5 znaków, które wskazują, że strach dominuje w twoim życiu

Sam strach nie jest negatywny. Chroni nas przed potencjalnymi zagrożeniami, a czasem pomaga nam być bardziej dokładnymi i oddanymi w tych, co robimy. Jednakże jest to także rzeczywistość, która czasami atakuje zakątki egzystencji, bez naszego postrzegania. Po prostu nagle odkrywasz, że strach dominuje w twoim życiu.

Szczerze mówiąc, nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę. Czasami strach dominuje w twoim życiu, ale nie słyszysz o tym. Strach jest jedną z tych rzeczywistości, które w wielu przypadkach są zamaskowane, zamaskowane, aby przejść niezauważone i kontynuować sprawowanie kontroli w ten sposób. Dlatego identyfikacja jest czasami tak skomplikowana.

„Bojaźliwi boją się przed niebezpieczeństwem; tchórze podczas tego samego; więc odważni„.

-Jean Paul-

Kiedy strach dominuje w twoim życiu, możesz po prostu poczuć, że się nie poruszasz lub że rzeczy nie działają. Nie osiągasz swoich celów i dominuje dyskomfort, ale nadal nie odkrywasz, że jesteś otoczony strachem. Następujące znaki pomogą ci określić, czy twoje życie jest opanowane przez strach, czy nie. Przygotowane?

Perfekcjonizm

Perfekcjonizm skrajność nie jest cnotą, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej nietolerancja i lęk. Zamiast poprawiać się lub pomagać w uzyskiwaniu lepszych wyników, wiele razy po prostu nie pozwala Ci cieszyć się niczym.

Kiedy perfekcjonizm cię dręczy, można go uznać za znak, że strach dominuje w twoim życiu. Możliwe, że w głębi duszy nie chcesz poprawić sytuacji, ale boisz się, że nie będziesz wystarczająco dobry, a nawet odrzucony. dla innych. Może też obawiasz się błędu.

Nie ryzykuj

To niewątpliwy znak, że strach dominuje w twoim życiu. Unikaj ryzyka za wszelką cenę jest równoważne przestać żyć. Jest to postawa, która prowadzi tylko do poważnej stagnacji i prędzej czy później do poczucia, że ​​życie jest nudne lub mdłe.

Jeśli chcesz być pewien, skończysz zmniejszając liczbę doświadczeń do minimum. Brak ryzyka jest fantazją, ponieważ zawsze tam będzie. Dzieje się tak, ponieważ boisz się nie być w stanie i dlatego starasz się tworzyć strefy komfortu i osiedlać się w nich na zawsze..

Odłóż, znak, że strach dominuje w twoim życiu

Strach jest jednym z powodów, dla których wiele kwestii jest odkładanych na czas nieokreślony. Wyjeżdżasz na później, bo boisz się osiągnąć ten punkt, w którym musisz podjąć działania. Strach uniemożliwia przejście do realizacji zadań i celów.

Odwaga nie jest czymś, co pojawia się przed robieniem rzeczy, które wymagają odwagi. Jest to raczej rzeczywistość zbudowana do tego stopnia, że ​​ośmielamy się działać i posuwać się naprzód w tym celu. Opuszczanie na później, często prowadzi tylko do lęku, rośnie coraz bardziej, aż przezwyciężenie go staje się niemożliwe.

Pragnij kontrolować wszystko

Pragnienie kontrolowania wszystkiego jest wyraźnym znakiem niepewności. A niepewność to tylko strach przed byciem, być w pełni wyrażonym, przyjąć wszystkie błędy i sukcesy, które nam towarzyszą. Paradoksalnie, próbując mieć wszystko pod kontrolą, pozwólmy strachowi kontrolować nasze życie.

Niepewność jest stałą w życiu. Właściwie nic nie jest całkowicie pod kontrolą. Jest zbyt wiele sił, które umykają naszej woli, naszemu pragnieniu. Elastyczność i zdolność adaptacji to znak realizmu i siły. Również pokory. Pragnienie kontrolowania wszystkiego jest pewną drogą do udręki.

Represje do mówienia

Mówiąc o represjach do mówienia, nie mamy na myśli trudności z dokonywaniem wielkich przemówień lub konferencji. Są ludzie, którzy niechętnie mówią, co myślą lub czują. I robią to ze strachu. Strach przed reakcją innych, strach przed popełnieniem ich słów lub strach przed ponownym potwierdzeniem.

Nie mówienie tego, co myślisz i czujesz, jest równoznaczne z samourzeczeniem się. Ktokolwiek zrzeknie się swojego słowa, wyrzeka się swojego istnienia. On również wyrzeka się swojej wolności, która jest myślą i wyrażeniem. Strach przed mówieniem prowadzi do niewidzialności, symbolicznej śmierci.

Nie ma innego sposobu na pokonanie lęków, z którymi się borykają. Nie chodzi o to, że lekkomyślnie narażasz się na to, co cię przeraża. To znaczy tak Warto podjąć proces, który prowadzi do odzyskania siły, która jest w tobie. Jeśli strach dominuje w twoim życiu, nadszedł czas, abyś coś zrobił, aby go opanować.

Strach przed życiem Wielu ludzi nigdy nie jest prawdziwymi bohaterami swojego życia. Musimy pamiętać, że życie ze strachem oznacza życie bez serca. Czytaj więcej ”