6 strategii, które można wykonać więcej podczas nauki na egzaminach

Studiowanie na egzaminy może być żmudnym i bardzo stresującym zadaniem. Podobnie, umieść przed notatkami i spędzaj godziny i godziny powtarzając i zapamiętując może być bardzo frustrujące. Zwłaszcza jeśli mijają godziny i nie jesteśmy w stanie przejść drugiej strony. Kto się nie wydarzył, co było godzinę przed książką bez jej otwierania? Co dziwne, istnieją małe techniki, dzięki którym można przyswoić więcej treści, lepiej iw krótszym czasie.

Aby tego uniknąć, i zmienić okres nauki w coś bardziej przyjemnego i oczywiście produktywnego, proponujemy pewne strategie. Oni wszyscy są proste rzeczy, które na początku mogą być trudne do przeprowadzenia. Jednak z czasem i praktyką stosowanie się do tych wskazówek sprawi, że nauka na egzaminach będzie przyjemniejsza i, oczywiście, produktywna..

Środowisko

Gdzie studiować? Wiele osób ma trudności z nauką w domu. Przyczyny są zazwyczaj takie, że są bardzo rozproszone lub że jest za dużo hałasu. Ponieważ hałas może być trudniejszy do zredukowania, idealnym rozwiązaniem jest zapewnienie czystej przestrzeni wolnej od zakłóceń. Dlatego wiele osób woli biblioteki. Chociaż mogą być również zagrożeniem, jeśli nasi koledzy nieustannie nam przeszkadzają. Idealne jest zorganizowanie przerw według własnych potrzeb.

Istnieją pewne elementy środowiska, które sprawią, że nauka będzie lepsza dla egzaminów. Jednak wielu z nich nie możemy kontrolować. Ale w przypadku możliwości ich dostosowania, najlepsze jest to, że poziom hałasu jest minimalny, że światło jest naturalne, lepsze niż fluorescencyjne, że siedzimy w wygodnym fotelu przed stołem i że nie ma rozpraszaczy.

Planowanie

Podczas nauki na egzaminach równie ważne jest robienie przerw w nauce. Nasz mózg jest zmęczony po 40 minutach i ciężko nam się skoncentrować i zachować uwagę. Dlatego zalecamy planowanie czasu nauki od 15 do 40 minut oddzielonych przerwami od 5 do 10 minut. W ten sposób nasz umysł stanie się jasny i będziemy odnawiać siły do ​​studiowania.

To samo dzieje się z przedmiotem, który badamy. Studiowanie tego samego tematu przez ponad 40 minut z rzędu odtwarza wskazane efekty. Zmiana tematu w okresach 20 lub 40 minut sprawi, że badanie będzie przyjemniejsze i że docieramy do niego z większym pragnieniem.

Cele

Niezbędne jest ustalenie celów i nie zatrzymywanie się, aby je spełnić podczas nauki na egzaminach. Ale to także, że są to cele rozsądne i krótkoterminowe. Jeśli te cele są bardzo długoterminowe, możesz stracić zainteresowanie. Może się również zdarzyć, że cele są tak krótkotrwałe, na przykład minuty, że nigdy ich nie osiągamy. Dlatego, wszyscy, świadomi swoich możliwości, powinni być tymi, którzy wyznaczają realistyczne cele.

Techniki do zapamiętania

Istnieją techniki zapamiętywania, które wychodzą z konwencjonalnych, ale są bardzo przydatne dla niektórych osób. To są te techniki mnemoniczne. Przykład można znaleźć w serialu telewizyjnym „Sherlock”. W nim bohater, który gra Sherlocka Holmesa, wyobraża sobie budynek, w którym znajduje różne elementy w każdym pokoju.

Ta technika, zwana metodą loci, może być wykorzystana przez włączenie do każdego pomieszczenia części wiedzy, którą badamy i dostosowanie mentalnego obrazu domu do naszych potrzeb. Inne techniki mnemotecnia to tworzenie piosenek rymujących się z elementami lub skojarzenie słów z obrazami lub doznaniami. W tym sensie, najlepiej jest spróbować wszystkich i pozostać przy tych, którzy działają najlepiej.

Samokontrola

Zadawanie sobie pytań, oprócz sprawdzania zdobytej wiedzy, nas aktywuje. Z drugiej strony, te badania psychiczne służą utrwaleniu naszej wiedzy przeglądając to, co już widzieliśmy, i podkreślając luki lub luki, które możemy mieć. Mimo to w następnej sekcji zobaczymy, że robienie tego w grupie może mieć również inne korzyści.

Ucz się w grupie

Studiowanie z większą liczbą osób może zwiększyć wydajność podczas nauki do egzaminów z kilku powodów. Oczywiście badanie nie zawsze może być w grupie, ale spotkanie od czasu do czasu pomoże poznać niedostatki samego siebie. W grupie można zobaczyć błędy i różne interpretacje, ale także mocne strony.

To wygeneruje poczucie kompetencji, które pobudzi naszą motywację. Innym powodem jest to, że maruderzy będą wleczeni przez bezwładność, dążąc do wyrównania najbardziej zaawansowanej grupy. Chociaż istnieje możliwość, że najbardziej zaawansowana „stagnacja” również istnieje.

Podsumowując, wprowadzenie tych strategii w życie poprawi naszą wydajność. Nawet z czasem będziemy dostosowywać te techniki do naszych preferencji, a badanie nie będzie już nudne. W tym sensie wiedza dla wiedzy może przynieść nam więcej niż na pierwszy rzut oka wydaje się.

List do przeciwnika Przeciwnik walczy w cieniu, aby osiągnąć swoje marzenie. Planuj, organizuj, staraj się i ruszaj naprzód, ale także wyrzeknij się i bądź rozczarowany. Czytaj więcej ”