Jak leczyć agresywnego nastolatka

Często rodzice nastolatków i bliskich im osób stają w obliczu coraz bardziej niepokojącej sytuacji w społeczeństwie agresja w okresie dojrzewania. Jest to temat, który wymaga wiele uwagi, ponieważ liczba młodych ludzi wykazujących agresywne zachowania wzrasta. Ale, ¿jakie są przyczyny tych zachowań?, ¿Jak możesz je zakończyć? Oto niektóre z pytań, które pojawiają się wokół tego tematu zainteresowania społecznego. Dlatego w tym artykule Psychology-Online będziemy dokładniej analizować agresywność u młodzieży i wiedzieć jak leczyć agresywnego nastolatka.

1. Jakie są cechy agresywnej młodzieży
2. Jakie są przyczyny agresji w okresie dojrzewania
3. Wskazówki dotyczące leczenia agresywnego nastolatka

Jakie są cechy agresywnej młodzieży

Jak już wiemy, dorastanie to etap ciągłych zmian i przemiany na poziomie cielesnym i psychicznym. Nastolatek znajduje się w chwili, w której musi nauczyć się radzić sobie ze wszystkimi pojawiającymi się zmianami i stopniowo, aby ustalić swoją rolę w społeczeństwie i rodzinie. W wielu przypadkach, przed tą długą i trudną drogą, u niektórych nastolatków może się pojawić zachowania agresywne jako sposób wyrazić swoje emocje chociaż mogą również pojawić się z powodu innych czynników.

Rola rodziców w edukacji dzieci jest kluczowym czynnikiem rozwoju agresji. Agresywność obejmuje różne rodzaje zachowań, takie jak agresja fizyczna i werbalna, wybuchy gniewu, walki, groźby, krzyki, okrucieństwo itp. Ważne jest, aby wspomnieć, że ponieważ agresywność jest wyuczonym zachowaniem, może być również wyeliminowana i zmodyfikowana przez inny typ bardziej adaptacyjnego zachowania.

Ważne jest, aby wiedzieć, jakie cechy cechują się agresywnym nastolatkom, które można wykryć nawet od dzieciństwa. The wykryć te zachowania na czas Może również pomóc nam je wyeliminować. Niektóre z typowych cech agresywnego nastolatka są następujące:

• Mają niskie poczucie winy. Dzieci lub młodzież, które wykazują niewielką lub żadną empatię wobec ludzi lub zwierząt, którzy doznali krzywdy bezpośrednio lub pośrednio. Nie naprawiają więc swoich błędów ani nie czują się winni za to, co zrobili.
• Zwykle są bardzo impulsywny, mają słabą samokontrolę nad swoimi postawami i emocjami.
• Mają zazwyczaj słaba wydajność szkoły i negatywne nastawienie do wszystkiego, co ma związek z sytuacją szkolną.
• Wykazują niską tolerancję na frustrację.
• Robią agresywne komentarze.
• Są podatne na walczyć z innymi.
• Lubią wykonywać czynności związane z przemocą, na przykład mają szczególny gust do agresywnych sportów, gier wideo, filmów itp..
• Ludzie wokół niego ciągle narzekają na ich złe zachowanie i agresywność.
• Zwykle prowokują innych do gwałtownej reakcji.
• Gdy zostaną ukarani lub skorygowani, złościją się.
• Nie przestrzegają zasad i zasady, które są na nich nałożone.
• Łamaj przedmioty, gdy są rozgniewani.

W tym innym artykule opowiadamy, jak traktować zbuntowanego nastolatka.

Jakie są przyczyny agresji w okresie dojrzewania

Jest wiele czynniki, które mogą mieć wpływ aby nastolatek zaczął rozwijać agresywne zachowania. Niektóre z tych czynników są następujące:

• Będąc synem rodziców, którzy utrzymują zachowania agresywne. Nastolatek, który ma jednego lub obu agresywnych rodziców, jest bardziej skłonny do rozwijania tego typu zachowania, ponieważ rodzice są wzorem do naśladowania dla dzieci.
• Nastolatki, którzy zostali wykształceni bez stawiania ograniczeń. Rodzice, którzy są zbyt permisywni ze swoimi dziećmi, którzy traktują ich jak równych sobie i nie sprawują nad nimi władzy, często powodują, że ich dzieci zaczynają przyjmować agresywne postawy. Są to młodzi ludzie, którzy są przyzwyczajeni do tego, że zawsze robią to, co chcą, aby ominąć zasady i zachowywać się z lekceważeniem wobec innych, zwłaszcza z autorytetami.
• Kiedy nastolatek doznał nadużycia wszelkiego rodzaju (seksualne, fizyczne, emocjonalne itp.), więc przekazuje tę frustrację i emocje przez agresję.
• Nadużycie alkohol i / lub narkotyki może wpływać na nastolatki, aby zaczęły przyjmować zachowania agresywne.
• Kiedy nastolatki czują się odrzuceni przez swoich rówieśników i społeczeństwo, oprócz wzbudzania w nich emocji, takich jak smutek, w niektórych przypadkach mogą również zacząć rozwijać agresywne zachowania jako mechanizm obronny w tej sytuacji.
• Nastolatki, które są w stresujące środowisko rodzinne (na przykład dlatego, że mają poważne problemy finansowe z powodu separacji lub rozwodu rodziców, porzucenia jednego z rodziców, utraty członka rodziny, poważnych chorób, ciągłych konfliktów rodzinnych itp.)
• Niektóre choroby psychiczne lub fizyczne może wywoływać zachowania agresywne (depresja, schizofrenia, padaczka, upośledzenie umysłowe itp.)
• Problemy z nauką

Wskazówki dotyczące leczenia agresywnego nastolatka

Po zidentyfikowaniu typowych cech agresywnych nastolatków i zrozumieniu pochodzenia tego typu zachowań, wyszczególnimy szereg przydatnych wskazówek, które warto znać jak leczyć agresywnego nastolatka a także zredukować tego typu zachowania, które, jak widzieliśmy na początku tego artykułu, mogą zostać wyeliminowane.

Otrzymuj profesjonalne porady

Gdy sytuacja wymknie się spod kontroli, nastolatek stracił wszelki szacunek dla rodziców lub autorytetów, jeśli jest bardzo agresywny i może zostać narażony na niebezpieczeństwo i / lub zagrozić innym, jest to bardzo przydatne. z profesjonalistą, aby otrzymać pomoc. Profesjonalista będzie odpowiedzialny za kierowanie rodzicami, aby w zależności od ich indywidualnej sytuacji mogli przyjąć środki, aby zacząć sprawować władzę nad swoimi dziećmi w sposób pacyfistyczny i konstruktywny.

W niektórych sytuacjach nastolatek będzie musiał zacząć terapia psychologiczna którego głównym celem będzie nauczenie go, jak radzić sobie z frustracją w odpowiedni sposób. W zależności od sytuacji osobistej psychoterapię można połączyć z podawaniem niektórych leków.

Ustal zasady i ograniczenia

Rodzice muszą ustalić jasne zasady i ograniczenia dla swoich dzieci w domu. W tym celu należy pamiętać, że oboje rodzice muszą zgodzić się na ich przeprowadzenie, ponieważ powinny istnieć sprzeczności między tym, co się mówi, a drugim. Nie jest konieczne umieszczanie zbyt wielu reguł, jednak te muszą być przestrzegane.

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez rodziców jest ustalenie szeregu zasad i ostatecznie ich nie wypełniają, dlatego wiadomość wysyłana do dziecka jest taka, że ​​można je ignorować, kiedy chcą. Należy wiedzieć, że jeśli zdecyduje się zastosować karę wobec dzieci, upewnij się, że zostanie ona wykonana, w przeciwnym razie lepiej tego nie robić. Niektóre z zasad, które muszą być narzucone nastolatkowi, dotyczą harmonogramów, które muszą spełniać, ich obowiązków w domu iw szkole, zasad poza domem itp..

Zacznij od podania przykładu

Pamiętajcie, że jesteście rodzicami lub autorytetami przykład podążania za dziećmi. Dlatego promowanie odpowiednich zachowań poprzez wykonywanie ich w codziennym życiu pomoże dzieciom naśladować je, a także ostatecznie je adoptować. Trzeba wiedzieć, że jeśli nastolatka ma tendencję do ciągłych prowokacji, aby reagować przemocą i agresywnością, nie powinniśmy wpaść w ich grę. Musimy unikać odpowiadania krzykami, obelgami itp. aby przesłanie niestosowania przemocy zostało im przekazane w celu wzmocnienia w nich prawidłowych zachowań.

Nigdy nie uciekaj się do przemocy fizycznej lub psychicznej

Przy wielu okazjach rodzice desperacko poszukujący agresywnych zachowań swoich dzieci decydują się bić lub werbalnie ich atakować, aby utrzymać ich pod kontrolą. Jednak takie działanie jeszcze bardziej wzmacnia ten typ zachowania. To musi być unikać utraty kontroli w obliczu tego rodzaju sytuacji, ponieważ, jeśli nie, jedyną rzeczą, której naucza się dzieci, jest to, że wszystko jest rozwiązane za pomocą przemocy.

Jeśli jesteś bardzo zdenerwowany i czujesz, że zaczynasz tracić kontrolę, lepiej jest pójść do innego pokoju sam i spróbować się uspokoić, kiedy poczujesz się spokojniejszy, podchodzisz do syna i mówisz o sytuacji. Aby szybciej się uspokoić, możesz wykonywać ćwiczenia relaksacyjne oparte na oddychaniu, takie jak oddychanie przeponowe.

Promuj dobrą komunikację

Konieczne jest utrzymanie dobrej komunikacji z nastolatkiem. Jednym ze sposobów na to jest zdobądź zaufanie dzięki zrozumieniu i empatii. Aby to zrobić, powinieneś unikać osądzania tego i nawet jeśli nie zgadzasz się z nim wiele razy, musisz go słuchać do końca i postawić się na jego miejscu, aby naprawdę wiedzieć, jak to jest.

Musimy mu powiedzieć, że jest po jego stronie i że jego dobro jest przede wszystkim pożądane. W ten sposób możesz dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z tobą i dlaczego przyjmujesz te agresywne zachowania. Kiedy zidentyfikują, skąd pochodzą, mogą pomóc i poprowadzić ich w lepszy sposób, aby mogli wyrazić swój gniew i frustrację w sposób mniej szkodliwy dla nich i dla ludzi wokół nich..

Miej cierpliwość

The zachowaj spokój jest jednym z kluczy jeśli chodzi o leczenie agresywnego nastolatka, a jednocześnie jedną z najtrudniejszych rzeczy. Musimy pamiętać, że dorastanie samo w sobie jest trudnym etapem, dla którego wszyscy przeszliśmy w pewnym momencie. Młodzież potrzebuje przykładu i wsparcia swoich rodziców, zwłaszcza gdy jest zły, ponieważ jest to znak, że coś jest z nim nie tak, a zatem, chociaż czasami tak nie jest, nic dobrego się nie dzieje. Kiedy masz cierpliwość i jesteś obsługiwany i rozumiany, poczujesz się bardziej akceptowany i chroniony, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak leczyć agresywnego nastolatka, Zalecamy wejście do naszej kategorii zaburzeń emocjonalnych i behawioralnych.