Techniki oparte na modelowaniu

Modelowanie nazywano również uczeniem obserwacyjnym, imitacją lub zastępczym uczeniem się. Jest to technika oparta na teorii uczenia się społecznego. MILLER I DOLLARD, 1941: Pierwsze historyczne tło naukowe techniki modelowania.

BANDURA, 1969: Poczuj podstawy operacjonalizacji techniki modelowania w teorii społecznego uczenia się. Według tego autora „większość ludzkich zachowań poznaje się poprzez obserwację poprzez modelowanie”. Ogólna procedura modelowania: Składa się z podmiotu obserwującego zachowanie modelu i naśladuje go: Zdobyć nowe wzorce odpowiedzi (efekt akwizycji). Wzmocnienie lub osłabienie reakcji (działanie hamujące lub hamujące). Ułatwienie wykonywania istniejących odpowiedzi w repertuarze behawioralnym podmiotu (efekt ułatwienia odpowiedzi).

1. Wpływowe teorie w zastępczym uczeniu się
2. Podstawy teoretyczne i eksperymentalne
3. Zmienne wpływające na wydajność modelowania
4. Procedura modelowania
5. Warianty modelowania

Wpływowe teorie w zastępczym uczeniu się

Teorie, które przyczyniły się do opracowania modelu uczenia się obserwacyjnego lub zastępczego, są następujące:

• Teorie asocjacyjne i oparte na C. C. Modelowanie jest wytwarzane przez czasową ciągłość między bodźcem modelowania a modelowaną odpowiedzią.
• Teorie wzmacniania: Wzmacniające konsekwencje są odpowiedzialne za uczenie się.
• Teorie afektywnego sprzężenia zwrotnego: Podkreśl rolę wzmocnienia, ale CC pozytywnych / negatywnych emocji towarzyszących wzmocnieniu.
• Teorie przylegania emocjonalnego: uczenie się obserwacyjne jest wytwarzane przez ukryte procesy symboliczne, bez potrzeby obserwowania odpowiedzi przez obserwatora.

Podstawy teoretyczne i eksperymentalne

Teoria społecznego uczenia się rozróżnia nabycie i wykonanie. Podmiot może nauczyć się zachowania obserwując model i nigdy nie wprowadzać go w życie (pasażerowie samolotu obserwujący stewardesę pokazują, jak powinni używać kamizelki ratunkowej, ale nigdy nie musieli jej używać).

Obserwacyjne nabywanie behawioru Zachodzą procesy uwagi i retencji.

Procesy uwagi: ekspozycja podmiotu na model jest warunkiem koniecznym, ale niewystarczającym do przeprowadzenia procesu modelowania. Konieczne jest, aby obserwator uczestniczył i dostrzegł istotne aspekty zachowania modelu i / lub sytuacji modelowania. Przyleganiu między bodźcem modelowania a modelowaną odpowiedzią musi towarzyszyć obserwacja dyskryminacyjna za pośrednictwem cech podmiotu i modelu..

Procesy retencji: Po zaobserwowaniu modelowanego zachowania, podmiot musi być w stanie go odtworzyć bez ciągłej obecności modelu. Retencja odbywa się poprzez reprezentację obrazów lub, częściej, poprzez reprezentację słowną.

Wykonanie: W przypadku wystąpienia zachodzą procesy reprodukcji motorycznej i motywacji.

Procesy reprodukcji motorycznej: Gdy zachowanie jest obserwowane i zachowywane, możliwe jest, że podmiot nie wykona go, ponieważ nie ma go w swoich podstawowych repertuarach zachowania (RBC). Właściwe wykonanie modelowanego zachowania wymaga, aby obserwator posiadał wymagane umiejętności do reprodukcji motorycznej.

Procesy motywacji i motywacji: nawet jeśli obserwator uczestniczy i zachowuje modelowane zachowanie i jest w stanie je odtworzyć, jego wykonanie będzie również zależało od:

• Rodzaj warunkowej konsekwencji (dodatniej lub ujemnej).
• Relacja czasowa ewentualnej konsekwencji (bliskiej lub dalekiej). Modelowanie będzie skuteczniejsze, gdy kontyngent będzie podporządkowany warunkowaniu operantu. Powtarzamy, że modelowane zachowanie i jego konsekwencje powinny być jak najbliżej czasu.

Zmienne wpływające na wydajność modelowania

Skuteczność praktycznego zastosowania programów modelowania jest uwarunkowana kontrolą terapeuty nad różnymi zmiennymi, które wpływają na nabycie i wykonanie zachowania.

Zmienne, które wpływają na akwizycję

Czy cechy: model, obserwator i reprodukcja motoryczna.

Charakterystyka modelu

Podobieństwo: Im bardziej podobny model i obserwator są pod względem płci, wieku i rasy, tym bardziej prawdopodobne jest, że wykona modelowane zachowanie.

Prestiż: Jest też bardziej prawdopodobne, że naśladują modele, które mają prestiż dla obserwatora, za jego reputację, charakter ekspercki lub status społeczny.

Charakterystyka obserwatora

Umiejętności poznawcze: Brak zaburzeń psychicznych lub braków zdolności (uwaga, pamięć) ułatwia uważną i zatrzymującą zdolność obserwatora. Możesz także modelować procesy poznawcze, takie jak podejmowanie decyzji, w którym to przypadku możesz wymagać wyższych umiejętności poznawczych (abstrakcyjne i asocjacyjne rozumowanie).

Lęk: Wygodne jest, że obserwator jest zrelaksowany, ponieważ wysoki poziom lęku może hamować procesy modelowania.

Charakterystyka procedury

Bodźce dyskryminacyjne: użycie sygnałów (kluczowe elementy, zmiany dźwięku itp.) Pomaga obserwatorowi wybrać bodźce, które muszą uczestniczyć i zachować.

Bodźce rozpraszające: eliminacja możliwych zakłóceń poprawia uczenie się obserwacyjne (jeśli modelowanie polega na nagrywaniu wideo, wygodnie jest, aby pomieszczenie było ciemne i hałas był jak najmniejszy).

Zmienne, które wpływają na wykonanie

Zmienne te można podzielić na trzy typy lub kategorie: reprodukcja motoryczna, motywacja i uogólnienie.

Czynniki wpływające na reprodukcję motoryczną

Umiejętności motoryczne: brak niepełnosprawności fizycznej i umiejętności motoryczne podmiotu ułatwiają odtworzenie modelowanego zachowania.

Praktyka ruchowa: powtarzanie obserwowanego zachowania poprawia reprodukcję ruchową.

Czynniki wpływające na motywację

Konsekwencje zachowania modelu: rodzaj zastępczej przygodności (wzmocnienie, wygaśnięcie i kara) wpływa na zachowanie obserwatora.

Konsekwencje zachowania obserwatora: rodzaj bezpośredniej przygodności (wzmocnienie, wygaśnięcie i kara) wpływa na zachowanie obserwatora.

Czynniki wpływające na uogólnienie

Podobieństwo między sytuacją treningową a środowiskiem naturalnym obserwatora:

Większy stopień podobieństwa lub ważności ekologicznej między miejscem, w którym przeprowadzany jest eksperyment, a środowiskiem naturalnym obserwatora, tym łatwiej będzie nastąpić transfer między nimi..

Różnorodność sytuacji szkoleniowych: większa różnorodność sytuacji, w których modelowane jest zachowanie, większa łatwość uogólniania go do różnych sytuacji naturalnego środowiska obserwatora.

Zaprogramowana praktyka w środowisku naturalnym: ustawianie zadań dla domu sprzyja konsolidacji i przenoszeniu modelowanego zachowania do codziennego środowiska obserwatora.

Zachęty w środowisku naturalnym: programowanie wzmacniaczy zachowania imitacji w codziennym otoczeniu obserwatora zwiększa uogólnienie.

Procedura modelowania

Przed rozpoczęciem sesji modelowania należy wziąć pod uwagę kilka wcześniejszych rozważań:

• Na początku leczenia konieczne jest ustalenie celów terapeutycznych w krótkim, średnim i długim okresie.
• W przypadku modelowania kilku zachowań, muszą być uszeregowane tak, aby wytrenować je w kolejności stopniowej trudności zgodnie ze zmiennymi, które wpływają na nabycie i wykonanie.
• Sprawdź zdolność pacjenta do wyobrażania sobie i naśladowania zachowań.
• Przygotuj system zastępczych i bezpośrednich wzmocnień do konsultacji.

INFORMACJE ZWROTNE: Jest to bardzo ważna kwestia w procedurze modelowania. Terapeuta musi przekazać podmiotowi informację zwrotną po każdym teście zachowania.

BADOS, 1991: Aby zmaksymalizować skuteczność tej fazy interwencji, proponuje się następujące wskazówki dotyczące działania:

• Bądź konkretny w komentarzach. Unikaj ogólników, takich jak „zrobił dobrze źle lub regularnie.
• Skup uwagi na zachowaniu, a nie na osobie.
• Użyj języka zrozumiałego dla obserwatora.
• Bądź pozytywny: zacznij od zgłoszenia, co obserwator zrobił dobrze i postępów, które robi.
• Chwalcie starania obserwatora i wysiłki na rzecz zmiany.
• Podaj informacje zwrotne w formie konkretnych sugestii, a nie zamówień. Raportuj tylko o zachowaniach wzorowanych na sesji. Użyj wyrażeń takich jak ¿Nie myśl, że ... ? ¿Nie byłoby lepiej ... ?
• Bądź stosunkowo zwięzły. Nie przejmuj się zbytnio przekazywaniem opinii.

Przykład leczenia dorosłego pacjenta ze zdiagnozowanym zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym, które obawia się zarażenia przez kontakt.

Wymagania wstępne: Do jego zastosowania stosuje się następujące kroki:

Cele terapeutyczne są ustalone:

• a) Racjonalizuj obsesyjne myśli.
• b) Trening relaksacji mięśni.
• c) Modelowanie zachowań podczas konsultacji.
• d) Przeniesienie i uogólnienie zachowań na środowisko naturalne.

Ponieważ przedmiot prezentuje kilka zachowań, są one zhierarchizowane zgodnie z oceną stopnia lęku, który wywołują..

Pacjent jest proszony o wyobrażenie sobie sceny i opisanie jej szczegółowo. Następnie zostaje zaproszony do naśladowania zachowań terapeuty.

Ustanawia się system wzmacniania w celu zastosowania go podczas sesji odbywających się w ramach konsultacji.

Sesja modelowania: Po wyjaśnieniu wymagań wstępnych rozpoczyna się sesja modelowania:

• Terapeuta werbalnie wyjaśnia sekwencję behawioralną, którą zamierza modelować (dotykając poręczy schodów).
• Terapeuta prosi pacjenta o ocenę od 0 do 100 stopnia lęku, jaki odczuwa po wysłuchaniu wyjaśnienia. Zgłaszając wynik 80, otrzymujesz polecenie dostosowania i zastosowania techniki relaksacji.
• Pacjent wykazuje oznaki strachu i niepewności. Wyjaśnia się mu, że w pierwszych testach normalne jest odczuwanie niepokoju i niepewności.
• Terapeuta instruuje pacjenta, aby „skupił uwagę na dotyku dłoni na poręczy i odwrócił uwagę umysłu, aby kontrolować wygląd irracjonalnego myślenia”.
• Terapeuta wykonuje zachowanie wspinania się po drabinie trzymającej poręcz. Ponownie, podczas wykonywania tego zachowania, terapeuta werbalnie wyjaśnia pacjentowi swoje zachowanie.
• Pacjent opisuje zachowanie, które zostanie wykonane.
• Następnie pacjent naśladuje zachowanie motoryczne i modelowane strategie. W pierwszych próbach terapeuta jest umieszczany blisko pacjenta, aby prowadzić i natychmiast wzmacniać jego występ (Bardzo dobrze! Fantastycznie!).
• Terapeuta zapewnia pozytywne sprzężenie zwrotne (gratuluję ci, zobacz, jak udało ci się wspiąć na drabinę) / ... / Pamiętaj, że twój stopień niepokoju będzie się stopniowo zmniejszał wraz z kolejnymi próbami).
• Projektowanie i planowanie generalizacji szkoleń. Z pomocą pacjenta i współpracy krewnych i przyjaciół tego, opracowywane są prace domowe, podkreślając, że są one bardzo ważne, aby osiągnąć osiągnięcia w konsultacjach przeniesione do ich naturalnego środowiska.

Warianty modelowania

Zgodnie z zachowaniem obserwatora

Modelowanie pasywne: podmiot obserwuje tylko zachowanie modelu, nie odtwarzając go podczas sesji treningowej. Modelowanie pasywne może być stosowane w grupowym traktowaniu osobistych interakcji zinstytucjonalizowanych pacjentów psychotycznych jako składnika treningu umiejętności społecznych (podczas pracy w grupie nie jest konieczne, aby wszyscy członkowie ćwiczyli zachowanie przepraszania). Wystarczy obserwować, jak to wykonują. inni towarzysze).

Aktywne modelowanie: podmiot obserwuje model, a następnie odtwarza zachowanie wzorowane na tej samej sesji treningowej. Wariant ten można uznać za modelowanie pasywne, po którym następuje test zachowania, co czyni go bardziej wydajnym.

Modelowanie uczestników: Jest to forma aktywnego modelowania. Obserwator, po demonstracji modelowania, coraz bardziej kieruje nim w realizacji pożądanych zachowań. Jego głównymi zastosowaniami są fobie (jest to bardziej skuteczne niż modelowanie stopniowe) i zachowania kompulsywne. W leczeniu fobii węża, osoby obserwowane stopniowo coraz trudniejsze z wężem. Następnie obserwatorzy dotknęli, pieścili i przytrzymali ciało węża, najpierw w rękawiczkach, a następnie bezpośrednio rękami, podczas gdy model trzymał węża za głowę i ogon. Następnie model coraz bardziej zbliżał się do gada, najpierw sam, a potem razem z każdym z obserwatorów, dopóki nie opuścili węża, by swobodnie zwinąć się w ciele bez pomocy.

Odczulenie przez kontakt: Kiedy udzielone wskazówki są fizyczne. W przypadku fobii wysokości, jeśli obserwator wspina się po stromych schodach, którym towarzyszy model otaczający go ramieniem w talii.

W zależności od stopnia trudności zachowania do modelowania

Modelowanie zachowań pośrednich: W przypadku formowania złożonych odpowiedzi dla obserwatora zachowanie terminalu jest podzielone na pośrednie zachowania, które są stopniowo modelowane. Stosuje się go w fobiach, w których obecność lęku utrudnia modelowanie, zważywszy na awersyjny charakter zbliżających się zachowań do obaw. Modelowanie zachowań pośrednich zawiera dwa warianty: stopniowe modelowanie i modelowanie ze wzmocnioną reprodukcją.

1. Stopniowe modelowanie: Kontynuujemy, narażając osobę na stopniowane sekwencje, postępując sukcesywnie aż do osiągnięcia pożądanego zachowania docelowego. Wymaga hierarchii zachowań w zależności od stopnia niepokoju, jaki występuje w temacie. Stosuje się go głównie do wymierania fobii. Procedura ogólna: polega na przedstawieniu obserwacji klienta modelu, który wykonuje stopniowo bardziej złożone działania. Przestraszone zachowanie jest podzielone na pośrednie odpowiedzi, dzięki którym opracowuje listę zachowań, które mają być modelowane. Model rozpoczyna się od wykonania zachowania, które powoduje mniej niepokoju, podczas gdy podmiot obserwuje wykonanie i sprawdza, czy zachowanie nie ma negatywnych konsekwencji. Po osiągnięciu wymierania odpowiedzi lękowej kontynuowane jest modelowanie następującego zachowania sekwencji; tak dalej, aż do całkowitego zaniku zachowania fobicznego.

2. Modelowanie z wymuszoną reprodukcją: Składa się z modelu wykonującego zachowanie, tak aby obserwator odtwarzał je, wzmacniając prawidłowe wykonanie; później model prezentuje coraz trudniejsze zachowania, obserwator imituje je, a model wzmacnia te odpowiedzi. Służy do nabywania złożonych umiejętności (język przez dzieci opóźnione lub autystyczne).

Modelowanie zachowania docelowego: Gdy odpowiedzi, które mają być modelowane, są proste, zachowanie celu może być bezpośrednio modelowane bez konieczności rozłożenia go na inne pośrednie (nie jest to częste w kontekstach terapeutycznych).

Zgodnie z adekwatnością zachowania modelu

Modelowanie pozytywne: Jest to typowy model w sytuacjach terapeutycznych. Polega na modelowaniu odpowiedniego zachowania. Terapeuta modeluje odpowiednie zachowania społeczne, takie jak inicjowanie i prowadzenie rozmowy, w szkoleniu umiejętności społecznych.

Modelowanie negatywne: odnosi się do modelowania niepożądanych zachowań w środowisku naturalnym (nauka zachowania przestępczego).

Modelowanie mieszane: w sytuacjach klinicznych i edukacyjnych stosuje się czasami modelowanie negatywne, a następnie modelowanie pozytywne. Kiedy pewne niewłaściwe zachowania są częste, mogą być pokazane jako negatywne sprzężenie zwrotne przed modelowaniem odpowiedniego zachowania.

Zgodnie z prezentacją modelu

Modelowanie na żywo: model wykonuje zachowanie w obecności obserwatora. Ma tę zaletę, że prawdziwy model może dostosować swoje wykonanie do obserwatora (upraszczając, pokazując alternatywne odpowiedzi itp.).

Modelowanie symboliczne: modelowanie odbywa się za pomocą nagrania wideo lub innego wsparcia audio i / lub wizualnego.

Zalety w stosunku do innych wariantów. Są dwa:

• Możesz dołączyć efekty specjalne (wyróżnij wyraz twarzy modelu z bliska, oszukuj nagranie lub użyj kreskówek).
• Terapeuta może sprawować większą kontrolę, ponieważ możliwe jest skorygowanie błędu modelu w nagraniu.

Przykładem jest modelowanie symboliczne stosowane do przygotowania psychologicznego w hospitalizacji dzieci.

Modelowanie ukryte: Badany jest proszony o wyobrażenie sobie zachowania modelu i zwykle jego konsekwencji. Główna zaleta: łatwość stosowania; wystarczy opracować scenę modelowania w wyobraźni, nie określając ani rzeczywistego modelu, ani nagrania. Problem: Terapeuta nie może bezpośrednio kontrolować modelowanego zachowania i uwagi obserwatora. Chociaż ukryte modelowanie może być użyteczne klinicznie, zwłaszcza u osób, które posiadają dobre umiejętności wyobrażeniowe, modyfikatory zachowania preferują modelowanie na żywo.

Musimy uważać, aby nie używać tematu jako modelu; trudno jest pacjentowi wyobrazić sobie, że z powodzeniem wykonuje on przerażającą sytuację, ale potrafi wyobrazić sobie kogoś, kto robi to dobrze.

W zależności od liczby obserwatorów

Indywidualne modelowanie: Modelowanie zachodzi przed pojedynczym obserwatorem i jest zazwyczaj stosowane w kontekstach terapeutycznych (szkolenie w twierdzeniu u klienta z asertywnym deficytem).

Modelowanie grupowe: Modelowanie jest techniką szczególnie wskazaną do stosowania grupowego. Z tego powodu jest zwykle stosowany w kontekstach edukacyjnych, programach edukacji zdrowotnej.

Korzyść: Kiedy obserwator wykonuje zachowanie celu, może stać się optymalnym modelem dla reszty grupy.

W zależności od liczby modeli

Proste modelowanie: Przedstawiono pojedynczy model. Jest stosowany w leczeniu indywidualnych przypadków. Gdy powodzi na żywo używa się u klienta, który przedstawia obsesję na punkcie zanieczyszczenia pieniędzmi, kurzem i przymusem mycia rąk, terapeuta najpierw manipuluje tymi bodźcami, a następnie każe klientowi wykonać obserwowane zachowania.

Modelowanie wielokrotne: Jest to szczególnie wskazane dla grupowego traktowania różnych obserwatorów. Używane są modele, niektóre podobne i inne różniące się od obserwatora. Uogólnienie i utrzymanie uzyskanych zmian jest większe w przypadku wielokrotnego modelowania.

BANDURA I MENLOVE, 1968: Porównano efekty prostego modelowania i modelowania wielokrotnego z dziećmi, które miały dość intensywne zachowania unikowe dla psów.

Wyniki: Zarówno proste, jak i wielokrotne modelowanie znacznie zwiększyło zachowania podejścia do psów; jednak modelowanie wielokrotne było lepsze w najbardziej przerażającej interakcji, która polegała na tym, że dziecko pozostawało samo z psem na małym ogrodzonym terenie.

Zgodnie z kompetencją modelowania

Modelowanie mistrzowskie: Jest to model domenowy, to znaczy ma on precyzyjne umiejętności, aby odpowiednio działać w sytuacji od samego początku. W leczeniu fobii węża model jest zawsze zrelaksowany, bezpiecznie zbliża się do węża i bez wahania wyjmuje go z klatki.

Modelowanie radzenia sobie: to model konfrontacji. Zaczyna się na poziomie podobnym do obserwatora i stopniowo pokazuje umiejętności niezbędne do rozwiązania sytuacji.

W tym przypadku zachowanie modelu jest na początku niespokojne, a na końcu zrelaksowane.

Badania pokazują, że:

• Modelowanie radzenia sobie ze stresem: modelowanie radzenia sobie ze stresem jest bardziej skuteczne w przypadku problemów z lękiem (fobie).
• Modelowanie mistrzostwa: modelowanie mistrzowskie jest bardziej skuteczne w uczeniu się umiejętności motorycznych (prowadzenie samochodu).

Zgodnie z tożsamością modelowania

Automodelado: Model to sam obserwator. Wymaga użycia mediów audiowizualnych, aby nagrać wykonanie tematu, a następnie obserwować ich własną wydajność.

Pacjenci przyjęci do szpitala mogą obserwować się w nagraniu wideo tworząc łóżko wraz z innymi zróżnicowanymi zachowaniami.

Modelowanie: model i obserwator nie są tą samą osobą. Ten typ modelowania jest zwykły. W praktyce klinicznej terapeuta jest zazwyczaj modelem, który musi przyjmować różne role zgodnie z wymaganiami terapii.

Zgodnie z charakterem modelu

Modelowanie z ludźmi: model to osoba, która musi posiadać cechy podobieństwa i / lub prestiżu dla obserwatora.

Formowane z nie-ludzkich przedmiotów: model to kreskówka, marionetka, lalka lub fantastyczna istota. Modele te są szczególnie przydatne w przypadku małych dzieci. Dla dorosłych korzystanie z animowanych kreskówek stanowi dyskryminujący bodziec do zwykłych reklam z modelami ludzkimi (pożary lasów, bezpieczeństwo na drodze, napój orzeźwiający).

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Techniki oparte na modelowaniu, Zalecamy wpisanie się do naszej kategorii Terapie i techniki interwencyjne psychologii.