Miejsce pracy nęka wyciszoną rzeczywistość

Niestety, molestowanie w miejscu pracy jest obecnie. Pewnego dnia w pracy partner lub szef śmieje się z ciebie publicznie. Albo wysyła ci zadania, które nie odpowiadają tobie zgodnie z umową. Ponadto, jeśli tego nie zrobisz, skarci cię i ośmiesza przed kolegami z klasy. Nie zdając sobie z tego sprawy, poddajesz się presji i zgadzasz się robić rzeczy, które ci wysyła, tak długo, jak zostawia cię w spokoju..

I wydaje się działać. Na chwilę Ponieważ Nadchodzi dzień, w którym, chociaż robisz wszystko, co ci wysyła, idzie o krok dalej. I rozkazuje ci coś jeszcze bardziej poniżającego. Albo zrób coś gorszego. Albo przychodzi moment, w którym krzyczysz.

I już nie możesz. Idziesz do swojego przełożonego i nie oferuje on żadnego rozwiązania poza tym, co znosisz. Ale dlaczego musisz to znosić??,Dlaczego nikt nie może zrobić czegoś w twojej sytuacji? Wystarczy!

„Jeśli nie ma bohaterów, którzy by cię uratowali, musisz zostać bohaterem”

-Denpa Kyoshi-

Przyczyny nękania w miejscu pracy

Nękanie w miejscu pracy występuje w związku między napastnikiem a prześladowanym, w środowisku pracy i organizacji, które może poprawić lub pogorszyć sytuację. Mimo że jest to niepokojący fakt, jest coraz więcej przypadków tego rodzaju problemu.

Z drugiej strony, chociaż wpływ mają liczne czynniki, niektóre z nich zostały określone i zostaną wyjaśnione poniżej. Tak, osoba, która utrwala prześladowanie, zazwyczaj ma charakterystyczną osobowość.

Normalnie, są narcystyczne, drażliwe i mściwe. Ponadto są to ludzie, którzy mają niską samoocenę i wysoki lęk. Jest to potęgowane przez fakt, że jeśli zajmujesz wyższą pozycję hierarchiczną, nastąpi seria zdarzeń, które mogą pogorszyć tę sytuację.

„Ludzie, którzy się kochają, nie ranią innych. Im bardziej nienawidzimy siebie, tym bardziej chcemy, aby inni cierpieli ”

-Dan Pearce-

Jak działa napastnik?

Nękacz może nadużywać nadzoru nad osobą, która jest nękana, nie ufając temu i pogarszając ich wydajność pracy. Ale nie tylko to, często usuwa obowiązki lub zmienia funkcje dla innych, bardziej nieprzyjemnych. W ten sposób konflikt ulega pogorszeniu.

Do tych cech sprawcy należy dodać szereg warunków, które występują w miejscu pracy, które powodują, że taka sytuacja jest utrzymywana. W tym aspekcie, Jeśli w pracy występują wysokie wymagania, ale zasoby są niskie, nękanie jest bardziej prawdopodobne.

Ponadto, Istotne znaczenie mają również cechy przełożonych odpowiedzialnych. Że są to nieskuteczne wpływy. Również jego sposób kierowania. Jeśli jest pasywny i despotyczny, jeśli podejmują arbitralne decyzje, zachęca się do tych faktów. Dlaczego? Ponieważ są to cechy przełożonych, którzy przyjmują pozycję permisywną w odniesieniu do agresji i nękania w miejscu pracy.

Praca w gnieździe węży Nękanie w pracy jest powszechne w wysoce hierarchicznych organizacjach lub z wysokimi wymaganiami wobec pracowników. Jest to szalona sytuacja, w której należy pracować, aby uniknąć poważniejszych problemów. Czytaj więcej ”

Konsekwencje molestowania w miejscu pracy

Fakt, że organizacja dopuszcza molestowanie pracy, jest bardzo niepokojący. Ten brak szacunku nie tylko szkodzi cierpiącemu pracownikowi, oznacza to również koszty dla tej samej firmy i dla ogółu społeczeństwa. W tym wszystkim paradoksalne jest to, że przełożeni, którzy mogą położyć kres tej sytuacji, nie robią tego z pasotyzmu, ponieważ sytuacje mają tendencję do przechodzenia na drugą stronę i zazwyczaj są bardziej skomplikowane.

Nękanie w miejscu pracy będzie miało szereg reperkusji dla ofiary. Po pierwsze, wpłynie to na twoje zdrowie psychiczne. Mogą pojawić się objawy lęku i depresji, a także uczucia gniewu i wyczerpania emocjonalnego. Ale oprócz zaburzeń snu powoduje też zmęczenie i dyskomfort fizyczny.

Oprócz szkód dla pracownika, Nękanie w miejscu pracy będzie miało również negatywne konsekwencje dla organizacji. Biorąc pod uwagę cierpienie ofiary, zwykle prosi o zwolnienie lekarskie. Pracownicy, którzy w tej sytuacji nie pogarszają swojej pracy, ponieważ ich zadowolenie i zaangażowanie w firmę maleją, zwiększając ich zamiar opuszczenia pracy.

Z drugiej strony może to mieć wpływ na innych pracowników, którzy są świadkami sytuacji. Świadkowie zastraszania w miejscu pracy mogą wywoływać stres, zużycie emocjonalne i negatywny stosunek do środowiska pracy. Te sprzeczne doświadczenia w pracy mogą również wpływać na inne obszary naszego życia, takie jak rodzina.

Jak zapobiegać nękaniu w miejscu pracy

Biorąc pod uwagę wysokie koszty nękania w miejscu pracy, zarówno w środowisku zdrowotnym, jak i gospodarczym, konieczne jest stawienie mu czoła i powstrzymanie go. W konkretny sposób, Organizacje muszą odłożyć na bok pasywne i permisywne postawy w takich sytuacjach.

Jak go zdobyć? Powinny zachęcać do pozytywnego nastawienia i wyeliminować czynniki sytuacyjne, które wpływają, takie jak przeciążenie pracą, brak odpowiedniego przywództwa lub postrzegana niesprawiedliwość.

W tym sensie, dobrze jest szkolić liderów zespołów, aby byli uczciwi i wspierający, zwiększenie wykorzystania inteligencji emocjonalnej, aby wiedzieli, jak postępować, jeśli ktoś zgłosi prześladowanie. Dlatego dobrze, że wiedzą i potrafią z łatwością obsługiwać protokół działania, który ogranicza sytuację źródłową.

Niestety, wiele firm nie ma tego protokołu a wielu menedżerów podejmuje niezdecydowane i mało przemyślane decyzje, gdy wykryją tego typu sytuację.

„Nigdy nie bądź źle traktowany w milczeniu. Nigdy nie pozwól sobie być ofiarą. Nie akceptuj, że nikt nie określa twojego życia, określ siebie ”

-Tim Fields-

Jasne zasady muszą zostać ustalone przez tę samą firmę, pozostawienie dwuznaczności i ustanowienie jasnych protokołów do zgłaszania i rozwiązywania sytuacji zastraszania w miejscu pracy. Dobrze, że w miejscu pracy są specjaliści od mediacji.

Ponadto, Jest rzeczą pozytywną, że pracownicy otrzymują kursy dotyczące regulacji emocjonalnej i zarządzanie stresem, aby zdobyć narzędzia do radzenia sobie z różnymi sytuacjami konfliktowymi, które mogą się pojawić.

Położyć kres molestowaniu w miejscu pracy, pilna potrzeba

Molestowanie w miejscu pracy to prawdziwy i bardziej powszechny problem niż odzwierciedlają to statystyki, ponieważ jeśli coś charakteryzuje, to dlatego, że w wielu przypadkach próbuje się uciszyć.

Żadna firma nie lubi angażować się w skandal tego typu i wielu uważa, że ​​nie twierdzą, że jest to „brudna szmata”, którą należy prać wewnętrznie. Tak, mówimy o problemie z wieloma głosowaniami, aby nie był widoczny.

Biorąc pod uwagę wysokie koszty psychologiczne, fizyczne i ekonomiczne, nie tylko dla ofiary, ale także dla organizacji i ogółu społeczeństwa, konieczne jest opracowanie zasad postępowania, zwłaszcza z tej samej firmy.

Nie możesz mieć na to zgody. Niezwykle ważne jest, aby ofiara dostrzegła, że ​​może zrobić coś, aby temu zaradzić, i aby organizacja pomogła mu to zrobić, uniknąć uczucia bezradności i pogłębić problem molestowania w miejscu pracy.

Jak radzić sobie z nagromadzeniem emocji, aby nas nie stresować Akumulacja emocjonalna nie uwalnia nas od stresu, wręcz przeciwnie, wzmacnia nas. Odkryj, jak potraktować go, aby się zrelaksować. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Breather, Seb i Alejandro Álvarez