Jak wykryć przemoc psychiczną w parze

The przemoc psychiczna w parze Jest to zachowanie werbalnej agresji, która wywiera wpływ na jedną osobę przeciwko drugiej, w której próbuje się ją coraz bardziej dominować, aż w końcu całkowicie lub prawie całkowicie pozbawia ją poczucia wolności. Powodem, dla którego sprawcy pozbawia swojego partnera poczucia wolności, jest to, że przez większość czasu nie zdaje sobie sprawy, że jest źle traktowany, więc dochodzi do sytuacji nadużycia, która Początek nie jest tak intensywny, jak coś normalnego i przyzwyczajasz się do tego. Z drugiej strony jest normalne, że na początku relacji psychologiczne znęcanie się nie jest tak oczywiste i łatwe do zidentyfikowania dla osoby, która jest ofiarą.

Jeśli moglibyśmy zidentyfikować pewne oznaki przemocy psychicznej W związku małżeńskim pomoglibyśmy wielu ludziom, którzy żyją w tej sytuacji, nie wiedząc o tym, aby powstrzymać ludzi, którzy nadużywają ich i zapobiegliby związanym z tym problemom, takim jak znęcanie się nad ludźmi, które są bardzo powszechne. obecny po przemocy psychicznej. Dlatego w psychologii online zamierzamy dać ci serię sygnałów, abyś mógł wiedzieć jak wykryć przemoc psychiczną w parze.

1. Charakterystyka sprawcy psychicznego
2. 9 postaw do wykrywania przemocy psychicznej w parze
3. Wnioski na temat wykrywania przemocy psychicznej

Charakterystyka sprawcy psychicznego

Ważne jest, aby pamiętać, że nigdy nie możemy uogólniać i twierdzić, że wszyscy ludzie, którzy mają te cechy, będą koniecznie obraźliwymi ludźmi. O ile konieczne jest przeanalizowanie kontekstu w których ten rodzaj zachowania rozwija się przed wydaniem oceny wartości.

• Jest bardzo zaborczy. Walczący (a) coraz częściej dystansuje swojego partnera od ludzi ważnych dla niej, takich jak rodzina i przyjaciele. Więc staraj się być cały czas przy sobie, a także próbować robić rzeczy, których chce, na przykład sprawca może powiedzieć swojemu partnerowi, aby nie ubierał się w określony sposób, nie odwiedzał pewnych miejsc, możesz udawać, że zabrania mu utrzymywania relacji z niektórymi ludźmi itp..
• Jest zbyt zazdrosny. Często zdarza się, że ludzie, którzy stosują przemoc psychiczną wobec partnera, są zbyt zazdrośni. To normalne, że do pewnego momentu możesz czuć się zazdrosny w stosunku do pary, ale zazdrość, jaką tego typu ludzie czują, jest przesadzona, irracjonalna i niekontrolowana.
• Jest werbalnie agresywny wobec innych ludzi. Kiedy osoba jest werbalnie agresywna wobec innych, obraża ich, źle o nich mówi, obraża ich i / lub rani, jest bardzo prawdopodobne, że robią to samo ze swoim partnerem.
• Nie jest z siebie zadowolony. Są to ludzie, którzy nie czują się dobrze z tym, czym są lub co mają, narzekają dużo na to, co się z nimi dzieje i chociaż często chcą udowodnić, że jest inaczej, są niezadowoleni z siebie.
• Jest bardzo niepewny. Są bardzo niepewnymi ludźmi, którzy muszą wykorzystywać innych, aby czuć się lepiej o sobie, ponieważ w głębi duszy czują się od nich gorsi.

W tym innym artykule opowiadamy, jak przezwyciężyć przemoc psychiczną za pomocą porad, które mogą być pomocne.

9 postaw do wykrywania przemocy psychicznej w parze

1. Zdyskwalifikuj parę. Starają się ignorować innych i ciągle dyskwalifikują go, aby czuć się lepszym. Osoba nadużywająca może używać wyrażeń takich jak: “masz to dzięki mnie”, “moja rodzina jest lepsza niż twoja”, “nie możesz tego zrobić”, “moja praca zawsze będzie ważniejsza niż twoja”, itd.,
2. Nie bierze pod uwagę drugiego. Zawsze chce tego, co chce zrobić, nie pozwala też drugiej osobie myśleć i nawet przeoczyć tego, co czuje. Na przykład możesz powiedzieć takie wyrażenia, jak: “zróbmy co chcę”, “chodźmy co weekend do domu moich rodziców, nawet jeśli ci się to nie podoba”, “Nie pytam cię, ponieważ jasne jest, że jeśli ci to powiem”, itd..
3. Zagrożenia. Sprawca często grozi swojemu partnerowi, jeśli nie zachowuje się w sposób, który chce, więc jeśli nie powstrzyma go, może to wywołać wiele napięcia, a nawet strachu.
4. Zniewagi. Sprawca często obraża obraźliwe osoby, które również stale dyskredytują parę i krzyczą na niego, aby zaatakować ją.
5. Szantaż emocjonalny. Jest to kolejna broń, z której zwykle korzysta sprawca, która za jego pośrednictwem zazwyczaj sprawia, że ​​para czuje się winna, jeśli przychodzi zrobić coś, czego nie chce przekonać ich, by zrobili inaczej. Za pomocą szantażu emocjonalnego można również zmylić parę i stopniowo zmniejszać ich istotę, ponieważ za każdym razem, gdy są bardziej uzależnieni od żądań drugiej osoby.
6. Odejmij wagę do swoich osobistych osiągnięć. Sprawca ma tendencję do bagatelizowania osobistych osiągnięć w dowolnym obszarze. Na przykład, jeśli osiągnąłeś promocję w pracy, nie rozpoznasz swojego wysiłku i zamiast pogratulować sobie za to, zminimalizujesz to, co się stało, mówiąc zwroty takie jak: “Cóż, to był czas, kiedy to zrobili, byłeś w tej pracy przez wiele lat, powinieneś nawet wstąpić wcześniej”, “poruszanie się w takiej pracy nic nie znaczy, każdy może to zrobić”, itd..
7. To sprawia, że ​​wątpisz w swoje decyzje, by cię kontrolować. Sprawca sprawia, że ​​twój partner wątpi w to, co chcesz. Na przykład, jeśli twój partner chce studiować określoną karierę i chce, abyś zrobił inną (patrząc na własne zainteresowania), możesz powiedzieć takie rzeczy jak: “¿jesteś pewien, że tego właśnie chcesz?”, “ta kariera nie ma przyszłości”, “pożałujesz”, “¿dlaczego lepiej nie studiuj tego innego?”, itd..
8. Najważniejszą rzeczą jest (ona). Bardzo często psycholog sprawca nigdy nie bierze pod uwagę pary ani jej miejsca. Dla (ona) pierwszą rzeczą jest przekonanie się na własne oczy, a jej partner zawsze skupia się na niej, więc druga zawsze pozostaje na ostatnim miejscu, co zawsze jest rozumiane przez ich słowa i czyny.
9. Presja seksualna. W przypadku, gdy drugi nie chce uprawiać seksu, sprawca zazwyczaj wywiera dużą presję na drugą osobę, aby przekonać ją do tego. Osoba stosująca przemoc wie, że druga osoba nie chce utrzymywać relacji, ale szuka sposobów jej osiągnięcia, nawet bez ich zgody, poprzez emocjonalny szantaż lub zmuszenie drugiej osoby do lęku, ale zaspokojenia swoich życzeń.

Wnioski na temat wykrywania przemocy psychicznej

Podsumowując, należy wspomnieć, że aby wiedzieć, jak wykryć przemoc psychiczną w parze, należy mieć świadomość, że dla wielu osób początkowo osiągnięcie tego celu może nie być łatwe, ¿Dlaczego? Ponieważ z czasem się czują coraz bardziej zdominowany, a ich poczucie własnej wartości jest coraz niższe, więc mają tendencję do pomijania wszystkich sytuacji nadużyć, które postrzegają je jako normalne.

Dlatego jest to ważne wykryć tego rodzaju zachowanie w czasie położyć kres temu większemu ułatwieniu, a nie uzyskaniu tego, że sprawca (a) skończy poprzez całkowite zdominowanie życia osoby poobijanej. W przypadku, gdy para ma 1 lub więcej postaw wymienionych powyżej, a także innych, w których zauważono brak uznania ze strony pary, powinno to być traktowane jako sygnał ostrzegawczy, który wskazuje, że nadużycie może nadal wzrastać z upływem czasu.

W tym innym artykule odkrywamy różne rodzaje przemocy ze względu na płeć wraz z jej definicją i cechami.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak wykryć przemoc psychiczną w parze, Zalecamy wejście do naszej kategorii przemocy w parze.