Luki w naszym wnętrzu to, co krytykujemy w innych, mówi nam wiele o nas samych

Kiedy braki w naszym wnętrzu uniemożliwiają nam zdrowy osąd innych, pojawia się to, co nazywamy projekcją negatywną. Seria mechanizmów obronnych, które przypisują nasze własne niedociągnięcia innym ludziom, a nawet nasze własne niedociągnięcia. W sytuacjach konfliktu emocjonalnego przypisujemy innym ludziom nasze własne uczucia lub myśli, które są dla nas nie do przyjęcia.

Negatywna projekcja manewruje w sytuacjach emocjonalnego konfliktu wewnętrznego pochodzenia, przypisując innym ludziom własne uczucia lub myśli, które są dla nas nie do przyjęcia. Projektują uczucia lub myśli, które nie kończą się akceptacją samych siebie, ponieważ wywołują udrękę lub niepokój, kierowanie ich do kogoś i przypisywanie ich całkowicie, jakby pochodziły od kogoś innego.

Znaczna część prac związanych z rozwojem osobistym polega na pozbyciu się tych prognoz ustalenie określonej granicy między opisem, który robimy, a tym, co się dzieje. W ten sposób unikamy zniekształcenia faktów, przezwyciężając konflikt, który naprawdę istnieje tylko w nas.

„Nie widzimy innych takimi, jacy są, ale jak my sami”

-Emmanuel Kant-

Obrona siebie w osobistych niedoborach

Zewnętrzna projekcja własnych niedostatków, które wywołują niepokój lub cierpienie, ma na celu utrzymanie dobrej koncepcji osobistej. Samoocena i mechanizmy obronne odgrywają zasadniczą rolę w obronie samego siebie. Tak zwane mechanizmy obronne ego to strategie, których używamy bez uświadomienia sobie, których zadaniem jest zachowanie naszego obrazu siebie i własnej koncepcji..

Nasz mózg zdaje się opracować różne sposoby ochrony naszego ciała przed tym, co wydaje się zbyt bolesne lub niedopuszczalne. Mechanizmy obronne są strategiami powstrzymującymi dyskomfort pewnych doświadczeń i związanych z nimi uczuć. Mechanizmy te chronią nas, gdy nie chcemy rozpoznać jakiegoś aspektu nas samych, którego nie lubimy lub łamiemy koncepcję siebie, którą stworzyliśmy.

Problem pojawia się, gdy mechanizmy te są zautomatyzowane przez użycie ich na nowo. Trudno więc porzucić nawyk, mimo że jako odpowiednik generujemy nierównowagę w pewnych aspektach dojrzałości. To normalne, że czasami używa się tych mechanizmów, ale trzeba wiedzieć, jak je zidentyfikować i walczyć, aby nie zniekształcać rzeczywistości zgodnie z naszym ego.

W przeciwnym razie te mechanizmy obronne zwrócą się przeciwko nam, wprowadzając istotne zniekształcenia w naszej percepcji, a także utrudnią ich identyfikację, ponieważ łatwo je zakamuflować wśród naszych najbardziej realistycznych percepcji..

Nasz mechanizm obronny polega na stawaniu się silnym, gdy jesteśmy słabi i słabi, gdy jesteśmy silni

To, co widzimy w innych, mówi nam wiele o nas samych

Inne działają jak lustro dla naszego umysłu, w nim widzimy odzwierciedlenie różnych cech lub aspektów naszej własnej istoty. Kiedy obserwujemy coś, czego nie lubimy w kimś, odczuwamy niechęć i odrzucenie, może to wskazywać, że w jakiś sposób ten aspekt nas nie lubi. Projekcja psychologiczna sprawia, że ​​myślimy, że wada istnieje tylko tam, w tej drugiej osobie.

Projekcja psychologiczna jest mechanizmem obrony psychicznej, dzięki któremu osoba przypisuje innym uczuciom, myślom lub własnym impulsom, które zaprzeczają lub są dla niego nie do przyjęcia.Kiedy nasz umysł zrozumie, że istnieje zagrożenie dla zdrowia psychicznego, przydzieli niedopuszczalne cechy podmiotowi zewnętrznemu.

W ten sposób nasz umysł najwyraźniej osiąga, oszukując siebie, stawiając przed sobą te groźne treści. Te projekcje są ważne zarówno dla negatywnych cech, nienawiści, urazy, zazdrości, jak i dla pozytywnego, podziwu, idealizacji, uczucia. Dlatego gdy nadmiernie krytykujemy innych ludzi, możemy sami siebie krytykować.

„Wszystko, co cię niepokoi o inne istoty, jest tylko projekcją tego, o czym sam się nie zdecydowałeś”

-Budda-

  Mechanizmy obronne, miecz obosieczny Odkryj w tym artykule mechanizmy obronne i to, z czego korzystamy w niektórych z nich. Czytaj więcej ”