7 pytań, aby lepiej Cię poznać

Czasami, kiedy idziemy na terapię, psycholog nas podnosi problemy, które zmuszają nas do zagłębienia się w siebie. To samo dzieje się, gdy jesteśmy z przyjaciółmi, a rozmowa staje się czymś „głębszym” lub nawet gdy czytamy książkę. Każda chwila może skłonić nas do zastanowienia się, czy jesteśmy do tego predysponowani.

Są pytania, które nas zaskakują, ponieważ zawierają klucze i ważne kwestie, których jeszcze nie zbadaliśmy. Tyle razy nie wiemy, jak odpowiedzieć. Tutaj proponujemy 7 z tych pytań, które pomogą Ci lepiej poznać siebie. Odkryj je!

Jaki aspekt najbardziej lubisz w sobie? I najmniej?

Pytania te pomagają poznać postrzeganie siebie samych, czyli jaki jest nasz poziom poczucia własnej wartości.

Jeśli zadasz sobie te pytania, odkryjesz, jak cenisz siebie. Jeśli nie wiesz, jak odpowiedzieć lub nie zidentyfikować żadnego aspektu, być może będziesz musiał poszukać jakiejś strategii lub techniki, aby poprawić swoje poczucie własnej wartości. W rzeczywistości, jeśli to zrobisz, poczujesz się lepiej o sobie, będziesz miał więcej energii i zyskasz stabilność emocjonalną.

Jakie cztery przymiotniki najlepiej Cię opisują?

To jest pytań, które znasz lepiej niż doskonale, możesz przeprowadzić podczas rozmowy kwalifikacyjnej. I to nie jest trywialne. W zależności od kolejności odpowiedzi będą wiedzieć, jak się widzisz. Zwykle często odpowiada się „Odpowiedzialny i poważny” lub „Pracownik, wymagający i zaangażowany”.

Zalecamy poszukiwanie oryginalności, podkreślanie czegoś, co podkreśla zalety Twojej, jakie wartości i jaki jest twój charakterystyczny. Na przykład, jeśli jesteś ostrożny, podkreśl, że jesteś ostrożny. Jeśli lubisz zastanawiać się i szukać rozwiązań, wybierz analityczne lub decydujące. Jeśli lubisz pomagać innym, decyduj się na współpracę, empatię lub przekonywanie.

Aby odpowiednio zareagować, będziesz musiał się z tobą połączyć. Jeśli naprawdę chcesz się z tobą spotkać, nie jest dobrze powiedzieć pierwszą rzecz, która przychodzi do głowy. Zatrzymaj się, zastanów się i zidentyfikuj przymiotniki, które najlepiej Cię opisują.

Czego potrzebujesz, aby być szczęśliwym?

Jest to prawdopodobnie jedno z najlepszych pytań, które można lepiej poznać, które można rozważyć. Jeśli odpowiedź brzmi: „Nic, bo już jestem szczęśliwy”, Gratulacje! Oznacza to, że zmieniłeś szczęście w swój nastrój. Oczywiście, 24 godziny na dobę nie możesz marnować radości, ale możesz skupić się na swojej wrodzonej wartości.

Jesteś wdzięczny, Wiesz, jak skupić się na swoich priorytetach i nadawać znaczenie rzeczom, które naprawdę masz. Nie walczysz ze swoim teraźniejszością ani nie żyjesz w przeszłości, ale wiesz, jak cieszyć się każdą chwilą.

Jeśli, przeciwnie, tworzysz ogromną listę rzeczy, które musisz być dobrze, proponujemy zastanowić się. Czy to naprawdę tak ważne, aby mieć jeszcze jeden tytuł, większy dom, mocniejszy telefon lub modny samochód?? Wartość pieniężna i role, które grasz, nie są tak ważne jak twoja esencja. Prawdziwe szczęście jest wewnątrz, a nie na zewnątrz, nie zapominaj.

Gdybyś mógł wrócić, zmieniłbyś cokolwiek?

Z pewnością wszyscy żałujemy niektórych naszych działań lub tego, jak wydarzyły się pewne wydarzenia. To jest nieuniknione. Niektórzy ludzie zapominają łatwiej niż inni i wiedzą, jak wypędzić udrękę. Inne nie. Proponujemy zagłębić się w te doświadczenia, które mogą cię skrzywdzić i porozmawiać o nich. Ból wydalania pomaga go przezwyciężyć.

Jeśli paraliżuje cię, że nie zrobiłeś czegoś w przeszłości, nigdy nie jest za późno. Nic nie napisano o tchórzach. Tak, Nie zaleca się odtwarzania w pamięci ani żalu. Najbardziej zdrową rzeczą jest ich akceptacja, akceptacja i odejście. Teraz, jeśli uważasz, że to nie jest w twoich rękach, możesz również pomóc psychologowi.

Co sprawia, że ​​jesteś bardziej zły?

Czy jesteś tolerancyjny? Czy zazwyczaj jesteś bardziej zdenerwowany z siebie niż z innymi? Jak się zachowujesz, gdy się złościsz? Wszystkie te pytania, aby lepiej Cię poznać, są bardzo przydatne popraw swoje relacje interpersonalne.

Jeśli wiesz, jak możesz zareagować na to, co możesz, możesz przekazać je tym, którzy cię otaczają, i poprawić współistnienie. Z drugiej strony, jeśli zdasz sobie sprawę, że twój gniew jest zbyt agresywny, możesz spróbować wyrazić to werbalnie. Nie musisz skrzywdzić drugiego, pokazując swoje motywy i sprawiając, że rozumiesz.

Pytanie brzmi: zidentyfikować, które bodźce lub sytuacje zwykle przeszkadzają w odpowiednim czasie, uruchomić jakąś strategię. 

Co powiedzieliby o tobie twoi przyjaciele, gdybyśmy zadali ci te pytania?

To pytanie jest ściśle związane z ideą ujawnienia się. Czy jesteś zarezerwowany? Czy twoje najbliższe koło wie, jakie są twoje marzenia, co lubisz, a czego nie, jakie masz ambicje? Krótko mówiąc, czy oni cię znają?? Podobnie, jesteś zaskoczony odpowiedziami, które udzielą.

Jeśli jesteś zbyt hermetyczny i nie możesz pokazać się innym, możesz spróbować myśleć następująco. Jeśli twoja relacja z nimi jest ukształtowana w prawdziwej przyjaźni, będą szczerze troszczyć się o ciebie, będą chcieli cię zrozumieć, a nie osądzać, będą wiedzieć, jak cię słuchać. Twoje problemy będą twoim problemem, oni ci pomogą. Spróbuj otworzyć im trochę więcej, a zauważysz ich wsparcie.

Zbliżasz się do celu?

Jest to jedno z pytań, które pomogą Ci lepiej poznać Cię, możesz wnieść więcej. Zrób ostatnią refleksję, Czy robisz małe kroki, aby zbliżyć się do celu, czy po prostu porywa Cię dzień po dniu?

Niestety, loteria nie jest w twoich rękach, ale decyduje o twojej drodze i tym, jak chcesz być. Jesteś jedynym właścicielem swojego życia. Twoje decyzje oznaczają twoją przyszłość. Nie pozwól, aby ktokolwiek zdecydował za ciebie lub że procedura pokaże ci drogę. Nie bój się wielkich pytań, ponieważ ich odpowiedzi to te, które śledzą główne drogi i ścieżki, spójne i dopasowane do twojej esencji.

Zadaj sobie te pytania, aby lepiej Cię poznać! Może po udzieleniu odpowiedzi na wszystkie te pytania zdajesz sobie sprawę, że masz więcej władzy nad tym, co ci się przydarza, niż myślałeś. Albo odwrotnie. Może nadszedł czas, aby zrozumieć, że w wielu wynikach szansa lub szansa również odgrywają ważną rolę. W każdym razie pamiętaj: Wzrost oznacza zmianę i rozwój. Odważ się!

Co powinieneś sobie zadać przed powiedzeniem TAK Dowiedz się, co musisz wycenić, zanim powiesz coś tak, czy to jest coś, o co inni pytają, czy coś, co chcesz dla siebie. Czytaj więcej ”