Oznaki, że twój związek się wyczerpał

Każda relacja pary przebiega inaczej etapy. Czasami ten proces prowadzi do wzmocnienia relacji, bliższych więzi, aby osiągnąć fazę większej stabilności i wzrostu. Jednak w innych przypadkach następuje stopniowe zużycie.

Kiedy pokrewieństwa biorą dystans, a umowy pozostają na drodze, konieczne jest zatrzymanie, zwolnienie. Relacja jest jak podróż złożona z zespołu, który ma obowiązek osiągać porozumienia, dzielić się wagami, wyznaczać cele do osiągnięcia w ten sam sposób.

Jednakże, jeśli waga równowagi jest zawsze nieczynna, brak jest woli zakładania obuwia i iluzja nie żyje już w oczach, tkanina naszego związku będzie niewątpliwie bardzo dotknięta. Są to punkty przegięcia, w których wiele rzeczy przytrafia się nam w głowie, takich, w których czasami zastanawiamy się, czy warto, czy też nie, żeby dać ostatni impuls.

Jest rzeczą oczywistą, że zarówno badacze społeczni, jak i Eksperci tacy jak John Gottman, psycholog z University of Washington, od dawna interesują się tego typu sytuacjami.. Zobaczmy zatem, jakie są oznaki, że związek jest zagrożony.

„Nie musisz być interesujący. Musisz być zainteresowany ”

-John M. Gottman-

Nie znasz drugiej osoby

Kiedy związek zaczyna się normalnie, musi mieć długo rozmowy. Zazwyczaj mówisz o dobrych, złych, codziennych troskach itp. Relacja staje się tak silna, że ​​widząc drugą osobę, możesz wiedzieć, co się dzieje. Z biegiem czasu pomaga to w bardziej płynnej komunikacji, a twój partner staje się również twoim najlepszym przyjacielem.

• Dowiesz się, że twój związek minął, gdy masz wrażenie, że nie znasz drugiej osoby. Czasami tak jest przestajemy idealizować ukochaną osobę i wreszcie widzimy ją autentycznie. 
• Podobnie na przykład odkrywa się cechy osobowości i zachowania, które nie pasują do naszych wartości.
• Z drugiej strony, w jednym z badań Johna Gottmana i jego instytutu, odkryto również, że najskuteczniejsze relacje afektywne były oparte na więzi przyjaźni. Jeśli współudział zawodzi, jeśli nie ma silnych powinowactw, często relacja się ochładza.

Wydaje się, że jedynym zainteresowanym związkiem jest ty

Każdy ma bardzo różne osobowości i obowiązki do spełnienia. Dlatego Nierzadko zdarza się, że nagle twój partner nie może przesłać ci wiadomości z dnia dobrego lub, która wydaje się być rozproszona. Jednak w miarę upływu czasu to robisz: zdajesz sobie sprawę, że związek się wyczerpał, ponieważ jesteś jedyną częścią, która stawia zainteresowanie, wysiłki i energie.

Problem jest głębszy niż po prostu przestań wysyłać wiadomości lub przestań dzwonić do drugiego. Chodzi o to komunikacja już nie płynie naturalnie ale koncentrują się na spełnieniu oczekiwań: pocałunku dnia dobrego lub wspólnego jedzenia, ale bez mówienia o przyszłości.

Czy twój partner planuje w przyszłości bez pytania? Czy te plany obejmują ciebie, czy naprawdę by ci się podobało, czy jesteś w nich, czy nie?

Nie interesujesz się już seksem ... ze swoim partnerem

Pasja i pożądanie seksualne to dwa najważniejsze aspekty związku. Badania takie jak te przeprowadzone na Uniwersytecie w New Brunswik w Kanadzie pokazują, że najbardziej stabilne relacje w czasie to te, które zajmują się tym obszarem w parze.

Chociaż prawdą jest, że pewne zmiany i rutyna mogą mieć wpływ, zawsze istnieje pewne pragnienie między dwojgiem ludzi. Jednak związek, który już się wyczerpał, będzie mniej potrzebował do wspólnego odkrywania tych obszarów ich życia.

Coś pójdzie nie tak, gdy pojawią się niewierności lub gdy ty lub twój partner nie będziecie mieli pretekstu intymność. Oczywiście, musisz być pewien, że nie ma innego aspektu fizycznego lub emocjonalnego, który wpływa na twoją seksualność.

Porozmawiaj o swoim związku, poproś o wsparcie

Kiedy związek się zużyje i nie ma przyszłości, zauważysz. Jest prawdopodobne, że nie jesteś gotowy, aby to zaakceptować i dlatego wątpisz. Jest to bardzo ważne i naturalne, ponieważ kiedy zaczynasz związek, robisz to z myślą, że trwa on długo.

Tak te znaki już się pojawiły, powinieneś poświęcić chwilę, aby porozmawiać z drugą osobą i zrozumieć, co się naprawdę dzieje. Zalecana jest zawsze terapia parami. To pozwala nam pracować nad różnymi aspektami relacji i móc decydować o naszej przyszłości z większym bezpieczeństwem i perspektywą.

13 nawyków do budowania i utrzymania szczęśliwej pary Dzięki tym prostym 13 zdrowym nawykom będziesz w stanie zbudować i utrzymać szczęśliwą, zdrową i wolną od toksyn parę. Czytaj więcej ”