamiętaj tylko, na co każdy z nas zasługuje, wiedząc, że ważne jest ustanowienie sprawiedliwego związku z samym sobą, dbając o nasze poczucie własnej wartości i pamiętając przede wszystkim, że miłość nie jest grą, w której zarabia tylko jeden.

Autentyczna miłość, miłość duszy, jest aktem, w którym dwoje mądrych ludzi swobodnie oferuje sobie nawzajem, aby budować, inwestować równo. Życzyć szczęścia ukochanej osobie, nie żądając zapłaty własnego szczęścia.

Gorycz niemożliwych i sprzecznych miłości Zarówno niemożliwe, jak i sprzeczne miłości powodują gorycz u tych, którzy tego doświadczają, ale są między nimi różnice. Znasz je? Czytaj więcej ”