Brak afektywny, gdy brakuje emocjonalnych składników odżywczych

Emocjonalna deprywacja wywołuje głód emocjonalny i pozostawia ślad w naszym mózgu. Brak solidnej więzi i zdrowego przywiązania odciska trwałe uczucie nieobecności i pustki. Ponadto wpływa na osobowość dziecka i kształtuje niemal ciągły strach u dorosłego: strach przed porażką emocjonalną, udrękę porzuconą na nowo.

Większość z nas czytała i słyszała, że ​​człowiek jest przede wszystkim istotą społeczną. Dobrze, Z psychologicznego, a nawet biologicznego punktu widzenia konieczne jest pójście znacznie dalej: ludzie są emocjami. Te napędy, ta wewnętrzna dynamika sterowana przez kompleksy neuroprzekaźników, hormony i różne struktury mózgu tworzą to, czym jesteśmy i czego potrzebujemy.

„Najgłębszą zasadą ludzkiego charakteru jest tęsknota za docenieniem”.

-William James-

Uczucie, jak również Więzy oparte na bezpiecznym i zdrowym przywiązaniu odciskają się w naszym umyśle prawie idealnie. Teraz każdy brak, pustka czy dysonans emocjonalny natychmiast budzi nasze instynktowne alarmy. Noworodek, który nie otrzymuje ciepła skóry, dobrze mu odpowiada, aby zapewnić mu bezpieczeństwo i ochronę. Dziecko wie, że nie czuje się przy tym, kiedy płacze, a dziecko wie, że czuje się samotne przed swoimi lękami, na które nikt nie przyjmuje, nie słucha ani nie słucha.

Pozbawienie afektywne jest formą inwolucji i generuje deficyty, jeśli pojawia się zwłaszcza we wczesnym wieku. Podobnie, ta emocjonalna próżnia pozostawia także „urazy” w dojrzałości, kiedy budujemy relacje pary zamieszkiwanej przez afektywny chłód, nieuwagę lub brak zainteresowania.

Anatomia deprywacji emocjonalnej

Wraz z upadkiem komunizmu Nicolae Ceausescu w Rumunii (1989) istniała niefortunna możliwość głębszego zrozumienia wpływu i anatomii deprywacji afektywnej w człowieku. To, co odkryto w tamtych latach, było równie decydujące, co szokujące. Sytuacja osieroconych dzieci była bardzo poważna. Teraz, co było naprawdę dramatyczne, nie było niedożywienie lub porzucenie, było to przede wszystkim zaniedbanie uczuciowe.

Harvard Medical School stale monitorowała ewolucję tych małych. Chcieli wiedzieć, jak dziecko lub dziecko, które właśnie cieszyło się kontaktem z osobą dorosłą, dojrzewałoby i rozwijało się. Mieli przed sobą stworzenia, które przestały płakać od bardzo wczesnych lat, ponieważ zrozumiały, że nikt im nie pomoże. Te puste i nieobecne spojrzenia wyrosły w afektywnie sterylnym środowisku, a następstwa byłyby ogromne..

• Widać to było dzieci - cierpiące na trwały brak afektywny przez pierwsze 3 lata życia - cierpią z powodu fizycznego opóźnienia wzrostu pomimo odpowiedniego odżywiania.
• Rozwój mózgu był powolny. Można zauważyć, że dojrzewanie neurologiczne jest związane z poziomem uczucia, jakie otrzymuje dziecko. Zatem czynniki, takie jak geny, środowisko, dostęp do opiekuna i bezpieczna więź przywiązania, a także odpowiednie odżywianie, stymulacja sensoryczna i wkład językowy są kluczowe dla optymalnego rozwoju mózgu.
• Pojawiły się również zaburzenia językowe, problemy z mową i słaby słownictwo.

• Podobnie, można to również zauważyć średnio, dzieci te nie rozwinęły umiejętności niezbędnych do budowania zdrowych relacji. Zawsze wykazywały niską samoocenę, brak zaufania,problemy zarządzania emocjonalnego, nadpobudliwości, trudnych zachowań i agresywności.

Przeprowadzone badania po raz kolejny pokazały znaczenie przywiązania do ewolucyjnego rozwoju dzieci. Posiadanie jednej lub kilku postaci referencyjnych zdolnych do organizowania naszego doświadczenia emocjonalnego, do odżywiania się i zaspokajania potrzeb, generuje w naszym umyśle bezpieczną przystań, solidne podstawy do uregulowania naszej osobowości.

Blaszani mężczyźni i kobiety szukają swoich serc

Wszyscy pamiętamy postać Blaszanego Człowieka w Czarnoksiężniku z Krainy Oz. Szukałem serca, szukałem tej wewnętrznej siły, która pozwoliłaby mi odzyskać moją wrażliwość, możliwość kochania, bycia poruszonym przez rzeczy. Szukałem może tego, czego nigdy nie otrzymałem. Chciał być w stanie połączyć się ze swoim emocjonalnym wszechświatem ... znowu być człowiekiem, odłożyć na bok cynową skórę, która do tej pory służyła jako bariera obronna..

W pewnym sensie wielu z nas porusza się także w naszych światach dorosłych, owiniętych w blaszane przebranie, próbując wykazać się pewną niezależnością, rezerwą, a nawet chłodem. Ponieważ który cierpiał z powodu niedożywienia afektywnego, często powtarzał sobie, że lepiej nie ufać, niż nie mieć złudzeń. Zlekceważyć relacje z obawy przed ponownym zranieniem, aż stopniowo, przestać prosić o wsparcie emocjonalne, a nawet zaoferować.

Brak afektywny pozostawia bardzo głębokie konsekwencje. To ta pustka, której dziecko nie umie nazwać, psychologiczna rana, której nie można przetłumaczyć na słowa, ale pozostaje w życiu w sumieniu. To także pożerająca nostalgia tych, którzy nie otrzymują emocjonalnego wzmocnienia pary i stopniowo więdną dopóki nie zostanie wyciągnięty wniosek: samotność jest często lepsza niż pustka emocjonalna.

Nie zaniedbujmy więc tego istotnego składnika odżywczego. Pomyślmy, że uczucie nigdy nie pozostaje, że emocjonalne pieszczoty nas uczłowieczają, sprawiają, że wzrastamy, wzmacniają nas. Bądźmy więc odważnymi dostawcami tej energii, która rośnie, gdy się ją dzieli.

Miłość, nawet jeśli toczą się bitwy, nie jest wojną Miłość, nawet jeśli toczą się bitwy, nie jest wojną. Chociaż dochodzi do starć, drugi nigdy nie jest wrogiem. Tym innym może być ty, kiedy skarcisz się za to, że spieprzyłeś. Tym innym, w tym przypadku innym, może być osoba, która z tobą śpi Czytaj więcej ”