10 wskazówek od Waltera Riso, aby nie umrzeć z miłości

Miłość jest jednym z uczuć, które sprawiają nam najwięcej radości i smutków. Nasz uśmiech zdradza nas, gdy ktoś nas lubi, gdy się zakochujemy, wszystko jest piękne, urzekające. Smutek sprawia, że ​​jesteśmy pijani, gdy osoba, którą kochamy, opuszcza nas, nie traktuje nas dobrze lub po prostu wiemy, że przestał nas kochać. Dlatego poniższe wskazówki Waltera Riso pomogą nam nie umrzeć z miłości.

Miłość nie jest cierpieniem, nie możemy umrzeć z miłości, romantyczna miłość, która może zrobić wszystko, co przezwycięża wszystko, jest ideałem, który jest wygodny do zobaczenia z bardziej racjonalnego punktu widzenia. Miłość to dzielenie się, bycie sobą i szanowanie nas przez drugą osobę, bycie niezależnym, a jednocześnie posiadanie czegoś wspólnego. Miłość to trudna równowaga między sobą a nami.

„Nie ma znaczenia, jak bardzo cię kochają, ale jak to robią”.

-Walter Riso-

Argentyński psycholog Walter Riso przeanalizował uczucie miłości w wielu swoich książkach, a szczególnie interesujący jest jego „Podręcznik, który nie umiera z miłości”.. Walter Riso zastanawia się nad wszystkimi błędnymi przekonaniami, które prowadzą nas do cierpienia dla innej osoby, być przywiązanym do kogoś i nie być cenionym w związku. Przeanalizujmy wszystkie jego zasady lub wskazówki, aby dowiedzieć się trochę o poczuciu miłości.

1. Jeśli już cię nie kochają, ucz się i graj z godnością

Ta pierwsza z porad Waltera Riso mówi o tym, kiedy już cię nie chcą, poczujesz to w najgłębszej części swojej istoty. Ale zamiast walczyć o coś, co już nie istnieje, Walter Riso radzi nam nauczyć się przegrywać. Nie ma sensu gonić kogoś, kto nie chce już być przy naszej stronie, ani przekonywać kogoś, by nas kochał.

Niezbędne jest zapewnienie naszej samooceny frazą taką jak: „Jeśli ktoś mnie nie kocha, nie wie, co jest stracone”. Z czasem prawdopodobnie doceniamy przerwę, ponieważ możemy znaleźć kogoś, kto ceni nas lub cieszy się naszą samotnością.

„Jeśli was nie kochają, nie módlcie się ani nie klęczcie. Miłość nie jest błagana ani żądana, tylko się zdarza. A jeśli tak się nie stanie, odchodzisz godnie i do czegoś innego ”.

-Walter Riso-

2. Poślubienie kochanka jest jak wrzucenie soli na deser

Druga z porad Waltera Riso wskazuje, że wiele osób pozostających w związku małżeńskim lub z partnerem ma tajne związki, w których powstaje całkowicie wyidealizowany świat między dwojgiem kochanków, a więc przed ujawnieniem tajnego związku, Riso , proponuje pięć pytań, które mogą służyć jako przewodnik do tej decyzji:

• Kochanek czy nie kochanek? Po pierwsze, musisz zadać sobie pytanie, dlaczego potrzebujesz kochanka, ponieważ bez rozwiązania podstawowego problemu to się utrzyma i nigdy nie będzie jasności emocjonalnej ani z twoim kochankiem, ani z twoim partnerem.
• Czy istnieje ryzyko, że zostaniesz bez kochanka i bez partnera? Riso utrzymuje, że istnieje, ponieważ zarządzanie wspólnym pożyciem z nowym partnerem i jednoczesne oddzielenie może być skomplikowane.
• Czy znasz swojego kochanka na tyle, by wiedzieć, czy jesteś zgodny w życiu jako para? Riso mówi, że jeśli masz tylko piękne anegdoty z łóżka, nie masz nic.
• Czy potrafisz zbudować coś pozytywnego tam, gdzie tyle bólu zadano innym? Niektórzy uważają, że nie, może to być prawda, a może nie, ale warto to przeanalizować i przemyśleć.
• Czy jesteś w stanie zaufać wierności tego, który był twoim kochankiem i teraz dzieli twoje życie? Pomyśl, czy możliwe jest przejście od wspólnika do ofiary.

3. Ani z tobą, ani bez ciebie? Biegnij jak najdalej!

Możliwe, że żyłeś lub żyjesz w takim związku, w którym mówią ci, że cię kochają, aw następnej chwili nie chcą nic o tobie wiedzieć. Jest to ciągłe zużycie, które musi mieć limit. Kiedy twój partner wejdzie w fazę odrzucenia, trzymaj się z daleka, nie pozwól mu gardzić tobą. Twoje czyny przemówią za ciebie, a zobaczysz wszystko z perspektywy. Ta trzecia rada Waltera Riso jest bardzo ważna.

4. Moc afektywna ma tę, która mniej potrzebuje drugiej

„Oderwanie”, jeśli chodzi o miłość, oznacza kochanie z niezależnością, nie przestając być sobą, bez dobytku i bez władczej potrzeby drugiego. Chodzi o robienie tego, co lubisz, i bycie w stanie cieszyć się czasem, swoją samotnością, chodzeniem tylko przez całe życie. To jest dojrzałość afektywna.

5. Gwóźdź nie zawsze wyjmuje kolejny gwóźdź: czasami obaj zostają w środku

Jeśli niedawno zerwałeś swój związek, nie szukaj natychmiast innej pary, ciesz się swoją sytuacją, ucz się chodzić przez życie, robiąc to, co lubisz. Mamy niską tolerancję na ból afektywny, ale musimy cenić naszą przestrzeń i naszą samotność.

Z drugiej strony, w tej ćwiartce rady Waltera Riso powiedziano nam, że ważne jest, aby przeanalizować, dlaczego szybko szukamy innej pary, może to zemsta na naszym poprzednim partnerze i to nie jest dobry powód.

„Preferowana jest godna samotność i bez konfliktu, że niepełna relacja, w której brakuje mandatów”.

-Walter Riso-

6. Unikaj irracjonalnego poświęcenia: nie anuluj, aby twój partner był szczęśliwy

Wiele osób rozumie, że prawdziwa miłość pociąga za sobą utratę tożsamości osobistej. Właściwie, Bycie w relacji z inną osobą nie oznacza, że ​​powinieneś anulować, chodzi po prostu o dokonanie pewnych zmian w pewnych aspektach, ale nigdy nie anulowanie lub poświęcenie się, aby druga osoba była szczęśliwa.

7. Jeśli miłość nie jest widziana lub odczuwana, nie istnieje lub nie służy tobie

Miłość karmi się nie tylko słowami, ale także faktami, pieszczotami i zrozumieniem. Miłość musi być odczuwalna w każdym porie twojej skóry. Ważne jest komunikowanie się, mówienie, co myślisz, jeśli coś nie czyni cię szczęśliwym, mówienie tego, czego potrzebujesz.

W tym sensie, musimy dokonać analizy naszego związku i sprawdzić, czy tak naprawdę tego chcemy, ale musi to być bardzo szczera i realistyczna analiza.

8. Nie idealizuj ukochanej osoby: patrz na nią tak, jak jest, prymitywnie i bez znieczulenia

Na początku związku dążymy do idealizowania ukochanej osoby, nie dostrzegania jej wad lub usprawiedliwiania ich, ale jest to znak dojrzałości uczuciowej, aby nauczyć się patrzeć na to, kogo kochamy takim, jakim jest, z jego wadami i cnotami. Pomyśl o tym, kogo kochasz, swoim partnerem lub kimś, kogo sobie wyobraziłeś.

9. Miłość nie ma wieku, ale kochankowie tak

Możemy zakochać się w każdym wieku, będąc nastolatkami, dorosłymi lub starszymi. Ale musimy także wziąć pod uwagę różnice wiekowe między parą. W tym sensie, pomimo wyidealizowanego, że możemy mieć związek, konieczne jest poważne rozważenie i pomyśl dobrze o tym, czego chcemy: przygody lub stabilności emocjonalnej?

W każdym razie zawsze powinny istnieć dostosowania w związku, a zwłaszcza w przypadkach z ważnymi różnicami wiekowymi, ponieważ istotne momenty będą zupełnie inne.

10. Wszystkie relacje uczą nas czegoś

O miłości io wszystkich związkach pary, które mamy przez całe życie, nauczymy się tego, czego nie chcemy, czego nie chcemy powtarzać. Pomyśl o swoim „Nie chcę” odnośnie miłości i uporządkuj je jako listę priorytetów, to będą twoje ograniczenia, czego nie będziesz tolerować, ponieważ nie chcesz żyć ponownie. Z którym z tych porad Walter Riso byś został?

Kiedy już was nie kochają, poznacie to, nawet jeśli wam nie powiedzą, a kiedy was nie kochają, natychmiast zrozumiecie, poczujecie dreszcz, że będziecie musieli słuchać, aby zrozumieć, że wszystko się skończyło. Czytaj więcej ”