Znieczulenie się w obliczu bólu oznacza rezygnację z miłości

Jeśli jest coś, czego unikamy, uciekając przed więźniami strachu, to bez wątpienia ból emocjonalny. Walczymy, aby nie stawić czoła bolesnym sytuacjom, a kończy się znieczuleniem w obliczu emocji. To, co dzieje się z tą anestezją, jest globalne i ma swoje konsekwencje.

Czy czułeś swoje trudności w miłości, wchodząc w stan, w którym nie wiesz, czy naprawdę masz zdolność odczuwania miłości? Nie martw się, to jest również coś normalnego dla reszty śmiertelników. Przypuszcza stan zamętu, z lękiem jako tłem przeciwko możliwości stania się niewrażliwym.

Ale nie bój się, masz zdolność kochania i po prostu musiałeś podnieść mur, by bronić się przed wszelkimi możliwymi niebezpieczeństwami i obawami które cię atakują Wszystkie ostrzeżenia zostały włączone, opierają się na doświadczeniu innych bolesnych sytuacji i świadomie lub nieświadomie próbują zapobiec ich powtarzaniu się.

„Nawet szczęśliwe życie nie jest wykonalne bez mroku, a słowo szczęście straciłoby znaczenie, gdyby nie było zrównoważone smutkiem. O wiele lepiej jest brać rzeczy tak, jak one przychodzą, z cierpliwością i spokojem. ”

-Carl Gustav Jung-

Unikanie cierpienia i bólu

Chociaż cierpienie i ból nie są takie same, staramy się unikać obydwu doświadczeń. Jednak unikanie bólu nie jest dobrym pomysłem, ponieważ jest to naturalny proces, w którym musimy przejść przez sytuacje, które nas zasmucają lub powodują dyskomfort. Wszyscy w pewnym momencie przeszliśmy przez cierpienie i nakarmiliśmy się, kiedy jedyną rzeczą, którą musieliśmy zrobić, aby się go pozbyć, było poddanie się bólowi w czasie, w którym potrzebowaliśmy.

Ból pomaga nam wzrastać i rozwijać się, a cierpienie w stagnacji. Dlatego ważne jest, aby odróżnić je od siebie. Odkąd pojawienie się bólu wiąże się z doświadczeniem doświadczenia, odczuwaniem emocji, w końcu puszczeniem i uwolnieniem go w naturalny sposób.

Cierpienie pojawia się z zaprzeczeniem bólu i dystansu emocjonalnego. Zapobiegamy gojeniu się rany i bliznom, stagnujemy, zamieniając nasz ból w niepotrzebne cierpienie. Dając nam pozwolenie na odczuwanie bólu, niekoniecznie odtwarzając się w nim, pozwala nam zmierzyć się z doświadczeniem i iść naprzód, a także uniemożliwiać nam utknięcie w cierpieniu.

„Ból jest nieuniknionym aspektem naszej egzystencji, podczas gdy cierpienie zależy od naszej reakcji na ten ból”.

-Alejandro Jodorowsky-

Odłączenie przez mechanizm ochronny

Są chwile, przez które przeszliśmy, które były tak bolesne, że spowodowały, że opracowaliśmy specjalistyczny mechanizm odłączania naszych emocji, naszego ciała i ochłodzić się, aby uniknąć wejścia tam, gdzie już cierpimy. Może to nawet prowadzić do dysocjacji, gdy nie jesteśmy w stanie zaakceptować rzeczywistości z powodu emocjonalnego wpływu, który nas zakłada.

Kiedy istnieje możliwość nieprzyjemnej sytuacji podobnej do tej, którą zapisaliśmy w naszym doświadczeniu, nasz system przetrwania chroni nas. W głębi tej sztucznej ochrony kryją się nasze najbardziej niepokojące obawy, takie jak strach przed porzuceniem, samotnością i odrzuceniem.

To unikanie i chłodzenie, aby doświadczyć pewnych sytuacji, które nas ostrzegają, może determinować nasze życie:

• Unikanie ryzyka kochania.
• Niepewność zaufania do ludzi wokół nas.
• Z zachowaniem ostrożności pozostając w powierzchowności.
• Utrzymuj relacje, w których motywuje nas głównie zainteresowanie, co możemy uzyskać od ludzi, wykorzystując je jako narzędzia do naszych celów.
• Stwórz wrogi wszechświat, w którym króluje przetrwanie i konkurencyjność.
• Brak pewności siebie: miłe, szukające uznania i unikające wyrażania swoich potrzeb.

Emocje i uczucia są naszym kompasem

Emocje i uczucia to wszystko, co mamy, nie zapominając, że jesteśmy ludźmi, nie mamy innego wyboru, jak poddać się doświadczeniu życia. Co to znaczy odważyć się doświadczyć bólu, jeśli chcemy w pełni odczuć miłość.

Znieczulenie nie jest selektywne, jeśli zastosujesz je, aby nie odczuwać bólu, z kolei rozłączysz się, swoje emocje i uczucia, a ostatecznie swoje własne życie.

Te odczucia - uczucia i emocje - są naszym kompasem precyzji, ponieważ mówią nam, jak się czujemy w każdej chwili. Pozwalają nam wiedzieć, że nie jesteśmy pustymi muszlami, ale że wzbogacamy się o niezwykły świat wewnętrzny. Kosmos, przed którym mamy dwie opcje: wykorzystaj go w pełni i porzuć siebie i poddaj się eksperymentowi lub odetnij z nim wszystkie relacje.

Wybór, aby pokazać ci wrażliwych lub chronionych, i zrobić krok i odważyć się nurkować i pływać po biegu rzeki życia zależy od ciebie i nikogo innego. lub wręcz przeciwnie, pozostajesz na brzegu obserwując, jak płynie prąd, bez bycia uczestnikiem, bez wykorzystywania możliwości, które tylko dostarczenie do doświadczenia jest w stanie przynieść.

Musimy być odważni w tej miłości Nie wybieramy, w kogo się zakochać, nawet jak i gdzie. Tak się po prostu dzieje, a kiedy to się zdarza, musisz o nią walczyć, bez względu na to, jak silna jest burza. Musisz być odważny w miłości. Czytaj więcej ”