Mój związek już nie działa, co mam zrobić?

Relacja, jaką masz z parą, jest niezwykle ważna w życiu każdej osoby, która ją ma, ponieważ z nią jest para, z którą zazwyczaj mieszka większość czasu, zwłaszcza jeśli mieszkasz z nią, a związek nie jest To tylko para, ale ma też przyjaciela, powiernika i kochanka obok. Więc jeśli teraz masz wątpliwości Czy twój związek działa dobrze, Prawdopodobnie czujesz się w tym niekomfortowo i nie dobrze się bawisz.

Ale naprawdę, ¿Jak możesz stwierdzić, czy twój związek działa? W tym artykule Psychology-Online udzielimy ci kilku rad, jeśli w twojej głowie pojawi się następujące pytanie: „mój związek już nie działa, ¿Co mam zrobić? ”

1. Dlaczego mój związek jest wyczerpany
2. Jak się dowiedzieć, czy mój związek już nie działa?
3. Mój związek nie działa, co mam zrobić??

Dlaczego mój związek jest wyczerpany

Zanim przejdziemy do zapoznania się z niektórymi wskaźnikami, które mogą pomóc w ustaleniu, czy związek naprawdę działa, czy też nie, należy wziąć pod uwagę wiele problemów, które mogą być pomijane. Następnie podajemy główne wyjaśnienia, które należy znać Kiedy związek nie działa.

Problemy i nieporozumienia są częścią relacji

W związku z parą może się okazać, że szczególnie na początku wszystko jest “róża”, Obaj dobrze sobie radzą i nie ma między nimi problemu ani nieporozumienia. Jednakże, w miarę upływu czasu, osoba jest bardziej znana w całości, a związek zaczyna się pogłębiać, zupełnie normalne jest, że pojawiają się pewne konflikty.

Dziwną rzeczą byłoby to, że nigdy nie mieli sporów lub jakiegoś problemu, ponieważ nie można myśleć dokładnie tak, jak druga osoba. Ważne jest, aby nie unikać problemów, ale uczyć się wspólnie, aby je rozwiązać, aby za każdym razem lepiej. Jeśli spierasz się ze swoim partnerem za nonsens, ważne jest, abyś spróbował porozmawiać i rozwiązać konflikt.

Poziom zakochania zmniejszył się

Po pokonaniu etapu zakochania się w związku, w którym słynne motyle pojawiają się w żołądku, druga osoba jest postrzegana z najbardziej genialnym światem, między innymi pożądanie seksualne doświadczane przez drugą osobę. objawy zakochania.

Po tym czasie jest przekazywany do etapu czysta i szczera miłość. Oznacza to, że teraz osoba jest postrzegana tak, jak jest ze swoimi wadami i cnotami, czuje spokój i nie tyle podniecenie, kiedy widzi osobę, pożądanie seksualne zmniejsza się, że nie jest już tak przesadzone jak wcześniej, itd. Jednak wciąż pragniemy być z tą osobą, ponieważ jest akceptowany tak, jak jest, a miłość staje się czymś bardziej świadomym i nie tak emocjonalnym. Istnieje więc możliwość, że właśnie teraz przechodzicie przez ten nowy etap, co spowoduje zamieszanie.

Monotonia

Często zdarza się, że pary wpadają w dość monotonny cykl, a niespodzianka i nowość w związku przestały istnieć. Nie zawsze oznacza to, że miłość się skończyła lub że związek przestał działać, ale po prostu trzeba doświadczyć pewnych zmian w rutynie, które mogą zmienić relację i opuścić strefę komfortu.

Jak się dowiedzieć, czy mój związek już nie działa?

Następnie wspomnę, jakie są najważniejsze Znaki, które możesz wziąć pod uwagę aby naprawdę wiedzieć, czy twój związek działa, czy nie. Pamiętaj, że każda sytuacja jest inna i te wskaźniki są tylko dla ciebie, aby dać ci lepszy pomysł na ten temat, ale nie możesz określić z całkowitą wiernością, że twój związek naprawdę nie działa.

• Brak zainteresowania. Od pewnego czasu zauważyłeś, że zainteresowanie twoim partnerem lub tym, które ma twój partner wobec ciebie, staje się mniejsze, do tego stopnia, że ​​w tej chwili czujesz, że jesteś lub jesteś całkowicie lub prawie całkowicie obojętny pod każdym względem. Oznacza to, że nie możesz, na przykład, dbać o to, czy twój partner czuje się dobrze lub źle, nie chcesz spędzać z nim czasu z nim, a wręcz przeciwnie, unikasz go lub go unikasz, ona stała się ostatnią na liście priorytetów lub Wasz itd. to znaczy, czujesz, że jedna lub obie z nich są całkowicie równe, jeśli związek trwa lub nie. Jeśli chcesz uzyskać więcej porad, polecamy ten artykuł, aby wiedzieć, co zrobić, jeśli twój partner jest odległy.
• Problemy i różnice bez rozwiązania. Kiedy zauważysz, że w tej chwili osiągnąłeś punkt, w którym naprawdę cię to nie obchodzi lub twój partner nie dba o to, zanim spróbujesz rozwiązać ich problemy. Czujesz, że istniejące między wami różnice przewyższyły ich i nie jesteś zainteresowany zamawianiem dla dobra drugiej osoby.
• Toksyczność. Kiedy para ma wysoki poziom toksyczności przez jakiś czas, który nie był w stanie rozwiązać. Z toksycznością mam na myśli to, że na przykład jeden lub obaj nieustannie próbują sprawować kontrolę nad drugą, że nigdy nie było zaufania do pary, ciągle doświadczają braku wolności osobistej i stają się coraz bardziej wyczerpani emocjonalnie w towarzystwie druga osoba.
• Uczucie ograniczenia. Innym ważnym wskaźnikiem, aby wiedzieć, czy twój związek nie działa, jest to, że czujesz się ograniczony (a) albo dlatego, że twój partner przeszkadza ci lub próbuje zapobiegać przez cały czas, gdy robisz rzeczy, których naprawdę chcesz (lub w przeciwieństwie do ciebie) dla niej), że masz poczucie, że nie możesz podejmować własnych decyzji, ponieważ twój partner zawsze im przeszkadza lub odwrotnie, i to w kilku słowach, że jeden lub oboje doświadczacie ciągłego uczucia przytłoczenia i braku zrozumienia ze strony drugiego.
• Unikaj swojej firmy. Może ty, twój partner lub oboje stale unikasz swojej firmy i wolisz dzielić swój czas z innymi ludźmi. Nawet jeśli mają poczucie, że zawsze mogą się dobrze bawić, potrzebują trzeciej strony, żeby się nie nudzić.
• Pomysły i oczekiwania zupełnie inne. Fakt posiadania planów i istotnych celów wspólnych z parą jest fundamentalnym filarem, który musi istnieć w każdym dobrym związku, ponieważ jest wskaźnikiem, że oboje zmierzają w tę samą ścieżkę i czują się z tym dobrze. Jeśli jednak tak się nie stanie, w parze występuje znaczna nierównowaga. Przykładem tego może być to, że twój partner chce mieć dzieci, a ty nie lub odwrotnie.

Mój związek nie działa, co mam zrobić??

Kiedy związek nie idzie dobrze, to normalne, że czujemy się zmartwieni i staramy się uczynić go tak satysfakcjonującym, jak to możliwe..

Jeśli nadal masz wątpliwości co do tego, jak podejść do tej sytuacji, wskazane jest, abyś udał się do terapeuty par, aby mogli polecić ćwiczenia i techniki terapii parami odpowiednie dla twojego osobistego przypadku.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Mój związek już nie działa: co mam zrobić??, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii terapii parami.