Ładowanie z prognozami innych osób

Etykiety to najbardziej powszechny i ​​najszybszy sposób, w jaki mamy do dyspozycji, aby poznać naturę tego, co mamy przed sobą i zrobić to na pierwszy rzut oka. W tym sensie są to bardzo przydatne narzędzia. Ale etykietowanie osób lub etykietowanie oznacza przypisywanie typologii i cech, które mogą być bardzo negatywne, niezależnie od tego, czy są prawdziwe, czy nie.

W niektórych okolicznościach mogą pomóc, ale w większości przypadków kategoryzują kogoś bez zbytniej precyzji. Niektóre funkcje, które prawdopodobnie nie są dostępne, są przypisywane, chociaż mogą mieć tylko cechy charakterystyczne ze względu na identyfikację z określonymi etykietami.

Etykiety i samowiedza

Pomimo konieczności używania nazw do kategoryzacji zachowań, musimy pamiętać, że etykiety są szufladkowane. Opierają się na stereotypach i generalnie prowadzą nas do rozwoju roli w wielu przypadkach nie są właściwe lub naturalne w danej osobie. „Vago”, „zły wpływ”, „wolny” itp. Są to niektóre z wielu etykiet, które można nałożyć.

Wiele z nich jest umieszczanych w bardzo wczesnym wieku. Są złe w dzieciństwie, ale Jest okres dojrzewania, kiedy to zjawisko może znacząco zważyć wzrost. Ponadto w wielu przypadkach są one wynikiem projekcji i braków rodziców i wychowawców. Odzwierciedlają one własne słabości, ale także brak wiedzy i umiejętności radzenia sobie z dziećmi na krytycznych etapach ich rozwoju.

W rezultacie niektórzy ludzie mogą internalizować te etykiety i zachowywać się „zgodnie z oczekiwaniami” nawet poza kontekstem, w którym przypisali te etykiety, przypisując im cechy, które rozwinęli postawy, które nie mają z nimi nic wspólnego. Te postawy, zwłaszcza te najbardziej negatywne, wpływają w bardzo znaczący sposób na poczucie własnej wartości, samowiedzę i motywację.

Moc słów

Tagi może prowadzić do przyjmowania ról i internalizowania ich jako własnych, mimo że nie ma ich wcale. Nawet jeśli są pozytywne, mogą generować dużo stresu i niepokoju ze względu na oczekiwania, które niosą. Wyroki są wydawane i przypisujemy szereg cech innym, ponieważ w wielu przypadkach nie ułatwia to życia. Ale w wielu przypadkach etykiety te są tylko sądami i subiektywnymi opiniami, które nie są dobrze uzasadnione.

Etykiety kształtują nas jako ludzi. Możliwe, że wszyscy mieliśmy chwilę słabości bez tej słabości, która nas określa. Etykiety idą w przeciwnym kierunku, ponieważ są związane z „byciem”. Identyfikują innych jako egoistycznych lub hojnych, inteligentnych lub głupich. Kiedy, jesteśmy mniej lub bardziej inteligentni, mniej lub bardziej hojni w wielu przypadkach zależą od okoliczności i hojności oczu, które nas osądzają.

Wyobraź sobie odwrotnie. Kiedy nazywają nas silnymi ludźmi. Etykieta zasadniczo pozytywna, pożądana. Jednak bądź ostrożny, ponieważ może nas osądzić lub osądzić innych w chwili słabości. Określenie siebie jako silnych ludzi oznacza również częściowe pozbawianie nas tych chwil i zmuszanie nas do pozostania silnym we wszystkich okolicznościach. To niesie odpowiedzialność i oczekiwania własne oraz te, na które trudno odpowiedzieć.

Przejrzyj etykiety

Proces przegląd i pokonywanie etykiet wymaga pewnych prac wewnętrznych to przez uznanie tych, którzy źle nas czynią lub już nam nie służą. Wymaga to analizy własnej koncepcji w poszukiwaniu tych cech, którymi się ładujemy, i że niewiele jest dostosowane do rzeczywistości. Z drugiej strony, jeśli zostaną dostosowane, często łatwiej jest zmienić rzeczywistość niż etykiety. Tego zawsze pozostaje coś ...

Proces przechodzi również przez opracowanie oświadczeń sprzecznych z tymi etykietami i rewizja naszych postaw, aby sprawdzić, czy nasze nowe usposobienie zgadza się z nową konfiguracją, do której dążymy, gdzie nie pasuje do tego, co postanowiliśmy wyrzucić, a wręcz przeciwnie, do tego, co postanowiliśmy włączyć,.

Czy odważysz się na tę podróż?

Kiedy etykiety kierują naszym życiem Kiedy etykiety kierują twoim życiem, ograniczają cię, nakładają na ciebie bariery. Zdefiniowanie siebie będzie niezbędne, ale odpowiedź musi być udzielona przez ciebie. Kim naprawdę jesteś? Czytaj więcej ”