10 wskazówek, aby uprościć życie i mieć więcej wolnego czasu

Uproszczenie życia przynosi wiele korzyści. Jeśli się nad tym zastanowić, wiele razy mijają dni w działaniach niekonsekwentnych lub niewdzięcznych. To nie powinno się zdarzyć. Nasz czas jest cenny i konieczne jest jego maksymalne wykorzystanie.

Tak bardzo angażujemy się w nasze obowiązki, o których czasami zapominamy te proste przyjemności, do których nie mamy dostępu z powodu braku czasu. Żyjemy w oczekiwaniu na zegar i zajęcia. Nie zdajemy sobie sprawy, że być może prostsze życie jest odpowiedzią na nasze obawy.

... "Prostota to najlepszy urok całej mocy„.

-Louisa May Alcott-

Aby uprościć życie, wystarczy lepiej wykorzystać nasz zmysł wspólne. Oszczędź czas i poświęć go temu, na co zasługuje. Aby wesprzeć Cię w tym celu, proponujemy 10 rozwiązań, które mogą ci pomóc.

Wskazówki ułatwiające życie w domu

Istnieje kilka wskazówek, które pozwolą Ci zaoszczędzić trochę czasu spędzonego na sprzątaniu domu. Dobra część upraszczania życia polega na tym, że nie trzeba inwestować czasu ani wysiłku, ani uwagę na wykonywanie tych czynności domowych które czasami pochłaniają tyle energii.

Aby podłoga była czysta dłużej, nie ma nic lepszego niż uniknięcie jej zabrudzenia. A najlepszym sposobem, aby tego nie robić, jest pozostawienie butów przy wejściu. Jest to starożytny zwyczaj, który wciąż jest utrzymywany w niektórych miejscach. Prawda jest taka, że ​​jest bardzo praktyczna. Dodatkowo chodzenie boso lub w pończochach jest niezwykle relaksujące i przyczynia się do zdrowia stóp.

Inna rada zawsze je na tacy. Okruchy lub resztki jedzenia są bardzo łatwe do latania. Zawsze łatwiej jest oczyścić tacę niż część domu. Uprości to życie w domu.

Prostszy styl życia

Ważne jest, aby przewartościować te okresy życia, które spędzamy w domu. Jeśli żyjemy sami, ponieważ jest to miejsce, w którym możemy się ponownie skupić. Jeśli żyjemy w towarzystwie, ponieważ jest to terytorium spotkania. Uproszczenie życia jest bardziej skuteczne, gdy cenisz te czasy w domu.

Pierwszym sposobem na to jest odłączenie, na ile to możliwe, wszystkich urządzeń komunikacyjnych. Obejmuje to telewizję, telefony i komputery. Lepiej zarezerwować czas na rozmowy, czytanie lub po prostu prawdziwie odpocząć.

Inną przydatną wskazówką do uproszczenia życia jest przeprowadzaj cotygodniową ocenę, aby ustalić, czy procedury pracy są wystarczająco funkcjonalne, czy nie. Jakie działania powinny zostać zniesione lub przeprowadzone w minimalnym czasie? Jak można zoptymalizować metody, aby zadania były bardziej płynne?

Czyste finanse upraszczają życie

Pieniądze to problem, który często kradnie naszą uwagę, nasz czas i naszą energię. Nic lepszego, aby uprościć życie niż zawsze mieć jasne konta. Wymaga to wyjaśnienia finansów. Miesięczny budżet pisemny nie jest luksusem, ale koniecznością. Życie staje się o wiele bardziej zorganizowane i spokojne, gdy wiemy, co mamy i przejmujemy kontrolę.

Podobnie, Istotne jest, aby priorytetem było utrzymanie spłaty długów. Są tematem, który może prowadzić do ogromnego napięcia emocjonalnego. Ważne jest, aby mieć plan działania, aby zapłacić to, co jesteśmy winni, miejmy nadzieję w krótkim okresie.

Prostota dla zachowania zdrowia

Jeśli twoja praca nie wymaga wymagającego zarządzania obrazem, nie musisz obsesyjnie chodzić na siłownię codziennie lub ze swoim wyglądem. Bieganie przez pół godziny nie kosztuje nic i sprawia, że ​​życie staje się przyjemniejsze.

Wygodne jest również opanowanie techniki relaksacyjnej lub zapoznanie się z praktykami takimi jak joga. Zamiast walczyć z bezsennością lub stresem za pomocą pigułek lub czystej wytrzymałości, tego typu strategie i działania są dobrą alternatywą. Bardziej efektywne długoterminowe i bardziej satysfakcjonujące natychmiast.

Życie osobiste może być również prostsze

Najlepszą radą dla uproszczenia życia osoby jest całkowite zapomnienie o zmianie innych ludzi i świata. Skoncentruj się tylko na zmianach, które możesz wprowadzić w sobie. Martw się ustawieniem przykładu, jeśli chcesz, żeby wszystko było lepsze. Nic, nikt, nie zmieni się tylko dlatego, że ci się to nie podoba.

Ponadto, Ważne jest dokonanie wypłaty raz w roku. Idź kilka dni w miejsce z dala od wszystkiego, co jest dla ciebie normalne. To dotlenia, odpręża i pomaga wykryć to, co jest niewłaściwe, co można wzmocnić i co można poprawić.

Jeśli uda ci się uprościć życie, zarobisz dużo. Po pierwsze, spokój. Kiedy osiągniemy tę wewnętrzną stabilność, wszystko staje się prostsze i bardziej opłacalne. Życie jest jedno i lepiej jest uważać, aby nie marnować go na to, co nie jest tego warte.

6 szybkich sposobów na uproszczenie życia Ważne jest uproszczenie. Wszystko, co wchodzi w nasze życie, przyczynia się do zaburzeń fizycznych i emocjonalnych, które wyczerpują nasz czas i energię. Czytaj więcej ”